كيفية اتخاذ قرارات جيدة السنة الجديدة
مؤلف:
Roger Morrison
تاريخ الخلق:
20 شهر تسعة 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
كُتب هذا المقال بالتعاون مع المحررين والباحثين المؤهلين لضمان دقة واكتمال المحتوى.هناك 9 مراجع تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، فهي في أسفل الصفحة.
يقوم فريق إدارة المحتوى في بفحص عمل فريق التحرير بعناية لضمان توافق كل عنصر مع معايير الجودة العالية لدينا.
قرارات السنة الجديدة هي أهداف أو وعود يبذلها الناس في العام الجديد لمحاولة جعل السنة تبدو أفضل من السنة السابقة بطريقة أو بأخرى. لكن الكثير منهم يجدون صعوبة في الحفاظ على هذه القرارات والوفاء بها.
مراحل
الجزء 1 من 3:
إنشاء قرارات والاستعداد لتحقيقها
- 7 الحفاظ على مذكرات. اكتب واحدًا على الأقل من الأشياء التي تقوم بها كل يوم خلال هذا العام حتى تكون ممتنًا وجملة تلخص التقدم الذي أحرزته.
- عندما تكتب في دفتر يومياتك ، فكر فيما يلي: ما اللحظات التي لا تنسى التي تتذكرها من اليوم؟ كيف تطورت اليوم وهل أدركت أن وعيك قد تغير؟ من خلال تدوين الملاحظات حول هذا الموضوع ، سوف تظل متمرسًا ومتحمسًا لتحقيق أهدافك.
نصيحة
- لا تحاول إعداد قراراتك عندما تكون في حالة مزاجية سيئة أو في عجلة من أمرك. خذ وقتك لعمل قائمة بأهدافك ، سيكون الأمر أسهل.
- القيام ببعض الأبحاث حول أهدافك. تأكد من أنك تفهم كيفية تنظيم نظامك لإنجاز الأشياء التي تريد إنجازها.
- فكر في إقامة منافسة صغيرة داخل عائلتك أو أصدقائك لتظل تركز على هدفك. هل يجب على الخاسر تقديم الغداء إلى الآخر؟ يمكنك أن تأخذ الجميع في إجازة إذا وصلت إلى أهدافك بحلول شهر يوليو.
اقرأ اليوم
كيف تحصل على ترقية
هي الويكي ، مما يعني أن العديد من المقالات كتبها العديد من المؤلفين. لإنشاء هذه المقالة ، شارك 39 شخصًا ، بعضهم مجهول الهوية ، في إصداره وتحسينه بمرور الوقت. هل تشعر بالحاجة إلى الانتقال بشكل احترافي...
كيف تتخلص من العصبية
في هذه المقالة: إدارة نوبات قصيرة الأجل ، بما في ذلك تقنيات الاسترخاء في حياتك اليومية ، إدارة عصبك ورعاية نفسك ، معرفة متى تطلب المساعدة الطبية 35 المراجع العصبية أو القلق قد يكون بسبب عوامل نفسية وف...