كيفية علاج ورم دموي في المنزل

المحتوى

• مراحل
• طريقة 1 من 3: شفاء ورم دموي
• طريقة 2 من 3: شفاء ورم دموي مع الطعام
• الطريقة الثالثة: فهم ما هو ورم دموي

ورم دموي عبارة عن كتلة من الدم تتشكل تحت الجلد ، بأعماق متفاوتة وغالبًا بعد حدوث صدمة ، من اللون الأحمر في البداية ، وتتطور مع مرور الوقت إلى اللون الأزرق أو الأرجواني أو الأخضر أو أصفر. تسبب الصدمة تمزق بعض الأوعية الدموية التي يتدفق خلالها الدم أكثر أو أقل بكثرة. إذا كان يجب إظهار ورم دموي عميق وشامل بسرعة ، فيمكن علاج ورم دموي صغير في المنزل لتخفيف الألم والمظهر القبيح.

مراحل

طريقة 1 من 3: شفاء ورم دموي

1. 
   

   
   التماس الجزء المصاب بأقل قدر ممكن. أي حركة تضيق أنسجة المنطقة المصابة ستؤدي إلى تفاقم الورم الدموي ، على الأقل خلال الـ 48 ساعة الأولى. إذا كنت تستطيع ، تجنب تحريك الجزء المصاب أكثر من اللازم ، وإلا اجعل الحركات لطيفة قدر الإمكان.
   • حاول أن تتبنى وضعا طبيعيا لا يلوي ، على سبيل المثال ، العضلات أو الجلد. لا تكذب على ورم دموي ، ودع ذراعك المصاب معلقًا ، ولا تميل: باختصار ، لا يوجد ضغط ، وتمديد وتواء على المنطقة المصابة.

2. 
   

   
   تطبيق ضغط بارد مباشرة بعد الصدمة. يجب أن يتم تطبيق البرد بسرعة كبيرة بعد الصدمة وأن يتكرر بانتظام (من 4 إلى 5 مرات في اليوم) لمدة 48 ساعة. تطبيق حزمة الجليد مباشرة إلى ورم دموي. البرد ينقبض الأوعية الدموية ، مما يحد من انصباب الدم. لف جيبك في منشفة لتجنب لدغات البرد ، يجب ألا يدوم التطبيق أكثر من 20 دقيقة.
   • بدلاً من ذلك ، يمكنك لف كيس ثلج مطحون في منشفة رطبة في درجة حرارة الغرفة (18 إلى 27 درجة مئوية) والتقدم لمدة 10 دقائق لخفض درجة حرارة الجلد إلى حوالي 10 إلى 15 درجة مئوية. يمكنك القيام بما يصل إلى 8 طلبات في اليوم.
   • البرد يؤدي بالتالي إلى انقباض الأوعية الدموية ويحد بشدة من تشكيل وذمة ما بعد الصدمة وتمديد ورم دموي.
   • كما أنه يحمي المناطق المحيطة بالبشرة التي قد تكون محرومة من أكسجين الدم.

3. 
   

   
   
   
   رفع الجزء المرضى. هذا بالطبع خاص بالأذرع والساقين. هذا الارتفاع يتناقص دون حظر ، بسبب الجاذبية ، الدورة الدموية ، ورم دموي لا يمتد بعد الآن وذمة أقل وضوحا. لرفع الطرف ، استخدم وسادة ، بطانية ، كتب ...
   • Lideal هو أن ورم دموي فوق القلب.

4. 
   

   
   تطبيق الحرارة بعد 48 ساعة. بعد هذا الوقت ، البرد لا يفعل أي شيء ، يجب أن يكون ساخناً. لهذا الغرض ، استخدم منشفة مبللة بالماء الساخن أو جيب الجل. يجب أن تتجاوز درجة حرارة الضغط بالكاد درجة حرارة الجسم ، بين 35 و 40 درجة مئوية. الحرارة تمدد الأوعية ، وبالتالي زيادة تدفق الدم ، مما يسهل الشفاء.
   • تعتبر الحرارة مهمة للغاية ، لأن الدم ، أكثر مرونة ، يحمل السموم الناتجة عن الصدمة بسرعة أكبر.
   • إن الحرارة ، إذا لم تكن شديدة ، ستخفف أيضًا من الألم ، الموجود غالبًا في حالة ورم دموي.
   • لا تنطبق أبدا ضغط الساخنة مباشرة بعد الإصابة. قد تؤدي الحرارة إلى زيادة تمدد الأوعية الدموية ، الأمر الذي قد يجعل وضعك أسوأ.
   • تطبيق بلطف ضغط دون الضغط. لا تقم بتدليك المنطقة المصابة أيضًا. دون الوصول إلى نهايات قد تكون قاتلة ، يمكن لأي حركة أكثر من اللازم أن تفرز جلطة دموية قد تسد الشريان.

5. 
   

   
   
   
   لا تفعل أي شيء. يجب القيام بأي طريقة لتمدد الأوعية الدموية خلال 48 ساعة. بعد هذا الوقت ، يمكنك اتخاذ بعض الإجراءات التي تخفيف.
   • خذ حمامات ساخنة (35 إلى 40 درجة مئوية). سوف تمدد الأوعية الدموية ، الدورة الدموية ستكون أفضل وسيتم تخفيف الألم.
   • هل تمارين متساوي القياس (ثابت). حرك العضلات في المنطقة المصابة دون مفاجأة. ثم يتم ضغط الأوعية الدموية التي لا تزال في حالة ، مما يسرع الدورة الدموية وبالتالي الشفاء.

6. 
   

   
   أخذ المسكنات. في حالة الألم ، إذا لم تكن تعاني من الحساسية ، خذ الباراسيتامول. لا تأخذ ايبوبروفين أو الأسبرين ، فهذه الجزيئات لها تأثير في تكوين جلطات الدم المميعة. احترم الجرعات
7. تعرف ماذا تفعل في حالة ورم دموي كبير. الكلمات الرئيسية هي: الراحة والجليد والضغط ورفع الطرف المصاب. حرك أقل قدر ممكن وتطبق لمدة 48 ساعة من البرد على فترات منتظمة لاحتواء ورم دموي. بين تطبيقين ، لف الخفيف المنطقة المصابة بالشاش. عن طريق رفع الجزء المصاب ، سوف تحد من التهاب وذمة وتسريع القضاء على السموم. الاستلقاء واعتماد موقف طبيعي ومريح.
   • أبدا تدليك كدمة أو ورم دموي. هناك خطر من أن تنتهي جلطة دموية في الشريان والفم ، مع ما يترتب على ذلك من عواقب وخيمة.

طريقة 2 من 3: شفاء ورم دموي مع الطعام

1. 
   

   
   تستهلك المزيد من البروتين. إنها بالفعل أحد المكونات الأساسية للأنسجة الحية وبالتالي يجب عليك استهلاكها لتسريع الشفاء. البروتينات موجودة أكثر في المنتجات الحيوانية والخضروات. سوف تجد هذه البروتينات في:
   • اللبن (مصل اللبن) ؛
   • التونة ؛
   • سمك السلمون البري
   • سمك الهلبوت.
   • بيض مسلوق
   • صدر ديك رومي أو صدر دجاج
   • الجبن الأبيض.

2. 
   

   
   تأكد من عدم تفويت فيتامين ب 12. يتسبب نقص فيتامين ب (الكوبالامين) في كثير من الأحيان في مشاكل كدمات أو فقر دم خبيث أو تخثر. هذا صحيح بشكل خاص للنباتيين الذين قد يحتاجون إلى مكملات.
   • يوجد فيتامين ب 12 في العديد من الأطعمة ، غالبًا ما تكون ذات أصل حيواني ، مثل الذبائح والقشريات واللحوم الحمراء والدواجن والبيض والحليب والمنتجات المشتقة منه ، ولكن أيضًا في بعض الحبوب أو الخمائر.

3. 
   

   
   زيادة كمية فيتامين C الخاص بك. وتشارك في إنتاج الكولاجين ، وهذه المادة الأساسية للأنسجة البشرية. ورم دموي يؤدي إلى تدمير أنسجة معينة ، سوف يلعب فيتامين C دورًا كبيرًا في الشفاء. تناولي نظامًا غذائيًا غنيًا بفيتامين C ، إذا لم يكن كذلك ، فقم بتناول مكمّلات محددة.
   • من أغنى الأطعمة البابايا والفلفل والقرنبيط والفراولة والأناناس والقرنبيط والبرتقال.
   • إذا كنت تأكل كل شيء ولديك نظام غذائي متوازن ، يجب أن يكون لديك حساب فيتامين C.في بعض الحالات (الحساسية ، الحمل ، سوء التغذية) ، من الضروري اللجوء إلى المكملات الغذائية.

4. 
   

   
   معرفة ما إذا كنت لا تفوت فيتامين K. هذا الفيتامين نادر الحدوث عند البالغين. اعلم أن مثل هذا النقص لن يسهل عليك الشفاء ، بل على العكس. في هذه الحالة ، تم الإبلاغ عن جلطات الدم والنزيف. ينجم نقص فيتامين K عن بعض المضادات الحيوية أو الأمراض ، مثل مرض الاضطرابات الهضمية أو التليف الكيسي. في حالة الشك ، اتصل بطبيبك.
   • المصادر الرئيسية لفيتامين K تشمل الشاي الأخضر ، والنباتات المورقة (الشارد السويسري ، اللفت ، البقدونس ، السبانخ) ، البروكلي ، القرنبيط ، براعم بروكسل ، الكبد ، زيت فول الصويا أو النخالة. قمح.
   • منتجات الألبان التي تحتوي على تخمير ، مثل الزبادي والجبن أو فول الصويا المخمر (ميسو ، ناتو) ، والأخير يحتوي على الكثير من الميناكينون (فيتامين K2).

5. 
   

   
   شرب ما يكفي. للحصول على الدورة الدموية الجيدة ، يجب أن تشرب جميع الكميات اللازمة طوال اليوم. تختلف كمية المياه حسب العمر والنشاط البدني والحالة الصحية ودرجة الحرارة والجسامة ... على الصعيد العالمي ، يجب أن يشرب الرجل ما بين 1.5 و 2 لتر يوميًا وامرأة ، أقل قليلاً ، لكنه مجرد طلب من الحجم.
   • لتحقيق أقصى قدر من الترطيب ، من الأفضل شرب الماء النقي. الآن ، لا يوجد شيء يمنعك من شرب عصير الفواكه أو الشاي الطازج ، ولكن لا تزال تحاول شرب أكبر قدر ممكن من الماء.
   • من المؤكد أن الشرب مهم ، لكنك لن تكون قادرًا على تجاوز كمية معينة ، وإلا سيكون لديك خلل بالكهرباء ، والذي لن يكون في اتجاه الشفاء بشكل أسرع.

6. 
   

   
   لا تنسى الزعفران في أطباقك. هذا النبات من عائلة الزعفران معروف منذ فترة طويلة بخصائصه المضادة للالتهابات والشفاء. أنه يحتوي على الزيوت الأساسية التي تزيد من الدورة الدموية وعدد خلايا الدم الحمراء ، والأكسجين يصل في حجم أكبر ، وتسريع الشفاء.
   • مرة واحدة في اليوم ، اشرب كوبًا من الحليب (أو مشروب آخر) قمت بتخفيفه ملعقة صغيرة من الزعفران. خلاف ذلك ، يمكن وضع الزعفران في الأطباق الخاصة بك (الخضروات والأسماك). خذ هذا العلاج طالما كان ورم دموي هناك.
   • في الواقع ، بالنسبة لبعض الناس ، الزعفران يعمل بشكل جيد للغاية ، ولكن هذا ليس هو الحال دائما ، والدراسات ليست حاسمة. أيضًا ، من المفيد غالبًا دمج استهلاكها مع طرق الرعاية الأخرى.

الطريقة الثالثة: فهم ما هو ورم دموي

1. 
   

   
   محاولة لتحديد نوع ورم دموي. يحدث ورم دموي عندما يتم كسر واحد أو أكثر من الأوعية الدموية الصغيرة. يتدفق الدم بعد ذلك في مناطق مختلفة حسب نوع الصدمة ، على سبيل المثال على السطح أو بشكل أعمق. قام الأطباء بتصنيف ورم دموي حسب مكان ظهورهم ، ومنه أسماء محددة قد أعطيت لهم.
   • ورم دموي تحت الجلد، كما يشير اسمها ، أسفل الجلد مباشرة.
   • ل ورم دموي رأسي يقع بين طاولة العظام الخارجية للجمجمة والسمحاق ، وهذا الغشاء الموجود على محيط العظام.
   • Lhématome تحت الظفر تحت ظفر (أصابع أو أصابع).
   • ورم دموي غير منضبط في تجويف البطن haemoperitoneum. ورم دموي تحت الجافية مقعد بين الأم الجافية والاركينويد. أي ورم دموي داخلي يتطلب علاجًا طارئًا ، لكن عيبه الوحيد هو أنه غير مرئي بسبب خطورته.

2. 
   

   
   معرفة كيفية التعرف على الأعراض. تعتمد أعراض ورم دموي على حجمه وموقعه ، لكنها بسيطة للغاية للتعرف عليها.
   • الألم هو واحد من الأعراض الأكثر شيوعًا للورم الدموي ، بسبب التهاب الأنسجة والوذمة الناتجة عنها.
   • Lœdème هو تورم في المنطقة تحت التأثير المشترك للصدمة ورد فعل الجسم. السوائل (الدم ، الليمفاوية) لم تعد تدور وتتراكم.
   • احمرار يرتبط بالتشتت ، ثم تراكم الدم تحت الجلد (ورم دموي تحت الجلد). كما أن التهاب الأنسجة المحيطة يفسر الاحمرار.
   • الأورام الدموية الداخلية لا ينبغي أن تؤخذ على محمل الجد. يمكن الإشارة إليها من الصداع والارتباك وضعف كبير في الأطراف ... إذا كنت تشعر بأي من هذه الأعراض المزعجة ، فاتصل بطبيبك في أقرب وقت ممكن ، إن لم نقلك إلى غرفة الطوارئ.

3. 
   

   
   تعرف ما هي العوامل التي تسبب كدمات. في معظم الأحيان ، يرتبط ورم دموي بصدمة ، في بعض الأحيان الحد الأدنى. بعض الممارسات الرياضية أكثر عرضة للخطر من غيرها ، وهذا هو حال رياضات الاتصال (لعبة الركبي ، الملاكمة ، فنون الدفاع عن النفس). الأسباب الأخرى ممكنة مثل:
   • بعض أمراض الدم ، مثل مرض الهيموفيليا أو مرض فون ويلبراند ؛
   • بعض الأدوية التي تعدل التخثر ، تلك التي تحتوي على الأسبرين أو الوارفارين ؛
   • بعض نقص الفيتامينات (فيتامين C أو B12 أو K) ؛
   • العمر ، لأن جلد المسنين أرق وبالتالي يكون أكثر عرضة للورم الدموي في حالة الضربات ، حتى خفيفة للغاية.

4. 
   

   
   اعلم أنه من الممكن إجراء العملية على ورم دموي. يجب إجراء بعض الأورام الدموية ، وخاصة تحت الجافية ، تحت وطأة مضاعفات خطيرة ، قاتلة في بعض الأحيان. تتكون العملية في معظم الأحيان من تصريف الدم المتراكم لتخفيف الضغط. تقع على عاتق الطبيب أو الجراح مسؤولية اتخاذ قرار بشأن هذه العملية.