كيفية علاج الحلمة المشقوقة عند الرضاعة الطبيعية

المحتوى

• مراحل
• طريقة 1 من 3: علاج الحلمات المؤلمة
• طريقة 2 من 3: تعلم تقنيات الرضاعة الطبيعية الصحيحة

الرضاعة الطبيعية هي الطريقة الأكثر طبيعية لإطعام طفلك. من الطبيعي أن تكون الرضاعة الطبيعية مؤلمة قليلاً في البداية ، وهي وقت التعود على هذه الأحاسيس الجديدة. إذا استمر الألم ، فقد يتسبب في حدوث تشققات أو نزيف. معظم مشاكل الغضب والألم ناتجة عن وضع غير لائق في الطفل. لذلك من المهم معرفة تقنيات الإرضاع الصحيحة المناسبة ولكن أيضًا تجنب حلمات مشقوقة.

مراحل

طريقة 1 من 3: علاج الحلمات المؤلمة

1. 
   

   
   تهدئة حلماتك مع الحليب. واحدة من أسهل الطرق لتخفيف ثدييك وتشويههما بحليب الأم. حليب الثدي معقم وهو السائل الأكثر طبيعية التي يمكن تطبيقها على بشرتك دون أي تأثير سلبي على طفلك.
   • اجمع بضع قطرات من الحليب يدويًا ، وانشرها على حلمتك واتركها تجف.
   • بالإضافة إلى تسكين البشرة بشكل طبيعي ، يبدو أن حليب الثدي له خصائص مضادة للبكتيريا والشفاء.
   • ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من فطريات الثدي ، فلا تدع جلدك يستحم في الحليب لفترة طويلة. في الواقع ، يمكن للحليب أن يطعم الفطريات المسؤولة عن العدوى ، مما قد يؤدي إلى تفاقمها.

2. 
   

   
   اغسل حلماتك بعد الرضاعة الطبيعية. قم بتنظيف حلماتك بالماء والصابون بعد كل رضاعة لإزالة جميع آثار لعاب طفلك أو حليب الأم.
   • تنظيف حلماتك بعد كل تغذية يقلل من خطر العدوى ، والتي غالبا ما تكون سبب آلام الثدي والشقوق.
   • استخدم دائمًا الصابون المعتدل الخالي من العطور لتقليل تهيج البشرة. اغسل حلماتك جيدًا ، لأن بقايا الصابون قد تترك بقايا مزعجة ، مما يزيد من حدة المشكلة.
   • بعد تنظيف حلماتك ، قم بتجفيفها عن طريق النقر عليها بقطعة قماش ناعمة والانتهاء من تجفيفها في الهواء الطلق. هذا سوف يقلل من تهيج الناجم عن صدريتك أو ملابسك.
   • يمكنك أيضًا استخدام أغطية الرضاعة من السيليكون لحماية حلماتك من الاحتكاك في صدريتك.

3. 
   

   
   
   
   استخدام مرهم. سوف تجد العديد من المراهم مرهم ، والمصممة خصيصا لتخفيف الحلمات مشقوق. اقرأ قائمة المكونات بعناية وتأكد من أنها طبيعية ومتوافقة مع الرضاعة الطبيعية.
   • اختيار مرهم مضاد للجراثيم لتهدئة وشفاء الجلد المصاب. قد يصف لك طبيبك أو طبيب أمراض النساء ، إذا لزم الأمر ، كريمًا مضادًا للمضادات الحيوية.
   • كما تساعد المراهم المبنية على زيت الزيتون والمراهم على اللانولين في التئام تكسير الحلمة ، وتمنعها من تكوين قشرة. نظرًا لأن هذه المكونات طبيعية وآمنة ، فليس من الضروري غسل ثديك قبل الرضاعة.
   • حاجز الترطيب يسرع أيضا الشفاء من الحلمات. في الواقع ، أظهرت الدراسات أن ترطيب الحلمة المشقوقة ومنعها من الجفاف يحسن من شفاءها.

4. 
   

   
   تطبيق ضمادة أو ضغط. تطبيق ضغط الباردة أو خلع الملابس على أساس هيدروجيل لعلاج صدع الخاص. تساعد كلتا الطريقتين على تخفيف الألم والتهاب وتهيج الحلمات المشقوقة.
   • يمكن تطبيق كمادات Hydrogel على الحلمات بين الأعلاف للحفاظ على الماء. لا تلمس حلماتك مباشرة بأصابعك لمنع انتقال البكتيريا.
   • تجنب استخدام ضمادات هيدروجيل إذا كان لديك فطريات أو عدوى بكتيرية ، لأن البيئة الرطبة قد تؤدي إلى إبطاء الشفاء
   • من الممكن عمل ضغط بارد بالثلج أو بمراكم بارد. البرد يساعد على تهدئة الألم وتقليل الالتهاب.

5. 
   

   
   
   
   استخدم واقيات الحلمة. اسأل استشاري الرضاعة عن استخدام واقيات سيليكون الحلمة. توضع واقيات الحلمة على الحلمات أثناء الرضاعة الطبيعية. في حالة سوء الاستخدام ، يمكن أن تسبب واقيات السيليكون هذه ضررًا أكبر من النفع ، بما في ذلك منع الطفل من أخذ الثدي بشكل صحيح. لاستخدامها بشكل صحيح ، اطلب المشورة من استشاري الرضاعة أو الطبيب.
   • في حالة إساءة استخدام واقيات الحلمة التي تسبب وضعًا سيئًا للطفل ، فإنك تخاطر بقرصه مما يجعل حالة ثدييك أسوأ بالفعل.

6. 
   

   
   حاول غسل المالحة. محلول ملحي ، وهو عبارة عن مزيج من الماء والملح مالح مثل الدموع وتنظف وتطهر التشققات في الثدي. يمكنك بسهولة جعل محلول ملحي نفسك في المنزل.
   • خلط 20 لتر من الماء المعقم ونصف ملعقة كبيرة من الملح. غمس حلماتك في هذا الحل لمدة تصل إلى 5 دقائق.
   • ثم اشطف حلماتك بماء معقم لإزالة جميع آثار الملح قبل إرضاع طفلك.

7. 
   

   
   تحديد الأسباب الأخرى للألم. من الحتمي تقريبًا حلمتين خلال الأسابيع القليلة الأولى من الرضاعة الطبيعية بسبب صغر حجم أفواه الرضع. تتمثل الأسباب الرئيسية لألم الثدي والشقوق في وضع سيء وملاءمة سيئة للطفل. ومع ذلك ، هناك أسباب محتملة أخرى من الجيد معرفتها.
   • قد يصاب طفلك بعدوى فطرية عن طريق الفم وقد ينقلها لك أثناء الرضاعة الطبيعية. أعراض الالتهابات الفطرية تكون مؤلمة وأحيانًا تشقق حلمات واحمرار وحكة. إذا كنت تشك في وجود عدوى فطرية ، استشر طبيبك حتى تتلقى أنت وطفلك علاجًا طبيًا مناسبًا.
   • التهاب الضرع ، وهو عدوى بكتيرية تؤثر على قنوات الحليب ، يمكن أن يسبب تشققات في الحلمات ، في حين يمنع التهاب القنوات من تدفق الحليب. التهاب الضرع يؤدي إلى حمى وقشعريرة وآلام في العضلات وغيرها من المضاعفات الخطيرة في بعض الأحيان.
   • يمكن أن تسبب متلازمة رينود إحساسات غير سارة في الحلمات ، والتي يمكن أن تصبح بيضاء أو مزرقة بعد الرضاعة الطبيعية. قد تكون العودة إلى الدورة الدموية الطبيعية بعد الرضاعة مؤلمة.

8. 
   

   
   معرفة متى للتشاور. إذا استمر ألم الحلمة بعد الأسبوع الأول من الرضاعة الطبيعية ، أو إذا كنت تشعر بأنك مصاب بالتهاب ، تحدث إلى طبيبك أو مستشار الرضاعة. ضعف وضع طفلك قد لا يكون سببًا لمشاكلك.
   • إذا لاحظت أي أعراض للعدوى أو الدم أو القيح أو الألم في الهالة أو الألم أثناء الرضاعة الطبيعية أو بعدها أو الحمى والهزات ، فاستشر طبيبك على الفور.

طريقة 2 من 3: تعلم تقنيات الرضاعة الطبيعية الصحيحة

1. 
   

   
   دع طفلك يرضع نفسه. يولد الأطفال مع غريزة للتغذية. ما لم تكن هناك مشكلة تشريحية معينة ، يجب أن تكون قادرًا على تجنب الرضاعة الطبيعية المؤلمة من خلال ترك طفلك يرضع نفسه.
   • الجلوس في وضع شبه مستلق ووضع معدة طفلك ضد تمثالك ، الفم بالقرب من صدرك العاري.
   • دع طفلك يوجه فمه إلى الحلمة والرضاعة الطبيعية بنفسك

2. 
   

   
   ضعي طفلك بشكل صحيح. يمكنك السماح لطفلك بأخذ ثديك بشكل صحيح عن طريق ضبط وضع جسمه وكذلك وضعه.
   • الجلوس بشكل صحيح ، طفلك على حضنك. ادعم كتفي طفلك بذراعك ، لكن لا تهدف لرأسه أن يأخذ الثدي بنفسه.
   • قم بتوجيه الحلمة نحو أنف طفلك حتى يتمكن من الاستيلاء عليها بشكل صحيح ، الحلمة على حنكه.

3. 
   

   
   اضبط وضع طفلك. إذا كنت تعاني من مشكلة أثناء الرضاعة الطبيعية ، فاضبط وضع طفلك دون إزالة الثدي. عن طريق إزالة الثدي ، قد يصاب طفلك بالإحباط ولا يريد التخلي عن حلمتك ، مع وضعه مؤلمًا.
   • اضبط زاوية رأس طفلك عن طريق خفض أو رفع كتفيه لتحسين طريقة التغذية.
   • حرك طفلك أقرب إلى جسدك حتى ينخفض ​​رأسك قليلاً ، بحيث يمكنك أخذ الحلمة في فمك.

4. 
   

   
   التعرف على علامات الجوع المبكرة. من المرجح أن يقرص طفلك المحبط ثديك أكثر من أخذه بشكل طبيعي. راقب طفلك بعناية وأطعمه قبل أن يشعر بالجوع الشديد ويبدأ في الغضب.
   • إذا كان طفلك لا يهدأ ، فعليك تهدئته بمجرد أن يبدأ في إظهار علامات الجوع.

5. 
   

   
   تأكد من أن طفلك لا يملك فرامل اللسان. قد يواجه طفلك مشكلة في الرضاعة الطبيعية بسبب فرامل اللسان. الفرامل اللسان هي جلد صغير يربط لسان الطفل بفمه ويمنعه من إخراج لسانه.
   • تأكد من قدرة طفلك على سحب لسانه خلف شفته السفلى ورفع لسانه إلى حنكه عندما يبكي.
   • الفرامل اللسان يمكن قطعها من قبل الطبيب. هذا هو إجراء طبي بسيط دون مضاعفات للطفل.