كيفية التغلب على قضايا الثقة في العلاقة

المحتوى

• مراحل
• الجزء 1 من 2:
  تعرف ما الذي يسبب عدم الثقة

هي الويكي ، مما يعني أن العديد من المقالات كتبها العديد من المؤلفين. لإنشاء هذه المقالة ، شارك المؤلفون المتطوعون في التحرير والتحسين.

انعدام الثقة في العلاقة هو عنصر مدمر. عندما تختفي الثقة ، من الصعب أن تشعر بالأمان وقد تجد نفسك تسأل نفسك دائمًا عما إذا كان شريكك صادقًا أو مخلصًا. سواء كانت علاقة اجتماعية أو تجارية أو رومانسية ، فإن الثقة عنصر مهم جدًا. إذا كانت لديك مشكلات تتعلق بالثقة ، فمن المهم معرفة بعض النصائح المفيدة التي ستساعدك على التغلب على ذلك قبل أن تدفع تقاريرك الثمن.

مراحل

الجزء 1 من 2:
تعرف ما الذي يسبب عدم الثقة

1. 
   

   
   6 التوقف عن انتظار الآخرين لتخمين ما تريد. ما لم تكن مستعدًا لتوضيح رغباتك ، لا يمكنك توقع قراءة الآخرين في عقلك. تعلم التحدث بوضوح ، وتأكد من ما تريد والدفاع عن ما هو مهم بالنسبة لك. سيكون من الظلم أن تتهم الآخرين بأنك خذلتهم ، عندما لم توضح ذلك بالطريقة التي توقعت منهم المزيد منها.
   • سواء في الحب أو في العمل ، قم بتعيين القواعد الأساسية التي تناسب بعضها البعض وكذلك نفسك. إذا كنتما على دراية بما تتوقعه ، فستحصل على فهم مثالي وستعرف حدودك بوضوح.
   إعلان

تم الاسترجاع من "https://fr.m..com/index.php؟title=surmonter-the-confiance-problems-in-a-relation&oldid=182806"