كيف تكون لطيف

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 العب اللعبة
• جزء 2 تجنب السلوك السيئ
• الجزء 3 اعتماد نظرة جيدة

لقد وقعت في رهبة هذه الفتاة اللطيفة في المدرسة. إنها لطيفة ومهذبة ومفيدة وتقدير الجميع تقريبًا. تريد أن تكون مثلها ، لكنك لا تعرف من أين تبدأ. لحسن الحظ ، هناك العديد من الطرق لإظهار لطفك: يجب أن تكون لطيفًا ومراعيًا ومهذبًا ، وأن تكون لديك أخلاق جيدة ، وأن لا تكون أبدًا معنيًا للآخرين.

مراحل

جزء 1 العب اللعبة

1. 
   

   
   أن تراعي الآخرين. اللطف يعني من بين الأشياء الأخرى التي يجب أن تراعي تجاه جارك. يمكنك الاهتمام بحياة الآخرين أو القيام بشيء لطيف لهم.
   • بدلاً من التحدث عن نفسك ، اسأل صديقك كيف ذهب يومه. سيسمح لك ذلك بإظهار أن رفاهيته مهمة لك. إذا أخبرك صديقك أنه مر يومًا صعبًا ، يمكنك أن تكون لطيفًا معه من خلال إعطائه الآيس كريم.
   • إنه عيد ميلاد صديق. لسوء الحظ ، فإن التاريخ يسري بالكامل خلال نهاية امتحانات الفصل الدراسي ، أما الآخرون ، الذين ينشغلون كثيراً بمراجعات اللحاق بالركب ومراجعات اللحظة الأخيرة ، فينتهي بالنسيان. يمكنك مفاجأة صديقك بإحضار بالون أو كب كيك إلى المدرسة.

2. 
   

   
   كن منتبهاً للآخرين. أحد مكونات اللطف التي تهتم بالآخرين ، يمكنك أن تكون لطيفًا في إظهار أنك تهتم بالآخرين. على سبيل المثال ، إذا رأيت شخصًا يبدو حزينًا ، فاطلب منه الخطأ وما إذا كان يمكنك فعل أي شيء لمساعدته. سوف تظهر أنك تهتم به أو لها ، حتى لو كان هذا الشخص لا يريد منك أن تكون قبيحة.

3. 
   

   
   
   
   كن مهذبا. اللطف هو أيضا عن الأخلاق الحميدة والتهذيب ، حتى للأشخاص الذين لا تحبهم. يجب عليك دائمًا استخدام العبارات "من فضلك" أو "شكرًا لك" أو "آسف" أو "اعتذر".
   • إذا أرسل إليك أحدهم مجاملة ، ابتسم وقال "شكرًا"!
   • إذا كنت تأكل في الكافتيريا وكان شاكر الملح بعيدًا عنك ، فلا تضع رأسك أمام الطاولة بأكملها للحاق بها. اسأل: "هل يمكن أن تعطيني الملح ، من فضلك؟" "
   • إذا كنت في عجلة من أمرك وكان عليك عبور الحشد بأقصى سرعة ، تجنب دفع الناس والدخول إليهم. بدلاً من ذلك ، قل "آسف" أو "معذرة" ، أثناء محاولة شق طريقك دون الضغط عليهم بشدة.

4. 
   

   
   كن كريما ومستعدًا للوصول. هذا لا يعني أنه يتعين عليك التبرع بجميع ملابسك للجمعيات الخيرية أو أنك ملزم بالضرورة بالامتثال لجميع متطلبات الآخرين. يجب أن تكون كريما إلى حد ما ، دون أن تسمح للآخرين بالاستفادة منك.
   • نسي صديقك إحضار غداءها إلى المدرسة وليس لديها مال لتناول الطعام في الكافتيريا. يمكنك أن تقترح على صديقك مشاركة قطعة من السندوتش الخاص بك أو إقراضه مقابل شيء في الكافتيريا.
   • إذا كان زميلك في الصف قد نسي أن يأخذ قلمًا أو قلمًا ، فعليه أن يقرضه أحد زملائك.
   • إذا كنت تشك في أن شخصًا ما يتمتع بكرمك ، فلا يوجد أي ضرر من التحدث إليه حول المشكلة ، شريطة أن تمضي بحذر ، دون استخدام نغمة الاتهام. على سبيل المثال ، إذا طلب منك أحد أصدقائك المال مقابل الغداء كل يوم ، فيمكنك محاولة إخباره ، "حسنًا ، أنا أعطيك شيئًا لآخر مرة ، لكنني حقًا لا أستطيع تحمل نفقات للقيام بذلك كل يوم. وإذا غدا أحضرت نزهة من المنزل؟ "

5. 
   

   
   
   
   فكر في مجاملة الآخرين. من خلال مدح الآخرين ، لن تساعدهم فقط على الشعور بأنهم أفضل وأن تكون لديهم ثقة أكبر في أنفسهم ، ولكن أيضًا ستعتبر شخصًا لطيفًا ولطيفًا.
   • إذا كانت إحدى صديقاتك قد قص شعرها للتو ، فأخبرها بما هو جميل. قد لا تكون متأكدة تمامًا من اختيارها أو تتساءل عما سيفكر فيه الآخرون عند رؤية قصتها الجديدة. سوف تسقط مدحك تمامًا لمنحه المزيد من الثقة التي تحتاجها.
   • زميلك يقضي وقت الرسم. بدلًا من إخباره أنه يرسم بشكل جيد جدًا ، أشبه بتفاصيل معينة ، مثل الشعر أو العينين. على سبيل المثال ، يمكنك القول ، "واو ، ترسمه جيدًا! أنا أحب الطريقة التي جعلت العينين! "
   • لا تقلق بشأن المجاملات ، فقد ينتهي بك الأمر إلى التكرار ، أو المخيف ، أو النفاق. يجب أن تكون تحياتك صادقة (أو على الأقل لديهم جو الوجود).

6. 
   

   
   أن تكون مفيدة للآخرين. يكون الأشخاص اللطفاء دائمًا أول من يقدم المساعدة ، حتى لو لم يطلب منهم أي شيء. هناك طرق عديدة لمساعدة الآخرين ، بعضها غير ضار وتتطلب القليل من الجهد ، على سبيل المثال لعقد الباب أمام الشخص الذي يقف خلفك. يمكنك أن تكون لطيفًا في مواقف كثيرة ، مثل ما يلي.
   • فتاة قد أسقطت للتو جميع كتبها. بدلاً من الذهاب في طريقك أو السخرية منه (شخص لطيف لن يفعل شيئًا من هذا القبيل) ، اذهب إليها وساعدها في التقاط أشياءها.
   • قام أحد الطلاب الذين شاركوا في تنظيم حفل المدرسة للفقراء بأشياء أكثر مما يستطيع تحملها بالمعنى الحرفي للكلمة. ما يحمله هو ثقيل للغاية بالنسبة له والكرتون يهددون بالانزلاق على يديه. اذهب إليه وعرض عليه مساعدته في حمل بعض الصناديق.
   • رجل مسن على كرسي متحرك على وشك مغادرة الشريط ، لكن الباب مغلق. يمكنك إظهار اللطف عن طريق فتح الباب. لا تنسى أن تبتسم ، وإذا قلت شكراً لك ، فأجب "أنت مرحب به! "

7. 
   

   
   خذ صوتًا ناعمًا. يرتبط Kindness تلقائيًا بالعرج والرقة ، لذا حاول أن تأخذ صوتًا هادئًا عندما تعبر عن نفسك. هذا لا يعني أنك يجب أن تتحدث بصوت حاد أو يهمس. فقط خذ صوتًا هادئًا ولا تتحدث بصوت عالٍ جدًا. سوف تكون أكثر متعة.

جزء 2 تجنب السلوك السيئ

1. 
   

   
   لا أقسم أو أقسم الكلمات. اللطف يعني وجود أخلاق حميدة وحسن الخلق يعني أنه يجب عليك ألا تتصرف بشكل سيء ، على سبيل المثال عن طريق اليمين. إذا كنت غاضبًا جدًا أو متضايقًا (أو أصبت للتو في إصبعك) ، فاستعن لسانك وتوقف عن أداء اليمين أو قول كلمات سيئة.
   • إذا كنت بحاجة ماسة إلى قول كلمات سيئة ، فتجنب على الأقل الإهانة: تفضل على سبيل المثال "رقيقة" أو "أنبوب" أو "ملعون" بعبارات أكثر وقاحة.

2. 
   

   
   لا تهين الآخرين ، ولا تعاملوه بوحشية ، ولا تأوي القيل والقال. الناس اللطفاء هم أشخاص لطيفون وودودون عمومًا مثل الجميع أو على الأقل يتصرفون كما لو كانوا يحبون الجميع. حاول ألا تستسلم لإغراء إهانة الآخرين أو القيل والقال لهم وعدم وحشية أي شخص. في الواقع ، لن يكون من الخطأ التصرف فحسب ، ولكن بالإضافة إلى ذلك ، ستظهر أنك قادر على التفكير بأفكار لا تتعاطف معه. أولئك الذين يستمعون إليك قد يتركون يتساءلون عما يمكن أن يفكر فيه اثنان.

3. 
   

   
   لا ترد على الإهانات أو المضايقات. على العكس من ذلك ، ادعي أنك جاهل بالوحش الذي يفكر فيك أو يفعل كما لو أنك لم تسمع إهانات أو إهانات. أولئك الذين يلعبون في الملاعب يسعون إلى جذب الانتباه ، وإذا كنت تتفاعل ، فسوف يحققون أهدافهم.

4. 
   

   
   لا تعبر ذراعيك ولا ترخ ولا تضع يديك في جيوبك. لكي تكون لطيفًا ولطيفًا ، عليك أيضًا أن تعرف كيف تكون سهلة الاقتراب. يمكنك القيام بذلك من خلال تبني وضعية مناسبة: حافظ على ظهرك مستقيماً ورأسك وأكتافك إلى الوراء قليلاً (وليس إلى درجة أن تكون في وضع غير مريح). إذا كنت ، من ناحية أخرى ، تعاني من الركود ، أو إذا عبرت ذراعيك أو إذا كانت يديك دائمًا في جيوبك ، فإنك تخاطر بالانزعاج أو عدم الاكتراث أو الذهاب إلى اجتماع غير اجتماعي. في أي حال ، لن تكون شخص جيد.

5. 
   

   
   لا تلمس المخدرات وتلف أي شيء. من ناحية ، جميع الأدوية لها تأثير ضار على جسمك. من ناحية أخرى ، يمكن للتخريب أن يؤذيك مقابل السلطات. الناس الطيبون هم أشخاص يتصرفون بشكل جيد في المجتمع وبالتالي يتجنبون التعرض للمشاكل. لا تشارك في أعمال التخريب ، أو تتلف الممتلكات (سواء كانت ملكية خاصة أو مصلحة عامة) ولا تستخدم المخدرات. بعض المؤثرات العقلية ، مثل المهلوسات ، قد تجعلك تشارك في أعمال التخريب. أنواع أخرى من الأدوية يمكن أن تضر بصحتك بشكل دائم.

الجزء 3 اعتماد نظرة جيدة

1. 
   

   
   النظر في تغيير مظهرك. حتى لو كان لدى الجميع خلفية جيدة ، مهما كانت الملابس والأبواب ، فإن أنماطًا معينة وظهورًا خارجيًا يرتبطون تلقائيًا بأنواع معينة من الشخصيات. اعتمادًا على الحالة ، قد يتكون التغيير من مجرد تبني ابتسامة أو تجديد كامل من حيث الشعر والمكياج واللباس.

2. 
   

   
   اللباس بطريقة بسيطة وسرية. ترتبط اللطف والرقة تلقائيًا بالشباب ، لذا تجنب ارتداء ملابس عارية أو وجود دلالة "مثيرة".امتياز ملابس سرية وبسيطة.
   • إذا كنت فتاة ، يمكنك ارتداء: قميص مع طوق كلاسيكي وتنورة على طول الركبة ، بلوزة وجينز أو فستان صغير. تجنب وضع تغرق العنق أو الجماعات التي تظهر زر البطن. يمكنك بالطبع أن تكون أنثويًا ، لكن يجب أن تظل ملابسك سرية.
   • إذا كنت فتى ، يمكنك ارتداء: بنطلون مع قميص مغلق أو ألوان محايدة أو قميص بسيط مع جينز. تجنب ارتداء القمصان ذات التصميمات اللاذعة أو التصميمية أو قمم الدبابات أو الملابس ذات الأحجام الكبيرة. يجب أن يكون لديك صورة سرية وصحيحة.

3. 
   

   
   تجنب المسامير واللقطات. حتى لو كان أي شخص يمكن أن يكون لطيفًا ، بغض النظر عن الباب ، ترتبط بعض الأشكال تلقائيًا بالصلابة. قد يكون لديك نظرة قاسية ومخيفة إذا كنت ترتدي الكثير من نقار الخشب والأظافر وبالتالي ستشعر بأنك صعب المنال. يتمتع الأشخاص اللطفاء عمومًا بمظهر أكثر نعومة ويسهل التعامل معهم.

4. 
   

   
   صالح الازياء الملونة الخفيفة. الألوان الفاتحة ، الوردي ، أرجواني ، السماء الزرقاء ، الألوان البيضاء أو الباستيل على سبيل المثال ، ترتبط تلقائيًا بالنعومة ، النقاء ، البراءة واللطف. من خلال ارتداء هذا النوع من الألوان ، سوف تساعد الآخرين على إدراك أن لديك هذه الصفات.

5. 
   

   
   ارتداء القليل أو لا ماكياج. اللطف مرتبط بالشباب ، وسوف تبدو أصغر سنا من خلال عدم ارتداء أو ماكياج القليل جدا. يمكنك وضع بعض الماسكارا وظلال العيون وأحمر الشفاه الفاتح أو اللمعان. يجب أن يظل ماكياجك بريئًا وبسيطًا للغاية ، وأن يتجنب بأي شكل من الأشكال الأسلوب الساحر أو الغامق والمكياج اللطيف حول العينين وأحمر الشفاه الحمراء للغاية.
   • يمكنك ارتداء المكياج لتكبير عينيك ، حيث ترتبط ظلال العيون بالين والشباب.

6. 
   

   
   لا تهمل نظافتك. الأشخاص اللطفاء غالباً ما يكون لديهم هواء شبابي ويرتبط الشباب بصحة جيدة. سوف تبدو أكثر صحة إذا كنت تعتني بنفسك. هذا يعني أنه يجب عليك الاستحمام اليومي وغسل وجهك وتنظيف أسنانك ومشطك. إذا كان لديك رائحة جسم قوية ، فكر في استخدام مزيل العرق.

7. 
   

   
   كن حذرا. من خلال الحفاظ على مظهر أنيق ، ستظهر للآخرين أنك تهتم بنفسك ، مما سيؤثر على انطباع أفضل. يمكنك إعطاء انطباع بأن شخصًا ما يعتني بك بعناية وبملابسك وممتلكاتك. هذا يعني أنه يجب عليك تمشيط ، إصلاح أي مدمن أو تمزيق ملابسك وتنظيفها كلما دعت الضرورة. هذا يعني أيضًا أنه يجب عليك العناية بممتلكاتك ، والتأكد من بقائها نظيفة والحرص على عدم إفسادها. مثلا :
   • حماية دفاتر الملاحظات الخاصة بك عن طريق تغطيتها بالورق وتخزينها بعناية حتى لا تترك زواياها ،
   • للحفاظ على أقلام رصاصك في حالة جيدة ، لا تجعلها تعمل وتقطعها إذا لزم الأمر.

8. 
   

   
   ابتسم كثيرًا. لن تبدو أجمل فقط عندما تبتسم ، بل ستشعر أيضًا بالمرح والسهل.