كيف تعرف إذا كنت مصاب بفقر الدم

المحتوى

• مراحل
• الطريقة الأولى: الكشف عن الأعراض الشائعة المتعلقة بفقر الدم
• الطريقة الثانية: تعرف ما الذي ينتظرك عند الطبيب
• طريقة 3 من 3: فهم أنواع مختلفة من فقر الدم

فقر الدم هو حالة تحرم جسمك وخلايا الأكسجين التي يحتاجون إليها من العمل بشكل صحيح ، وذلك لأن عدد خلايا الدم الحمراء منخفض جدًا ولا يعمل بشكل صحيح. هناك أكثر من 400 نوع مختلف من فقر الدم الذي تم تحديده ، والذي ينقسم إلى ثلاث فئات عامة: فقر الدم التغذي وفقر الدم المزمن وفقر الدم الوراثي. على الرغم من أن أعراض فقر الدم هي نفسها ، إلا أن العلاج يختلف باختلاف نوع فقر الدم الذي يمكن علاجه.

مراحل

الطريقة الأولى: الكشف عن الأعراض الشائعة المتعلقة بفقر الدم

1. 
   

   
   انظر حالة التعب الخاصة بك. هذا هو أكثر الأعراض شيوعا لجميع أنواع فقر الدم. لمعرفة ما إذا كان إرهاقك مرتبطًا بفقر الدم وليس بسبب عواقب نوم ليالي قليلة ، خذ بعين الاعتبار الأسئلة التالية. إذا أجبت بنعم على معظمهم ، فقد تعاني من فقر الدم.
   • هل تشعر بالتعب عند الاستيقاظ في الصباح ومرة ​​أخرى طوال اليوم؟
   • هل لديك مشاكل في التركيز في العمل أو في المدرسة بسبب تعبك؟
   • هل تفتقر إلى الطاقة للقيام بالمهام اليومية أو هل تميل هذه الأنشطة إلى إبطالك؟

2. 
   

   
   تعرف إذا كنت تشعر بالإغماء أو بالدوار. يمكن أن يرتبط التعب بالكثير من المشكلات الصحية ، لكن عندما يحدث ذلك مع حالة من الضعف والدوار ، يمكن أن يكون فقر الدم مسؤولاً. إذا كان عليك الجلوس غالبًا لأنك تشعر بالضعف الشديد في الوقوف ، فيجب عليك إجراء اختبارات دم للكشف عن فقر الدم.

3. 
   

   
   
   
   راجع الطبيب على الفور إذا كانت الأعراض شديدة. فقر الدم الذي ترك بدون علاج يمكن أن يؤدي إلى ظروف تهدد الحياة. من المهم تحديد موعد مع طبيبك إذا كان لديك بعض هذه الأعراض الشائعة.
   • قدم خدر وبارد
   • بشرة شاحبة
   • نبضات سريعة أو غير منتظمة
   • ضيق التنفس السريع
   • آلام في الصدر
   • البرد ينتهي مهما كانت درجة الحرارة المحيطة

الطريقة الثانية: تعرف ما الذي ينتظرك عند الطبيب

1. 
   

   
   تحدث عن تاريخك الطبي إلى طبيبك. نظرًا لأن فقر الدم يتشارك في نفس الأعراض مثل العديد من الحالات الأخرى ، فقد يحتاج طبيبك إلى طرح العديد من الأسئلة حول ما يجب القيام به. تحدث إلى طبيبك حول الأعراض الخاصة بك وتقديم معلومات حول النظام الغذائي الخاص بك ، ونمط الحياة ، وتاريخ الأسرة.

2. 
   

   
   قم بإجراء فحص دم معين لكثافة كروية. عندما يشخص طبيبك فقر الدم ، سيتم ذلك لتحديد بنية وعدد خلايا الدم الحمراء.
   • إذا كانت نتائج مختبر الاختبار تتحدث عن فقر الدم ، فسوف تخبر طبيبك أيضًا عن نوع فقر الدم الذي تعاني منه.
   • سيعمل طبيبك معك على وصف علاج يختلف باختلاف نوع فقر الدم.
   • يتكون علاج فقر الدم المرتبط بنقص التغذية من تغيير النظام الغذائي وحقن فيتامين ب 12 والحديد. قد تتطلب فقر الدم الوراثي أو المزمن نقل الدم أو الحقن الهرمونية.

طريقة 3 من 3: فهم أنواع مختلفة من فقر الدم

1. 
   

   
   
   
   تحقق مما إذا كنت لا تعاني من نقص الحديد. هذا هو أكثر أنواع فقر الدم شيوعًا ويمكن علاجه عن طريق زيادة تناولك للحديد. قد تكون تعاني من نقص الحديد إذا كنت قد عانيت من الأعراض التالية.
   • قواعد وفيرة جدا (تدفق الحيض يجعل الكثير من الحديد يفقد).
   • إصابة خطيرة تسببت في فقدان الكثير من الدم.
   • إجراء جراحي جعلك تفقد الدم.
   • القرحة أو سرطان القولون.
   • اتباع نظام غذائي منخفض الحديد.

2. 
   

   
   معرفة ما إذا كنت تعاني من فقر الدم بسبب نقص الفيتامينات. هذا النوع من فقر الدم هو نتيجة لنقص فيتامين ب 12. هذا الأخير ضروري للجسم لإنتاج خلايا دم جديدة والحفاظ على الجهاز العصبي في حالة جيدة. قد تكون تعاني من هذا النوع من فقر الدم إذا كانت الأعراض التالية تطابقك.
   • لديك عطل في الجهاز المناعي أو لديك مشاكل معوية تمنع جسمك من امتصاص فيتامين ب 12 بشكل صحيح.
   • نظامك الغذائي منخفض للغاية في فيتامين ب 12. نظرًا لأن هذا الفيتامين شديد الكثافة في المنتجات الحيوانية ، فقد يواجه النباتيون والنباتيون مشكلة في ملء فيتامين ب 12.

3. 
   

   
   اسأل طبيبك عن شكل من أشكال فقر الدم الناجم عن اضطراب الدم. في بعض الحالات ، يحدث فقر الدم بسبب مرض أساسي يعطل قدرة الجسم على إنتاج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء للحفاظ على صحة الجسم. لمعرفة ما إذا كانت هذه هي الحالة في المنزل ، ناقشها مع طبيبك وأرسلها إلى الامتحانات المناسبة.
   • الأمراض التي تهاجم الكلى يمكن أن تبطئ عملية تكوين خلايا الدم الحمراء في الجسم.
   • تشمل فقر الدم الناجم عن أمراض الدم الوراثية فقر الدم المنجلي والثلاسيميا وفقر الدم اللاتنسجي ، من بين أمراض أخرى. يستعد بعض الأشخاص لهذه الأنيميا إذا كان أحد الوالدين أو كلاهما قد عانى من هذه الحالة.
   • يحدث فقر الدم الناتج عن التعرض للسموم أو الفيروسات أو المواد الكيميائية أو الأدوية التي تمنع الجسم من إنتاج خلايا دم حمراء جديدة.