كيفية منع وتخفيف القرحة الهضمية مع الموز
مؤلف:
Eugene Taylor
تاريخ الخلق:
9 أغسطس 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
المؤلف المشارك لهذه المقالة هو Melissa Stoner ، RDN. ميليسا ستونر هي أخصائية تغذية مسجلة ومدربة خاصة معتمدة في كولورادو. حصلت على لقب أخصائي تغذية اختصاصي في عام 2010 وشهادة مدرب شخصي لها من الأكاديمية الوطنية للطب الرياضي (NASM) في عام 2012.يوجد 27 مرجعًا تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، وهي في أسفل الصفحة.
القرحة الهضمية هي تآكل جدار المعدة والاثني عشر ، وهو الجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة. يشار إليها أيضًا باسم القرحة الهضمية ، وغالبًا ما تحدث بسبب بكتيريا موجودة في الغشاء المخاطي أو عن طريق تناول أدوية معينة. عادة ما تكون أعراض القرحة هي ألم في المعدة أو الحرقة أو حرقة. لمنع ظهور القرح وتعزيز الشفاء ، قم بدمج الموز في نظامك الغذائي. تحتوي هذه الفاكهة على العديد من العناصر التي تسمح لك بتخفيف قرحة الهضمية.
مراحل
الجزء 1 من 3:
منع القرحة الهضمية مع اتباع نظام غذائي تكييفها
- 3 تعرف على علاجات القرحة الهضمية. كما هو مبين في جميع أنحاء المقالة ، يمكن أن تعزز العديد من العوامل ظهور القرحة الهضمية. ومع ذلك ، فقد أظهرت الأبحاث أن البكتيريا هيليكوباكتر بيلوري كان مسؤولا عن القرحة الهضمية في 70 ٪ من الحالات. وبالتالي فإن العلاج الحالي يصف المضادات الحيوية لمحاربة البكتيريا ومضادات الحموضة التي تقلل من إفراز الحمض. ومع ذلك ، يوصى دائمًا بتكييف نظامك الغذائي لعلاج القرحة. إعلان
تحذيرات
- تكييف النظام الغذائي يخفف الألم ويمنع تكوين القرحة. من ناحية أخرى ، علاجهم يتطلب تدخل طبي. إذا كنت تشك في وجود قرحة هضمية ، استشر طبيبك.