كيفية التعرف على علامات الحمل الأولى

المحتوى

• مراحل
• طريقة 1 من 3: لاحظ التغييرات في الحالة المزاجية والطاقة
• طريقة 2 من 3: الانتباه إلى التغييرات الجسدية
• طريقة 3 من 3: استشر الطبيب

خلال الأسبوعين الأولين من الحمل ، قد يكون من الصعب اكتشافه بدقة. العلامات التي تشير إلى أنها يمكن أن تكون خفية. ومع ذلك ، إذا لاحظت تغييرات غير عادية ، فقد تكونين حامل. بعض العلامات ، مثل التغير في الشهية ، قد تكون مؤشرات الحمل. قد تلاحظ أيضًا تغيرات جسدية مثل الألم والغثيان. إذا كنت تعتقد أنك حامل ، يجب عليك إجراء اختبار الحمل ورؤية الطبيب.

مراحل

طريقة 1 من 3: لاحظ التغييرات في الحالة المزاجية والطاقة

1. 
   

   
   مراقبة معدل الطاقة الإجمالية الخاصة بك. التعب هو علامة شائعة على الحمل. حتى إذا لم تغير عاداتك أو نومك ، فقد تشعر بالتعب خلال النهار. التعب غير المبرر يمكن أن يكون علامة على الحمل.

2. 
   

   
   مراقبة التغييرات الذوق. قد يكون لديك الرغبة الشديدة في الغذاء العاجلة. من ناحية أخرى ، في وقت مبكر من الحمل ، قد تصاب بالاشمئزاز لبعض الأطعمة. قد تبدأ في كره رائحة الطعام أو الشراب الذي أعجبك من قبل أو التي على الأقل لم تزعجك.
   • على سبيل المثال ، قد تستيقظ في صباح أحد الأيام وتشعر بالغثيان من خلال شم القهوة في الصباح.

3. 
   

   
   
   
   فكر في تقلبات مزاجك. يمكن أن تسبب هرمونات الحمل تغيرات في المزاج مبكرًا. قد تجد أنك تشعر بالغضب أو الإحباط أو أنك عاطفي للغاية. قد تبدأ في البكاء بسهولة أكبر أمام الإعلانات التجارية أو البرامج التلفزيونية المحزنة.
   • قد تكون هذه التغييرات في المزاج مماثلة لتلك التي تلاحظها قبل دورتك الشهرية.

طريقة 2 من 3: الانتباه إلى التغييرات الجسدية

1. 
   

   
   اتبع الدورة الشهرية الخاصة بك. بشكل عام ، أنت تعلم أنك حامل لأن دورتك الشهرية لا تأتي. يجب أن تتبع دورات الطمث لمعرفة المزيد أو أقل عن الموعد المتوقع لدورك. إذا لم يصلوا خلال الفترة المقدرة ، فقد يشير ذلك إلى أنك حامل.

2. 
   

   
   إيلاء الاهتمام للغثيان غير عادية. حوالي ربع النساء الحوامل يعانين من الغثيان في وقت مبكر من الحمل. قد يكون لديك بعض الأوقات من اليوم. رائحة غريبة يمكن أن تؤدي أيضا لهم.

3. 
   

   
   
   
   مراقبة نزيف غير عادي. في بعض الأحيان ، توجد قطرات من الدم في وقت إخصاب البويضة بواسطة الحيوانات المنوية. قد تعتقد بعض النساء أنها علامة على الحيض الخفيف للغاية ، ولكنها تشير إلى بداية الحمل إذا ظهرت العلامة في نفس الوقت الذي تظهر فيه الأعراض الأخرى.
   • ستكون قطرات الدم هذه أقل بكثير من تلك التي تلاحظها خلال فترات الدورة الشهرية. قد تلاحظها أيضًا عند مسحها.
   • يمكن أن يكون اللون مختلفًا أيضًا عن لون الدم خلال فترات الدورة الشهرية. يمكن أن يكون اللون الوردي أو البني أكثر من المعتاد.

4. 
   

   
   لاحظ وجود ألم غير عادي. الحمل يمكن أن يسبب عدم الراحة الجسدية غير عادية. بشكل عام ، وهذا يترجم إلى تقلصات الرحم وآلام في الصدر.
   • مثل العديد من الأعراض الأخرى ، غالباً ما تشبه هذه الآلام تلك التي قد تشعر بها قبل الدورة الشهرية.

5. 
   

   
   لاحظ التغييرات في عادات التبول لديك. أثناء الحمل ، ستنتج الكليتان المزيد من السوائل بسبب زيادة حجم الدم في الجسم. تلاحظ العديد من النساء أنهن يذهبن إلى الحمام في كثير من الأحيان أثناء الحمل. إذا أدركت أنك تذهب إلى هناك أكثر من المعتاد ، فقد يشير ذلك إلى أنك حامل.

طريقة 3 من 3: استشر الطبيب

1. 
   

   
   أخذ اختبار في المنزل. إذا كنت تعتقد أنك حامل ، يمكنك شراء اختبار الحمل في صيدلية. اتبع الإرشادات الموجودة على الحزمة لإجراء الاختبار في المنزل. كقاعدة عامة ، يكفي التبول على عصا أو في فنجان لامتصاص العصا.
   • يمكنك استخدام واحد بعد عدة أيام من عدم وجود قواعد. ومع ذلك ، هناك أيضًا اختبارات للكشف عن الحمل المبكر. اقرأ التعليمات الموجودة على العبوة لمعرفة متى تستخدم الاختبار.
   • هو أكثر دقة بكثير بعد ملاحظة عدم وجود قواعد. إذا كنت تعتقد أنك قد تكون حاملاً قبل بدء الدورة الشهرية ، فيجب عليك زيارة الطبيب بدلاً من شراء هذا النوع من الاختبارات.

2. 
   

   
   تحديد موعد مع طبيبك. إذا كنت تعتقد أنك حامل أو إذا كان الفحص الذي أجري في المنزل إيجابيًا ، يجب عليك تحديد موعد مع طبيبك.
   • خلال الاستشارة الأولى ، سوف يعطيك اختبارًا لتأكيد الحمل. قد يخضع لاختبار البول في المكتب أو لفحص الدم.
   • سيسألك أيضًا أسئلة حول تاريخك الطبي أو حالات الحمل القديمة أو نمط حياتك أو الأدوية التي تتناولها الآن.
   • سوف يفحصك للتأكد من أنك بصحة جيدة.

3. 
   

   
   اطلب الدعم يعتبر الحمل دائمًا تجربة تثير الكثير من المشاعر. إذا كان انتظار نتائج الاختبار مرهقًا ، تحدث إلى الأصدقاء أو العائلة أو أولياء الأمور عن مشاعرك. يمكنك أيضًا مناقشته مع أحد المعالجين إذا كان لديك بالفعل.