كيفية التعرف على التسمم بالإيثيل وعلاجه

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 التعرف على أعراض التسمم بالكحول
• جزء 2 التعامل مع تسمم الكحول
• جزء 3 الشرب بمسؤولية

يحب العديد من الأشخاص شرب بعض الكؤوس من وقت لآخر ، لكن تناول كميات كبيرة من الكحول في فترة زمنية محدودة يمكن أن يسبب تسمم الإيثيل ، الذي يضر بالأداء السليم للجسم ويمكن أن يؤدي ، حتى في الحالات القصوى ، إلى الوفاة. من خلال تعلم شرب بمسؤولية ومعرفة كيفية التعرف على التسمم بالكحول وعلاجه ، يمكنك حماية صحتك وصحة الآخرين.

مراحل

جزء 1 التعرف على أعراض التسمم بالكحول

1. 
   

   
   أن تدرك مخاطر هذا الاضطراب. غالبًا ما يكون التسمم بالكحول الإيثيلي ناتجًا عن الاستهلاك المفرط للكحول ، أي تناول الكثير من المشروبات الكحولية لفترة محدودة من الوقت (عادة ما لا يقل عن أربعة مشروبات للنساء وخمس مشروبات للرجال في غضون ساعتين) ). ومع ذلك ، يمكن للعديد من العناصر الأخرى أن تزيد من خطر ظهور هذه الحالة المرضية ، ومن بينها يمكننا ذكر:
   • الطول والوزن والحالة الصحية العامة ؛
   • الصيام لبضع ساعات.
   • تعاطي المخدرات أو الأدوية ؛
   • محتوى الكحول من المشروبات التي اتخذت.
   • كم وكم مرة يتم تناول المشروبات ؛
   • مستوى التسامح الشخصي للكحول ، والذي يمكن أن ينخفض ​​بشكل كبير في حالة ارتفاع درجة الحرارة أو الجفاف أو التعب البدني.

2. 
   

   
   
   
   مشاهدة مستوى الكحول الخاص بك. كلما كان ذلك ممكنًا ، اهتم بشكل خاص بعدد المشروبات التي لا تتناولها أنت فحسب ، بل وأيضًا أحبائك. هذا سيسهل عليك التعرف على جميع علامات التسمم بالكحول وإبلاغ الطاقم الطبي بشكل صحيح عند الحاجة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك محاولة تقليل فرصة حدوث المشكلة. ل زجاج أي ما يعادل:
   • 350 مل من البيرة العادية ، مع محتوى الكحول حوالي 5 ٪.
   • 240 إلى 265 مل من سائل الشعير ، مع محتوى الكحول حوالي 7 ٪ ؛
   • 150 مل من النبيذ ، مع محتوى الكحول حوالي 12 ٪.
   • 45 مل من المشروبات الروحية التي تحتوي على أكثر من 40 ٪ من الكحول. الجن ، الروم ، التكيلا ، الفودكا والويسكي هي أمثلة على المشروبات الروحية.

3. 
   

   
   فحص الأعراض الجسدية. غالبًا ما يتجلى تناول الإيثيل في أعراض جسدية محددة يجب مراقبتها. بالإضافة إلى ذلك ، قد لا يظهرون جميعًا في وقت واحد. تشمل هذه الأعراض:
   • القيء.
   • التشنجات.
   • التنفس البطيء (أقل من 8 أنفاس في الدقيقة)
   • التنفس غير المنتظم (لا يوجد التنفس لأكثر من 10 ثوان) ؛
   • بشرة شاحبة أو مزرقة ؛
   • انخفاض حرارة الجسم (انخفاض درجة حرارة الجسم) ؛
   • فقدان الوعي

4. 
   

   
   
   
   كشف الأعراض المعرفية التسمم بالكحول الإيثيلي يمكن أن يؤدي إلى تغييرات في الوظيفة الإدراكية بالإضافة إلى الأعراض الجسدية. على وجه الخصوص ، لاحظ ما إذا كنت أنت أو أي شخص آخر لديه العلامات التالية:
   • الارتباك العقلي.
   • ذهول.
   • غيبوبة أو فقدان الوعي
   • عدم القدرة على الاستيقاظ
   • فقدان الاتجاه أو التوازن.

5. 
   

   
   اطلب المساعدة على الفور. تسمم الكحول هو حالة طوارئ صحية حقيقية يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة أو حتى قاتلة. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما تناول الكثير من الكحول ، فقم بإيقافه بسرعة واتصل بقسم الطوارئ على الفور. الفشل في تلقي المساعدة الطبية في الوقت المناسب يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات ، مثل:
   • الموت بالاختناق بسبب القيء ؛
   • التنفس المتقطع أو الغائب
   • عدم انتظام ضربات القلب (عدم انتظام ضربات القلب)
   • السكتة القلبية.
   • انخفاض حرارة الجسم (انخفاض درجة حرارة الجسم) ؛
   • نقص السكر في الدم (انخفاض سريع في نسبة السكر في الدم ، والتي يمكن أن تسبب نوبات) ؛
   • الجفاف الشديد بسبب القيء ، والذي يمكن أن يسبب نوبات ، وتلف في الدماغ لا رجعة فيه وحتى الموت ؛
   • التهاب البنكرياس الحاد.
   • الموت.

جزء 2 التعامل مع تسمم الكحول

1. 
   

   
   اتصل بخدمات الطوارئ على الفور. اتصل بسيارة إسعاف أو اصطحبه إلى أقرب مستشفى على الفور إذا كنت تشك في التسمم بالكحول ، حتى لو لم تلاحظ أي أعراض شائعة. عندها فقط يمكن توخي كل العناية اللازمة لتجنب حدوث اضطرابات أو وفاة أكثر خطورة وبالتالي التغلب على المشكلة.
   • لا تقود إذا كنت قد تناولت الكحول. استدعاء 112 أو سيارة أجرة ليتم نقلها على وجه السرعة إلى المستشفى.
   • تقديم جميع المعلومات اللازمة إلى الطاقم الطبي حتى يتمكنوا من رعاية الشخص المريض. أهم المعلومات تشمل كمية ونوع الكحول المستهلكة ، وكذلك توقيت الشرب.
   • إذا كنت خائفًا من الاتصال بخدمات الطوارئ لأنك (أو أحد أصدقائك) قد تناولت مشروبات كحولية بينما كنت قاصرًا ، خفف من مخاوفك واطلب المساعدة فورًا. حتى إذا كنت خائفًا من مشكلة مع الشرطة أو مع والديك لأنه لا يُسمح لك بتناول المشروبات الكحولية ، فإن طلب المساعدة الطبية يمكن أن يكون له عواقب أكثر خطورة ، بما في ذلك الوفاة.

2. 
   

   
   مراقبة حالة الشخص حتى وصول الطاقم الطبي. أثناء انتظار وصول سيارة الإسعاف أو وصولها إلى المستشفى ، راقب الشخص إذا كنت تشك في أنه تسمم بالكحول. يمكن أن يساعد الحفاظ عن كثب على الأعراض والوظائف الجسدية في منع ظهور عواقب أو وفاة أكثر خطورة. بالإضافة إلى ذلك ، سيمنحك هذا الفرصة لتقديم المعلومات إلى الطاقم الطبي.

3. 
   

   
   البقاء على مقربة من شخص فاقد الوعي. إذا فقد شخص ما وعيه بعد تعاطي الكحول ، فابق معه في جميع الأوقات. وبهذه الطريقة ، يمكنك التأكد من أنها لن تخنق أو تتقيأ أو تتنفس.
   • لا تجبر الشخص على التقيؤ ، وإلا فقد يخنقها.
   • إذا فقد الشخص وعيه ، قلبه ووضعه في وضع الاسترداد لتقليل خطر الاختناق عن طريق التقيؤ.

4. 
   

   
   ساعدها إذا كانت تتقيأ. إذا كان الشخص الذي من المحتمل أن يكون مصابًا بالتسمم بالكحول يتقيأ ، فمن المهم أن نجعله يجلس. هذا سوف يقلل من خطر الموت من الاختناق.
   • إذا احتاج الشخص إلى الاستلقاء ، فضعه على جانبه في موضع الشفاء الذي لا يضايقه.
   • حاول أن تبقيها مستيقظة لتقليل خطر فقدان الوعي.
   • أعطه بعض الماء للشرب لتقليل خطر الجفاف.

5. 
   

   
   حاول أن تبقيها دافئة. قم بتغطيته ببطانية أو معطف أو أي شيء يمكن أن يساعدك على الدفء. لن تكون أكثر راحة فحسب ، بل ستقلل أيضًا من خطر التعرض لصدمة.

6. 
   

   
   تجنب بعض تدابير المساعدة. هناك ممارسات شائعة تستخدم لمساعدة الشخص على الشفاء بعد شرب الكثير من الكحول ، ولكن عدم كفاءتها قد يكون ضارًا. الإجراءات التالية لن تساعد الأعراض وقد تزيد الموقف سوءًا:
   • اشرب القهوة
   • خذ حمامًا باردًا
   • للمشي
   • شرب المزيد من الكحول.

7. 
   

   
   تلقي الرعاية اللازمة في المستشفى. بمجرد الدخول إلى المستشفى ، سيتم فحص الشخص وسيخضع للعلاج. سيقوم الأطباء بمعالجة الأعراض ومراقبة المريض باستمرار. فيما يلي بعض العلاجات الممكنة للتسمم الكحولي.
   • إدخال أنبوب في القصبة الهوائية (التنبيب) يمكن من خلاله فتح الممرات الهوائية ، لتسهيل تنفس المريض والقضاء على أي إعاقة.
   • إدخال قسطرة في الوريد لتنظيم مستويات السكر في الدم وفيتامين الدم.
   • إدخال القسطرة في المثانة.
   • غسل المعدة ، والذي يتكون من إفراغ المعدة وتنظيفها لإزالة المواد السامة باستخدام أنبوب إدخالها في الفم أو الأنف.
   • Loxygénothérapie.
   • غسيل الكلى: تقنية لتصفية النفايات والسموم من الجسم.

جزء 3 الشرب بمسؤولية

1. 
   

   
   فهم عواقب شرب الكحول. مع مرور الوقت ، يزيد الجسم من مستوى تحمله للكحول وتتعرض لخطر أن يصبح مستقلاً. إن شربك بشكل معقول وبكميات معتدلة يتيح لك الاستمتاع بالكحول دون التعرض لخطر الإصابة بالإدمان.
   • عادة ما يتطور التسامح على مر السنين عندما يتكيف الجسم مع كمية معينة من الكحول ، بما في ذلك الجعة أو كوب من النبيذ.
   • يتميز الإدمان باستهلاك الكحول بانتظام وإجباري ، والذي ينتهي به الأمر ليصبح مصلحة الشخص.

2. 
   

   
   تقييم مستوى التسامح الخاص بك. قم بتقدير كمية الكحول التي يمكن لجسمك تحملها الآن. هذا يمكن أن يساعدك على تجنب الإفراط في شرب الكحول وتطوير التسمم بالإيثيل.
   • قيّم تسامحك بناءً على كمية الكحول التي تشربها حاليًا. على سبيل المثال ، إذا كنت لا تشرب أو تتناول القليل فقط من المشروبات في الأسبوع ، فقد يكون مستوى التسامح منخفضًا نسبيًا. إذا كنت تشرب أكثر ، فمن المحتمل أن يكون أعلى.

3. 
   

   
   اتبع التوصيات لاستهلاك الكحول. حاول أن تتبع بدقة الإرشادات الموصى بها من قبل أخصائيي الصحة حتى لا تتعرض لخطر الإصابة بإدمان الكحول أو التسمم.
   • يجب أن لا تستهلك النساء أكثر من 2 أو 3 جرعات من الكحول يوميًا.
   • يجب ألا يتجاوز الرجال حد 3 أو 4 جرعات من الكحول يوميًا.
   • تختلف الجرعات تبعا لنسبة الكحول في كل شراب وكمية تناولها. على سبيل المثال ، زجاجة من النبيذ تقابل حوالي 9 إلى 10 جرعات من الكحول.
   • كن حذرًا عندما تقرر تناول مشروب أو اثنين آخرين في الجرعات الموصى بها. على سبيل المثال ، تستهلك كوبًا واحدًا أكثر من المعتاد. إذا كنت لا تشرب ، خذ مشروب كحولي أو حتى نصف. بشكل عام ، إذا كنت تريد شرب الخمر أو مشروب روحي ، فحاول ألا تتجاوز جرعة كوب ونصف أو اثنتين.
   • شرب كوب من الماء للحفاظ على جسمك رطب جيدا. في المجموعة ، نميل إلى تقليد الآخرين. تناول شيء ما للشرب سيساعدك أيضًا على عدم الشعور بالإقصاء.

4. 
   

   
   التوقف عن الشرب عاجلا. احذر كمية الكحول التي استهلكتها وتوقف على الفور إذا لم تكن متأكدًا. من المهم تجنب انهيار أو تطوير تسمم الكحول. على سبيل المثال ، قد تقرر عدم شرب الكحول بعد منتصف الليل عند الخروج. على سبيل المثال ، إذا كنت تخطط لقضاء أمسية مع الأصدقاء ، فقد تقرر التوقف عن الشرب بعد منتصف الليل.

5. 
   

   
   استمتع بأيام بدون كحول. حاول ألا تشرب الكحول على الأقل يومين في الأسبوع. يمكن أن تساعدك هذه الممارسة في تقليل خطر التعرض للإدمان ، مع السماح لجسمك بالتعافي من الاستخدام السابق.
   • اعلم أن عدم القدرة على قضاء يوم بدون كحول هو علامة تبعية. إذا شعرت أنه لا يمكنك التوقف عن الشرب ، فاطلب المساعدة من طبيبك أو شخص موثوق به.

6. 
   

   
   معرفة ما هي مخاطر ومخاطر إدمان الكحول. في كل مرة تتناول فيها مشروبات كحولية ، فإنك تخاطر بإتلاف صحتك. الطريقة الوحيدة لتجنب العواقب الوخيمة هي عدم تناول أي شيء على الإطلاق: فكلما زاد عدد المشروبات التي تشربها ، كلما زاد خطر تعرض الجسم لضرر.
   • لا يحميك تحمّل الكحول على الإطلاق من التلف الذي تسببه هذه المادة.
   • الآثار السلبية عديدة ، بما في ذلك زيادة الوزن والاكتئاب ومشاكل الجلد وفقدان الذاكرة على المدى القصير.
   • على المدى الطويل ، يمكن أن يسبب استهلاك الكحول ارتفاع ضغط الدم وسرطان الثدي وأمراض الكبد المزمنة.