كيف تجعل الآباء يفخرون بأنفسهم

المحتوى

• مراحل
• طريقة 1 كن لطيفًا
• طريقة 2 من 3: بذل قصارى جهدك
• طريقة 3 من 3: جرب أشياء جديدة

من الجيد دائمًا أن تشعر أنك فعلت شيئًا يملأ والديك بكل فخر. إذا كنت تريد أن تكون فخوراً بك ، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنك العمل عليها ، مثل محاولة أن تظل شخصًا لطيفًا ودقيقًا طوال الوقت وتجبرك على مواجهة تحديات جديدة والقيام بأشياء جديدة. . يجب أن تركز أيضًا على بذل قصارى جهدك والعمل بجد.

مراحل

طريقة 1 كن لطيفًا

1. تعرف على كيفية الاستماع إلى الأشخاص الذين يحتاجون إليها. قد يحتاج أصدقاؤك وعائلتك وحتى الأشخاص الذين لا تعرفهم جيدًا في بعض الأحيان إلى الاستماع إليهم. انتبه لهم وهم يشاركونك قصصهم ومشكلاتهم معك. لا تقاطعهم ولا تفقد انتباهك أو تحاول إعادة تركيز المحادثة على نفسك. إذا طلب شخص ما رأيك ، فيجب أن تسمح له بالتحدث قبل إخباره برأيك.
   • قد يحتاج والداك أيضًا إلى سماع الأذن أحيانًا!
   • استخدم لغة جسدك لتظهر للآخرين أنك تستمع إليهم. إمالة ويهز رأسك دون أن ننسى أن ننظر إلى الآخرين في العينين.
   • ستدرك أن الناس لا يرغبون دائمًا في الإجابة عليهم أو إخبارهم بما يجب عليهم فعله بعد الاستماع إليهم. إنهم يحتاجون فقط لشخص ما للاستماع إليهم.

2. 
   

   
   مساعدة الناس المحتاجين. ابحث عن طرق لمساعدة أعضاء مجتمعك. تطوع خلال وقت فراغك لخدمة سبب مهم لك. يمكنك أيضًا مساعدة أفراد الأسرة والأصدقاء وحتى الغرباء قليلاً كل يوم.
   • قم بالبحث عبر الإنترنت عن أماكن للتطوع. يمكن أن يكون في أي مكان ، سواء كان مأوى للحيوانات المهجورة أو متحفًا أو دارًا للتقاعد ، فالأمر يعود إليك!
   • إذا كنت لا تزال تعيش مع والديك ، فيمكنك قضاء المزيد من الوقت في أداء الأعمال المنزلية (حتى أولئك الذين لا يتحملون مسؤوليتك).

3. 
   

   
   
   
   اظهر لطفك كل يوم. بذل قصارى جهدك لإضافة لمسات من اللطف لحياتك اليومية. اجعل مجاملة صادقة لشخص ما ، أو ساعد صديقًا للدراسة في امتحان ، أو أعط القهوة لشخص غريب. سوف تفاجأ بمدى أهمية هذه الإيماءات الصغيرة للشخص الذي يمر بيوم سيء!
   • إذا كنت لا تعيش مع والديك ، فيمكنك فعل أشياء صغيرة لهما لتبيين لهما مدى حبك لهما. ادعهم إلى المطعم ودفع ثمن العشاء.
4. كن مهذبا من خلال التفاعل مع الآخرين. تتحدث أدبك عن مجلدات عن شخصيتك. قل "من فضلك" و "شكرًا" لإحداث انطباع جيد على الناس. تذكر أن تظل مهذباً مع كل من تتحدث إليه ، بما في ذلك زملاء العمل والأصدقاء والغرباء وأصدقاء عائلتك.
   • على سبيل المثال ، إذا كنت تضغط على شخص ما ، فلا تنس الاعتذار.
   • خطاب شكر هو وسيلة رائعة لإظهار امتنانه.

5. 
   

   
   ضع نفسك في أحذية الآخرين. قد يكون من الصعب جدًا القلق بشأن الأشخاص الذين لا تعرفهم. قد تشعر بالحزن قليلاً بشأن ما يحدث لهم ، لكن ليس بما يكفي للتأثير عليك. تخيل في مكانها أن تشعر بالرحمة.
   • على سبيل المثال ، ربما تكون قد رأيت في الأخبار أن عاصفة دمرت المنازل في مدينة بعيدة وتركت سكانها معدمين. اسأل نفسك كيف سيكون شعورك إذا لم يكن لديك منزل تعيش فيه في وقت واحد ولا شيء على الإطلاق ، باستثناء ما يمكن أن تأخذه معك عندما هربت؟
   • يجب عليك أيضا تحويل التعاطف الخاص بك إلى عمل. نشمر عن سواعدك وبدء حملة لجمع التبرعات في العمل أو المدرسة لمساعدة هؤلاء الغرباء المحتاجين.

6. 
   

   
   
   
   غفر حتى لو كان صعبا. لا تبحث عن طرق لإيذاء شخص ما لأنه جعلك تعاني. يريد كل الآباء تعليم أطفالهم أن يغفروا. من الصعب جدًا القيام بذلك ، لكنه مهم جدًا. حرر نفسك من غضبك وإحباطك. لا تنس أن الجميع يرتكبون الأخطاء ، حتى أنت.
   • من الأفضل لك مناقشة مشكلاتك بدلاً من تركها تزداد سوءًا. إذا أزعجك صديق فأخبره بذلك. على سبيل المثال: "Hi Emilie. أعلم أنك لم ترغب في إيذائي عندما قلت إنني لن أحصل على هذا العرض الترويجي ، لكنني شعرت بنقص الدعم. هل يمكننا مناقشة سبل أن نكون أكثر انفتاحًا لبعضنا البعض دون أن نتأذى؟ "

7. 
   

   
   الوقوف على الناس يعني. يمكن أن يصبح الأشخاص الخجولون أو المختلفون أهدافًا للأشخاص الذين يضايقونهم ، سواء على الإنترنت أو في الحياة الحقيقية. بدلاً من التظاهر بعدم رؤية أي شيء ، ربما يريدك والداك أن تعرف أنه يحدث كل يوم. عندما ترى ذلك يحدث في حياتك ، افعل ما في وسعك لإيقافه.
   • على سبيل المثال ، إذا لاحظت أن طالبًا آخر يُضايق بسبب لهجته أو لون بشرته ، فيمكنك أن تقول: "أنت تعرف جون ، وأعتقد أن ما تقوله هو خطأ وأنه مؤلم حقًا. حاول أن تتخيل أن شخصًا ما يخبرك بالشيء نفسه. ما سوف تشعر؟ "

8. 
   

   
   تجنب الشائعات أو الأذى. سيشعر والديك بخيبة أمل كبيرة إذا علموا أنك تضايق الآخرين. لا يوجد أي سبب لتكون وسيلة للآخرين. في كل مرة تُغري فيها ، يجب أن تتخيل كيف سيكون شعورك إذا أخبرك شخص ما على وشك أن تقوله.
   • حتى لو كانت هذه النصيحة تبدو مبتذلة ، فلا تنسَ: "لا تفعل للآخرين ما لا تريد منا أن نفعله. "

9. 
   

   
   كن لطيفا مع أفراد عائلتك. مع تقدمك في الحياة ، ستكون مسؤوليتك (وليس مسؤولية والديك) هي البقاء على اتصال مع إخوتك وبقية عائلتك. سيُظهر ذلك لوالديك أنك تعطي أهمية للعائلة التي بنوها والتي أنت جزء منها.
   • إذا كنت لا تزال تعيش مع والديك وإخوتك ، فيجب عليك التركيز على احترام حدود كل منكما ويجب مساعدة بعضهما البعض عند الضرورة. ربما تتحدث إلى أفراد الأسرة الآخرين عندما يتصل بك والداك ، لكن لا يمكن أن يضرك بالاتصال بجدتك وحدها.
10. احترم وقت والديك. يمكن أن تكون مشغولة جدا. حاول أن تخبرهم إذا كنت ستتأخر أو تفوت نشاط عائلي. إذا كانت لديهم مشكلة في وضع الخطط ، فيمكنك تقديم المساعدة لهم أو ترتيب أنشطتك مسبقًا. سيُظهر لهم أنك تأخذ في الاعتبار احتياجاتهم مع الاستمرار في الحفاظ على الرابط الذي يوحدك.

طريقة 2 من 3: بذل قصارى جهدك

1. شجع الأنشطة العائلية في المنزل. اقض وقتًا ممتعًا مع والديك وإخوتك وأفراد الأسرة الآخرين لتقوية الروابط التي تربط عائلتك. اصطحب عشاءك سويًا ولعب الألعاب واذهب في نزهة مع عائلتك. هذه أنشطة بسيطة تساعد والديك في معرفة أنك أفضل.
   • إذا كانوا مشغولين ، يمكنك أن تقدم لهم إعداد العشاء في إحدى الليالي. سيكونون فخورين بمهاراتك في الطهي وستكون فرصة رائعة للتقرب.
   • حاول أن تأخذ أمسية واحدة في الأسبوع لقضاءها مع العائلة. يمكنك مشاهدة فيلم أو الخروج لتناول العشاء أو القيام بنشاط يدوي.

2. 
   

   
   تعلم أشياء جديدة ونسيان الكمال. قد تشعر أن والديك يريدان أن تحصل دائمًا على أفضل نتيجة ، سواء أكنت تفوز بجميع ألعاب كرة السلة أو تصبح طبيبة عندما تريد أن تكون فنانًا. في الواقع ، ما يريدون هو أن تحصل على أفضل فائدة ممكنة من الحياة. إذا بذلت قصارى جهدك وتعلمت من تجاربك ، فلن يكون لوالديك أي سبب لعدم الفخر بك.

3. 
   

   
   خذ الوقت الكافي للتفكير في أخطائك. ستفشل دائمًا في امتحان أو تدمر علاقة أو تفعل شيئًا غبيًا لا يجب عليك فعله. هذه الأخطاء سوف تخيب والديك بقدر ما تخيب نفسك. ومع ذلك ، يمكنك أن تجعلهم فخورين بالتفكير في أسباب خطأك. تجنب تكرار نفس الأخطاء إذا استطعت.
   • إذا فاتتك اختبار الرياضيات ، فقد تتساءل عن كيفية تغيير سلوكك في الفصل أو تعلم عادات جديدة. تحدث إلى معلمك حول ما يمكنك فعله للحصول على درجة أفضل في الاختبار التالي.

4. 
   

   
   تجنب مقارنة نفسك بالآخرين. والديك لا يريدونك أن تكون مثل أي شخص آخر. إنهم أحبك كما أنت! إذا كنت قلقًا بشأن نتائج شخص آخر ، فيجب أن تتذكر أنك فريد من نوعه وأنه لا يوجد أحد مثالي.

5. 
   

   
   حدد خيارات باستخدام خيارات متعددة. ليس عليك الذهاب إلى الكلية أو كسب مليون يورو لتجعل والديك فخورين. ومع ذلك ، فهم يريدونك أن تفعل أشياء تجعلك سعيدًا وتبقيك بصحة جيدة لبقية حياتك. سيقدرون أنك تهتم بتعليمك وأنك ستجد وظيفة مستقرة تسمح لك بالعيش الكريم.
   • على سبيل المثال ، سوف يفخرون بك بالتأكيد عندما تجد وظيفتك الأولى (حتى لو لم تكن مهمة أحلامك) براتب ومزايا جيدة مثل التأمين الصحي. سيُظهر لهم أنك تعلم أن هذه الأشياء مهمة في حياة الشخص البالغ.
   • حتى إذا لم تكن بحاجة إلى أخذ دروس في الجامعة لتجعل والديك فخورين ، فإن معظمهم يفضلون أطفالهم على القيام بذلك أو مواصلة تدريبهم في المدرسة الثانوية. ﻳﻌﺮف أن هﺬﻩ اﻟﺴﻨﻮات اﻹﺿﺎﻓﻴﺔ ﻓﻲ اﻟﻤﺪرﺳﺔ ﺳﻮف ﺗﺴﺎﻋﺪك ﻓﻲ اﻟﻌﺜﻮر ﻋﻠﻰ وﻇﻴﻔﺔ ﺟﻴﺪة وﺕﻜﻮن ﻟﺪﻳﻚ وﺽﻊ ﻣﺴﺘﻘﺮ.

6. 
   

   
   أعلم أنك تتحكم في حياتك. في النهاية ، الشيء الأكثر أهمية هو رأيك في حياتك. حتى إذا كان عليك أن تقلق بشأن ما يفكر فيه والديك وتجعلهما فخورين بك ، فيجب أن تبني قرارك على ما تريده حقًا.
   • من الأهمية بمكان أن تتذكر ما إذا كان والداك يضغطان عليك حتى تصبحا شخصًا لست كذلك.

طريقة 3 من 3: جرب أشياء جديدة

1. 
   

   
   هل تجد التحديات التي تسمح لك أن تنضج؟ والديك يريد منك أن تجرب أشياء جديدة. سيكونون أكثر فخرًا إذا جربت شيئًا ما وأدركوا أنه صعب عليك. ابحث عن تجارب لتجربها ، وهي صعبة بدرجة كافية ، ولكن لا تزال تستحق العناء
   • يمكنك ، على سبيل المثال ، قبول دور رئيسي في المسرحية المدرسية ، أو يمكنك حضور دروس اللغة الإنجليزية المتقدمة أو يمكنك العودة إلى الكلية للحصول على إتقانك.

2. 
   

   
   تجنب الخوف من الفشل. بدلاً من التركيز على الأشياء السيئة التي يمكن أن تحدث إذا لم تنجح ، يجب أن تفكر فيما ستتعلمه. كلما كانت لديك أفكار سلبية حول هواية جديدة أو نشاط جديد ، فأنت بحاجة إلى تذكر شيء إيجابي واحد على الأقل ستخرج منه.
   • على سبيل المثال ، ربما قررت اتخاذ دورات متقدمة في الرياضيات. بدلاً من السؤال عما سيحدث إذا كان لديك صفر في الامتحان التالي ، عليك أن تخبر نفسك أنك ستكون مستعدًا لذلك قدر الإمكان.
   • مع تقدمك في الحياة ، سيكون هناك العديد من القرارات المخيفة التي سيتعين عليك اتخاذها بمفردك. ستساعدك رؤية النتائج في ضوء إيجابي على متابعة أحلامك وهذا ما يريده والداك لك.

3. 
   

   
   قضاء بعض الوقت في فهم ما يجعلك سعيدا. أكثر من أي شيء آخر ، والديك يريد منك أن تكون سعيدا. تأكد من أن تأخذ الوقت الكافي لفهم الأشياء التي تجعلك سعيدا. انتبه إلى الفصول الدراسية التي تحبها في الفصل ، وجرب أنشطة وأنشطة مختلفة للعثور على مفضلاتك ، خذ وقتًا بعد الكلية لتتساءل عما تريد فعله في حياتك والتفكير في عملك لتعرف ما إذا كان ذلك يجعلك سعيدًا حقًا. مهما كان عمرك واتجاهك في الحياة ، يجب أن تبذل قصارى جهدك لتكون سعيدًا ، مما يجعل والديك فخورين.

• تعلم كيفية التعامل مع الضغط القادم من الأشخاص السلبيين. سيشعر والديك بالقلق بشأنك وسيخشون أن تحد من خياراتك إذا بدأت في تعاطي المخدرات أو تعاطي الكحول.
• إذا كنت ضحية ضغط من أحد الوالدين الذي يسبب لك الكثير من التوتر أو القلق أو الاكتئاب ، يجب عليك مناقشة الأمر مع شخص بالغ تثق به. يمكنك أيضا الذهاب إلى مستشار المدرسة.
• حاول أن تستمع إليهم وتبين لهم أنك تهتم بما يقولونه لك.
• احترم والديك. ربما لن يدركوا أنك لا تملك سلوكًا جيدًا أو أنك تجيب عليها.