كيف تحصل على المتعة أثناء معاقبتك

المحتوى

• مراحل
• الطريقة الأولى: تمتع بالتسلية عند مصادرة جهازك أو الاستيلاء عليه
• طريقة 2 من 2: استمتع مع الأجهزة الإلكترونية
• طريقة 3 من 3: الإدارة مع أولياء الأمور

ليس من المرح على الإطلاق أن يعاقب والديك. ومع ذلك ، حتى لو كنت عالقًا في المنزل طوال مدة العقوبة ، فاعلم أن هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها الاستفادة القصوى من وقتك. حتى إذا صادر والداك جميع أجهزتك الإلكترونية ، فلا يزال هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها الاستمتاع. يجب عليك استخدام خيالك ومراقبة كل شيء من حولك. إذا تمكنت من إيجاد طريقة ممتعة لشغل وقتك ، فسوف تدرك في النهاية أن العقوبة تبدو أسرع كثيرًا.

مراحل

الطريقة الأولى: تمتع بالتسلية عند مصادرة جهازك أو الاستيلاء عليه

1. 
   

   
   قراءة كتاب. إذا كان والداك مناسبين لمصادرة جميع أجهزتك الإلكترونية ، فاعلم أن أفضل طريقة للتسلية هي عادة قراءة كتاب. على الرغم من أنك قد تجد في البداية كتبًا أقل إثارة من ألعاب التلفاز أو الفيديو ، إلا أنه لا يزال يتعين عليك معرفة أن التركيز على قراءة كتاب جيد يمثل تجربة ممتعة بشكل لا يصدق. إذا اخترت الكتاب الصحيح ، ستلاحظ بلا شك أن الوقت سيمر كما لو لم يحدث شيء.
   • الاستلقاء على سريرك والقراءة طريقة مريحة للتغلب على ضغوط هذه العقوبة. في أوقات معينة ، قد يسمح لك حتى أن تنسى أنه قد تمت معاقبتك.
   • عادة ما تكون الأعمال الخيالية للشباب في شكل سلسلة. قد يكون هذا عمليًا إذا استمرت عقوبتك لفترة طويلة.

2. 
   

   
   تفعل شيئا خلاقا. للقيام بشيء إبداعي ، يمكنك رسم لوحة أو كتابة قصة. قد تكون الأنشطة الإبداعية مملة في بعض الأحيان ، ولكن الحقيقة هي أنها طرق جيدة للغاية لتمضية الوقت. إذا تمت معاقبتك لفترة زمنية معينة ، فسيكون من المفيد لك التفكير في عمل شيء مبدع لإبقائك مشغولا حتى نهاية العقوبة. بهذه الطريقة ، ستنجح في تحويل العقوبة إلى فرصة تعليمية رائعة.

3. 
   

   
   
   
   قضاء بعض الوقت مع إخوانك وأخواتك. إذا كان لديك إخوة وأخوات ، فمن المهم أن تعرف أن شركة أفراد الأسرة خارج والديك يمكن أن تكون مصدر راحة كبير. بناءً على نوع العلاقة التي تربطك بإخوانك وأخواتك ، يمكنك ممارسة العديد من الأنشطة معًا. في بعض الحالات ، يمكنك حتى القيام بعدد من الأشياء التي ستعاقب عليها ، مثل الأفلام وألعاب الفيديو. ومع ذلك ، يوصى عمومًا بمحاولة الدردشة معهم. يمكن أن تكون المحادثة نفسها ممتعة للغاية عند إجراءها مع الأشخاص المناسبين.
   • ألعاب الطاولة هي طريقة لطيفة ومريحة لتمضية الوقت. ومع ذلك ، ستحتاج إلى أشخاص آخرين للعب معهم. إذا كان لديك إخوة وأخوات ، عليك أن تحاول حملهم على القيام بلعبة أو اثنتين.

4. 
   

   
   جرب ملابس مختلفة. أنت بالتأكيد لا تعتقد أن خزانة الملابس الخاصة بك هي مصدر محتمل للترفيه. ومع ذلك ، يمكنك تكريس فترة العقوبة لتحديد مجموعات الملابس التي تتناسب بشكل أفضل مع الآخرين. سيكون الأمر أسهل إذا كان لديك بالفعل مرآة في غرفة نومك. إذا كنت في العادة من النوع الذي يصنع ملابس عشوائية ، فقد تكون هذه فرصة لك لاكتساب مهارات الأزياء.
   • إذا كنت فتاة ، فاعلم أنه يمكنك تجربة قصات شعر مختلفة وأنواع مختلفة من الماكياج.

5. 
   

   
   
   
   إعادة ترتيب غرفتك. للوهلة الأولى ، قد تبدو إعادة تصميم غرفتك مملة ، لكن يمكن أن تصبح شكلاً من أشكال التعبير الإبداعي إذا كنت تفعل ذلك حقًا. يمكن أن يكون لنقل الأثاث أو تزيين لوحة الملصقات مرة أخرى تأثير كبير على الحالة المزاجية في غرفة نومك. قد تواجه مشكلة في التوقف عند البدء في إعادة التطوير!

طريقة 2 من 2: استمتع مع الأجهزة الإلكترونية

1. 
   

   
   تصفحها على الإنترنت. يستغرق تصفح الإنترنت الكثير من الوقت دون أن يدركه أحد. في الواقع ، لدى الإنترنت تدفق غير محدود فعليًا من المعلومات ، ويمكنك تجربة Google من خلال البحث في موضوع تجده مثيرًا للاهتمام أو يبحث عن بيانات على ويكيبيديا. إذا كنت ترغب فقط في قضاء وقت أسرع ، فاعلم أن هناك مواقع متخصصة مثل Buzzfeed تقدم عروض ترفيهية مسلية. الإمكانيات التي توفرها شبكة الإنترنت غير محدودة ، ويمكن تلبية أي فضول ، شريطة أن يكون هناك اتصال وظيفي.

2. 
   

   
   مشاهدة مسلسل تلفزيوني جيد. لا يوجد شيء أكثر إثارة للاهتمام وهذا يجعل الوقت يمر أسرع من المسلسل التلفزيوني الجيد. عادة ما تكون السلسلة التي تقدمها بعض القنوات ذات جودة سينمائية ويمكن أن تشغلها لعدة ساعات. يمكنك متابعة سلسلة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو عبر Netflix. علاوة على ذلك ، يُنصح بالقيام بذلك في غرفة نومك حيث ستكون خاصة ، لأن الأمور قد تسوء إذا راقب والديك مشاهدة التلفزيون.
   • يُنصح أيضًا بالأفلام ، لكن بما أنك بالتأكيد في الكثير من الوقت ، فهذا يعني أن لديك فرصة مثالية للحاق بالسلسلة الأطول.

3. 
   

   
   تلعب لعبة فيديو. ألعاب الفيديو مسلية جدا. على سبيل المثال ، إذا كان لديك وحدة تحكم في المنزل ، فمن المحتمل أنك فعلت كل ما هو ممكن بالفعل لتشغيله وبدء اللعب.إذا لم تسمح لك العقوبة التي حصلت عليها بمقابلة أصدقائك ، فاعلم أن ألعاب الفيديو هي وسيلة رائعة لتمضية الوقت. بالإضافة إلى ذلك ، لديك الفرصة للعب لعبة متعددة اللاعبين والتفاعل أيضًا مع أصدقائك.

4. 
   

   
   تبادل الرسائل القصيرة مع أصدقائك. إذا كان عليك عادة التسكع مع أصدقائك ، فبالتأكيد سيكون من الغريب والمفزع أن يتم فصلهم عنهم لفترة من الوقت. إذا لم تتم مصادرة هاتفك عن طريق الصدفة ، فاعلم أنه لا يزال لديك فرصة للبقاء على اتصال معهم بالهاتف. أخبر أصدقاءك عن الموقف واطلب منهم إطلاعكم على ما يحدث في الخارج.

5. 
   

   
   وضع خطط مع الأصدقاء. إذا كان لديك جهاز كمبيوتر أو هاتفك وترغب في الخروج مع الأصدقاء ، فاعلم أنه قد يكون من المثير للاهتمام وضع خطط ليوم واحد بعد قضاء العقوبة. على سبيل المثال ، يمكنك اقتراح أن تجد نفسك تأكل أو تشاهد فيلمًا معًا. على الرغم من أنه لن يتغير كثيرًا في وضعك الحالي ، إلا أن حقيقة وجود حدث اجتماعي ستشارك فيه في نهاية العقوبة أمر مثير للغاية بالفعل.

طريقة 3 من 3: الإدارة مع أولياء الأمور

1. 
   

   
   الاعتذار. حتى لو لم تندم تمامًا على ما فعلته ، اعلم أن الاعتذار لوالديك عن ما حدث سيؤدي كثيرًا لصالحك. إذا شعر والديك أنك نادم بالفعل على ما فعلته ، فستكون بالتأكيد أكثر ميلًا إلى تخفيف القيود وليس معاقبتك.

2. 
   

   
   تحليل الوضع من وجهة نظرهم. عندما يفرض والديك العقاب عليك ، فإنهم عادة لا يفعلون ذلك بقصد الانتقام منك. بدلاً من ذلك ، يستخدمون هذا لتعليمك درسًا. قد يتغير موقفك تجاههم إذا بذلت جهدًا لفهم سبب معاقبتك. لذا حاول أن تضع نفسك في مكانها ، وإذا كنت تشعر أنك تستحق العقاب أو لا ، فعليك بذل جهد لتخيل الموقف من وجهة نظرهم. غالبية الآباء لا يزعجهم أن يكونوا غير عادلين طوعًا. محاولة فهم موقفهم يمكن أن تساعدك على فهم الموقف بشكل أفضل.
   • إذا تمكنت من إدراك أنك تستحق العقاب ، فلن يؤذيك ذلك كثيرًا. من ناحية أخرى ، إذا فهمت وما زلت تشعر أن الأمور قد أسيء تفسيرها ، فيمكنك التعامل مع الموضوع مع والديك طالما أنت متأكد من أنها مفتوحة للمناقشة.

3. 
   

   
   التفاوض على اتفاق مع والديك. قد يقبل بعض الآباء أشكالًا أخرى من "الاسترداد" لاستبدال العقوبة أو تقصيرها. على الرغم من أنه يتعين عليك أولاً الاعتذار عن قدرتك على بدء مناقشة معهم ، فمن المهم أن تعلم أنه يتعين عليك تقديم بعض الأفكار حول كيفية مواكبة ما قمت به. على سبيل المثال ، يمكنك أن تقترح أن يوم العقوبة لا يؤخذ في الاعتبار وأنك في المقابل تقوم بتجفيف الأطباق أو تجفيف أرضيات الطابق الأرضي. يتم قبول هذه العقوبات البديلة بشكل عام من قبل الوالدين ، لأنهم يشعرون أنهم سيحصلون على شيء ملموس حقًا.
   • بعض الآباء صارمون للغاية ولن يكونوا منفتحين على أي مفاوضات. إنه شيء عليك التعامل معه عندما تكون في بيئة عائلية صارمة.

4. 
   

   
   السيطرة على عواطفك. من الطبيعي أن تغضب عندما تتم معاقبتك لأي سبب. ومع ذلك ، فإن عدم القدرة على إخلاء هذه المشاعر لن يكون جيدًا لك ولوضع عائلتك. حتى إذا كنت تشعر بأنك قد تعرضت للعقاب دون سبب وجيه ، يجب أن تفعل كل شيء للحفاظ على رباطة جأشك. ضع في اعتبارك أن العقوبة البسيطة يمكن أن تكون صعبة إذا لم تتحسن الأمور.