كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة

المحتوى

• مراحل
• الجزء 1 من 3:
  لديك نظافة الفم جيدة
• نصيحة
• تحذيرات

كُتب هذا المقال بالتعاون مع المحررين والباحثين المؤهلين لضمان دقة واكتمال المحتوى.

يوجد 21 مرجعًا تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، وهي في أسفل الصفحة.

يقوم فريق إدارة المحتوى في بفحص عمل فريق التحرير بعناية لضمان توافق كل عنصر مع معايير الجودة العالية لدينا.

ليس من الجيد أبدًا الاستيقاظ مع رائحة الفم الكريهة. يُعزى التهاب الكبد ، وهو رائحة الفم الكريهة تحت اسمه العلمي ، إلى انخفاض حاد في إنتاج اللعاب خلال ساعات النوم مما يجعل الفم بيئة مواتية لتطوير البكتيريا. يمكن لأي شخص في مرحلة ما من حياته أن يتأثر بهذه المشكلة ، ولا يمكن لأحد أن يأمل أن يستيقظ في الصباح مع أنفاس جديد تمامًا. في هذه المقالة ، سوف تتعرف على نظافة الفم وبعض طرق الأكل والعيش التي ستساعدك على استعادة التنفس الطبيعي عند الخروج من السرير بعد نوم طويل في الليل.

مراحل

الجزء 1 من 3:
لديك نظافة الفم جيدة

1. 5 تأخذ في الاعتبار تناول الدواء الخاص بك. بعض الأدوية ، مثل الأنسولين ، تميل إلى خلق رائحة الفم الكريهة بشكل مباشر ، في حين أن أدوية أخرى ، مثل مضادات الهيستامين ، تسبب جفاف الفم الملائم لتطوير البكتيريا. إذا كان لديك أي مخاوف بشأن الآثار الجانبية لبعض الأدوية ، فتحدث إلى طبيبك. إعلان

نصيحة

• بما أن رائحة الفم الكريهة ناتجة إلى حد كبير عن جفاف الفم ، إذا استيقظت أثناء الليل ، استفد منه لشرب القليل من الماء.
• وغالبا ما ترتبط مشاكل الشخير وسوء التنفس. عندما تشخر ، تتنفس من خلال فمك ، ثم يجف بسرعة.
• جفاف الفم ، وهو حالة جفاف الفم ، يمكن أن يكون سبباً في التنفس الصباحي السيئ. يمكن أن يكون سبب التنفس عن طريق الفم أو قلة الماء أو خلل في الغدد اللعابية أو الأنسجة الضامة في الفم (متلازمة سجوجرن).

إعلان

تحذيرات

• عادة ما ينام الأطفال أكثر من البالغين وغالباً ما يعانون من مشاكل في التنفس. إذا لاحظت أعراضًا أخرى لمرض طفلك والتي تسبب عادة مشاكل في التنفس ، استشر طبيب الأطفال الذي يمكنه أن يخبرك بالضبط بما يعاني منه طفلك. غالباً ما يسبب التهاب اللوزين مشاكل الدالين.
  تم استرداد الإعلان من "https://fr.m..com/index.php؟title=se-discard-of-the-malain-al-hair-in-valid&oldid=167249"