كيفية تحضير فرك للقدمين
مؤلف:
Eugene Taylor
تاريخ الخلق:
7 أغسطس 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
![أتحداك آلا تقوم بتدليك القدمين قبل النوم .. شيء مذهل !](https://i.ytimg.com/vi/jMZiJGsvOHk/hqdefault.jpg)
المحتوى
هي الويكي ، مما يعني أن العديد من المقالات كتبها العديد من المؤلفين. لإنشاء هذه المقالة ، شارك 13 شخصًا ، بعضهم مجهول الهوية ، في إصداره وتحسينه بمرور الوقت.هناك 13 من المراجع المذكورة في هذه المقالة ، فهي في أسفل الصفحة.
كنت تريد أن تفعل فرك للقدمين ، ولكن تجد أن المنتجات في متجر غالية الثمن؟ لحسن الحظ بالنسبة لك ، يمكنك تحضير فرك في المنزل. من السهل صنع الدعك للأقدام ويمكنك حتى اختيار المكونات الخاصة بك! تشرح هذه المقالة كيفية تحضير المقشر الخاص بك وكيفية استخدامه. يتضمن وصفات أساسية وبعض الاختلافات التي يمكنك تجربتها أيضًا.
مراحل
الجزء 1 من 3:
إعداد فرك القدم الكلاسيكية
- 4 قم بتجديد قدميك باستخدام فرك تنبعث منه رائحة الليمون. مصنوع من نكهات الليمون ، هذا المنعش سوف ينعش قدميك. إليك المكونات التي ستحتاجها:
- 1 كوب حبيبات خشنة من الملح
- ½ كوب (110 مل) زيت اللوز الحلو
- 2 ملعقة صغيرة من نكهة الليمون (أي ما يعادل الليمون)
- 8 قطرات من الزيت العطري للنعناع
نصيحة
- تذكر أن تضيف بعض صابون قشتالة. ستتيح لك ملعقة صغيرة من صابون قشتالة سائلة لكلا المقشر ، ولكن أيضًا تنظيف قدميك وإضفاء مزيد من الثبات على المنتج.
تحذيرات
- تعرف على خصائص الزيوت الأساسية التي ستستخدمها وانتبه إلى حساسياتك.
العناصر الضرورية
- كوب من ملح إبسون أو ملح البحر أو السكر
- ¼ كوب (55 مل) زيت اللوز الحلو ، وزيت جوز الهند أو زيت الزيتون
- 5 إلى 10 قطرات من الزيت العطري (اختياري)
- جرة (التي يمكن أن تعقد ما يصل إلى 300 مل)