كيفية منع جلطات الدم الكبيرة أثناء الحيض

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 تشخيص نزيف كبير والجلطات
• جزء 2 تحدث إلى الطبيب
• جزء 3 من 3: التعامل مع نزيف حاد والجلطات

تصاب العديد من النساء بجلطات دموية عندما تكون لديهن الدورة الشهرية ، خاصة عندما يكون جريانها هو الأكثر أهمية. هذا طبيعي تماما. ينتج الجسم عادة مضادات التخثر التي تسمح للدم بعدم التجلط. ومع ذلك ، عندما يكون التدفق الخاص بك هو الأكثر أهمية ، فإن جسمك يطلق كميات كبيرة من الدم ، لا يوجد لديك ما يكفي من الوقت لمضادات التخثر لتكون فعالة ، مما قد يسبب جلطات دموية. هذه عادة ما تكون نتيجة نزيف كبير وتجنب حدوثه ، لذلك يجب عليك معالجة قضيتهم مباشرة.

مراحل

جزء 1 تشخيص نزيف كبير والجلطات

1. 
   

   
   مشاهدة الجلطات الدموية. واحدة من العلامات الرئيسية لنزيف كبير (المعروف أيضا باسم غزارة الطمث) هو وجود جلطات في تدفق الحيض الخاص بك. بالنسبة لهذا التشخيص ، سيشير حجم جلطاتك إلى مشكلة النزيف الزائد. تحقق من وجود جلطات دموية في حشايتك ومنشفتك ومرحاضك.
   • ستبدو جلطات الدم مثل تدفق الدورة الشهرية المعتادة ، لكنها ستكون أقوى ، هلامية.
   • الجلطات الأصغر طبيعية تمامًا لذا لا تقلق.

2. 
   

   
   لاحظ التردد الذي قمت بتغيير الحماية به. إذا قمت بتغيير حشا أو فوطك أكثر من مرة كل ساعتين ، فأنت تعاني من نزيف حاد. يمكنهم منعك من فعل ما تحب ، خوفًا من التسريبات.
   • على سبيل المثال ، إذا قمت بتغيير السدادة أو المنشفة الخاصة بك كل ساعة (وعدة ساعات متتالية) وما زالت حمايتك رطبة ، يكون لديك نزيف كبير.

3. 
   

   
   
   
   اكتب مدة القواعد الخاصة بك. بشكل عام ، يجب أن تكون الدورة الشهرية من 3 إلى 5 أيام ، على الرغم من أن دورة يومان إلى 7 أيام عادية أيضًا. إذا كانت فتراتك تدوم أكثر من 10 أيام (وبالتالي نزفت خلال هذه الفترة) ، فسيكون لديك نزيف كبير.

4. 
   

   
   تحديد تشنجات. التشنجات هي أيضا علامة على الكثير من التدفق. كما لاحظنا ، الجلطات الدموية الكبيرة هي أحد أعراض التدفق الكبير. قد يكون من الصعب طردها ، مما يؤدي إلى تشنجات شديدة. وبالتالي ، إذا كنت تعاني من تشنجات مؤلمة ، فقد يشير ذلك إلى أن تدفقك مهم بشكل غير طبيعي.

5. 
   

   
   مشاهدة أعراض فقر الدم. لديك فقر الدم عندما مستويات الحديد ليست عالية بما فيه الكفاية. يحدث هذا عادة في الأشخاص الذين يفقدون كمية كبيرة من الدم. الأعراض الرئيسية هي التعب والخمول والشعور بالضعف.
   • المصطلح فقر الدم قد يشير أيضًا إلى نقص الفيتامينات ، ولكن بشكل عام ، يعد الحديد هو الأكثر شيوعًا في مشاكل الدورة الشهرية.

جزء 2 تحدث إلى الطبيب

1. 
   

   
   
   
   تقديم قائمة من الأعراض الخاصة بك. عندما تزور طبيبك ، يجب أن تكون مستعدًا. قم بعمل قائمة بالأعراض التي تواجهها. كن محددًا قدر الإمكان ولا تخجل ، لأن هذه مشكلات واجهها طبيبك بالتأكيد.
   • على سبيل المثال ، يمكنك كتابة "تدفق أكبر (للأيام التي تتعرض فيها للتسربات وإذا احتفظت بمنشفتك لأكثر من ساعة لمدة 3 إلى 4 ساعات متتالية) ، ومزيد من التشنجات ، تخثر في حجم تتدفق العملة المعدنية ، ومشاعر الضعف والتعب ، أكثر من 12 إلى 14 يومًا. احسب أيضًا عدد أشكال الحماية التي تستخدمها أثناء دورتك الشهرية.
   • من المهم أيضًا ملاحظة أي تغييرات مهمة في روتينك ، مثل حدث يمكن أن يكون سبب لك التوتر أو زيادة الوزن المفاجئة أو فقدان الوزن ، إلخ.
   • اسأل عن المرأة في عائلتك لأن مشاكل الحيض يمكن أن تكون وراثية.

2. 
   

   
   هل فحص الدم للكشف عن فقر الدم. إذا كنت تعتقد أن لديك فقر الدم ، اسأل طبيبك لفحص الدم. هذا سيسمح لك بتحديد مستويات الحديد في الدم. إذا كان ضعيفًا جدًا ، سينصحك طبيبك بزيادة تناولك للحديد من خلال ما تأكله ، وأيضًا مع المكملات الغذائية.

3. 
   

   
   نتوقع أن تأخذ الفحص البدني. لتشخيص مشكلة ما ، يريد طبيبك إجراء فحص جسدي ، بما في ذلك تشريح عنق الرحم ، والذي يتضمن أخذ بضع خلايا من عنق الرحم لاختبار حالتك البدنية.
   • قد يأخذ طبيبك أيضًا أنسجة من الرحم لإجراء خزعة.
   • قد تحتاج أيضًا إلى فحص بالموجات فوق الصوتية أو الرحم. بالنسبة للأخير ، سيتم إدخال كاميرا صغيرة في الرحم من خلال المهبل ، مما يسمح لطبيبك بتشخيص مشكلة محتملة.

جزء 3 من 3: التعامل مع نزيف حاد والجلطات

1. 
   

   
   اطلب أن تأخذ مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. إنها فئة من علاجات الألم التي تحتوي على الإيبوبروفين ونابروكسين. يمكن أن يخففك من الألم المصاحب للنزيف الحاد. ومع ذلك ، يمكنهم أيضًا تقليل تدفق الدورة الشهرية ، لذلك لن يكون لديك جلطة دموية.
   • راقب تدفقًا كبيرًا محتملًا ، لأنه تأثير جانبي للعديد من النساء.

2. 
   

   
   النظر في وسائل منع الحمل عن طريق الفم. يصف الأطباء في كثير من الأحيان وسائل منع الحمل عن طريق الفم للنساء مع نزيف كبير. هذه يمكن أن تجعل الدورة الشهرية أكثر انتظاماً وتقلل من تدفق الدورة الشهرية ، مما سيساعدك على محاربة جلطات الدم
   • موانع الحمل التي تؤخذ عن طريق الفم قد تكون مفيدة ، حيث يمكن تفسير النزيف الحاد والجلطات الدموية عن طريق الخلل الهرموني ، الذي سيتم التحكم فيه عن طريق استخدام وسائل منع الحمل هذه.
   • حبوب منع الحمل الهرمونية الأخرى قد تكون فعالة ، مثل تلك التي تحتوي على هرمون البروجسترون ، وكذلك الطرق داخل الرحم التي تطلق الهرمونات.

3. 
   

   
   نتحدث عن حمض الترانيكساميك. قد يسمح لك هذا العلاج بتقليل تدفق الدم خلال فترات الدورة الشهرية. يجب أن تأخذه فقط خلال فترة الحيض وليس بقية الشهر كوسيلة لمنع الحمل. تدفقك أقل أهمية ، لن يكون لديك جلطات دموية بعد الآن.

4. 
   

   
   تحدث عن الجراحة ، إذا لم تنجح الطرق الأخرى. إذا لم يحل العلاج الطبي مشكلتك ، فقد تكون الجراحة خيارًا. للتوسع والكشط ، المعروف أيضًا باسم D&C ، سيقوم الطبيب بإزالة الطبقة العليا من الرحم وبعض بطانة الرحم ، مما قد يساعد في حدوث نزيف وتجلط دموي. لاستئصال بطانة الرحم أو استئصالها ، ستتم إزالة كمية أكبر من بطانة جسمك.
   • هناك خيار آخر وهو تنظير الرحم الجراحي ، حيث سينظر طبيبك إلى داخل الرحم بكاميرا صغيرة ثم يأخذ كمية صغيرة من الأورام الليفية والأورام الحميدة. سيعمل أيضًا على مشاكل أخرى قد تؤدي إلى نزيف مفرط.
   • قد يكون لديك أيضا استئصال الرحم ، والذي ينطوي على إزالة الرحم تماما.