كيفية ارتداء بيكيني

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 ارتدي بيكيني
• جزء 2 الشعور بالراحة في بيكيني

هل أنت مستعد لوضع بيكيني على الذهاب إلى الشاطئ أو حمام السباحة؟ وضعت على بيكيني يتطلب بعض الممارسة. لا يوجد الكثير من القماش ولكن هذا يحتاج فقط لتغطية الكمية المناسبة من الجلد. تعرّف على كيفية وضع البيكيني الخاص بك لإبقائه في مكانه وإعداد جسمك للشعور بالرضا عن نفسك وتبدو جيدة.

مراحل

جزء 1 ارتدي بيكيني

1. 
   

   
   خلع ملابسك من الرأس إلى أخمص القدمين. صُممت البيكينيات لتكشف عن الكثير من الجلد ، لذلك استمر ، خلع ملابسك. أيضا إزالة سراويل داخلية وحمالة الصدر. لا تحاول ارتداء البيكيني الخاص بك على ملابسك الداخلية ، سيكون من المستحيل تقريبًا منع ملابسك الداخلية من الخروج من البيكيني في أقل حركة ، سواء في حمام السباحة أو على شاطئ البحر.

2. 
   

   
   وضعت على الجزء السفلي من بيكيني الخاص بك. قاع بيكيني عادة ما يغطي كما سراويل صغيرة قليلا المسافة البادئة. يجب أن يصل الجزء العلوي من البيكيني إلى الوركين ، في أعلى عظام الحوض ، أسفل زر البطن. على الظهر ، يجب أن تغطي الأرداف دون تشديد أو التثاؤب. اعتمادًا على أسلوب البيكيني المختار ، سيغطي الجزء السفلي الأرداف أو نصفه فقط.
   • لا ينبغي أن ينخفض ​​أسفل بيكيني أو يتثاءب. إذا كنت تشعر بالراحة ، فاختر حجمًا أصغر.
   • يجب أن لا "كسر" الورك أو الأرداف ، وتشكيل حبات حول طبقات ضيقة للغاية. إذا كان هذا هو الحال ، فاختر حجمًا أكبر.

3. 
   

   
   
   
   ربط قمة بيكيني تحت صدرك. ضع رأس البيكيني كما تفعل حمالة صدر ، وقم أولاً بربط ظهرك حول صدرك. من الأسهل أحيانًا وضع الجزء العلوي رأسًا على عقب ، وإرفاق الجزء الخلفي بالجذع الأمامي قبل الانزلاق لوضعه مرة أخرى في الموضع الصحيح ، الكؤوس في المقدمة.
   • إذا اخترت بيكينيًا لربطه ، فقم أولاً بعمل عقدة ضيقة ثم اربط باقي الخيط لعمل حلقة لطيفة. قم بربطها بإحكام بحيث تبقى في مكانها ، ولكن ليس لدرجة قطع تدفق الدم.
   • إذا كان الجزء العلوي من البيكيني الخاص بك كبيرًا بدرجة كافية بحيث يمكنك وضع اليد فيه بسهولة ، فاختر حجمًا أصغر أو اربطه أكثر إحكاما. إذا كان ضيقًا جدًا بحيث لا يكون مريحًا ، فاختر حجمًا أكبر.

4. 
   

   
   ضبط الكؤوس. يجب أن يستريح ثدييك في منتصف كل كوب ، حتى يظلوا في مكانهم. تأكد من أن نسيج البيكيني يغطي صدرك بالكامل. إذا كانت قمة البيكيني ضيقة جدًا أو كانت ثدييك خارج الكؤوس ، فاختر حجم الكوب العلوي. إذا بدت قمة البيكيني عريضًا جدًا ، اختر حجمًا أصغر أو اختر الكؤوس المبطنة. فيما يلي أشكال مختلفة من أعلى بيكيني الموجودة ، والطريقة الصحيحة لربطها. :
   • المثلث: النمط الذي يوفر أقل دعم وهو الأقل تغطية. فمن الأفضل للثدي الصغيرة. تأكد من وضع ثدييك جيدًا في منتصف كل مثلث. إذا كانت المثلثات تنزلق ، فقم بضبطها بحيث يتم تغطية صدرك بالكامل.
   • عالية الذراعين: هذا النمط يوفر دعما أفضل ، مما يجعله أكثر ملاءمة للثدي أقوى. ضع ثدييك في وسط كل كوب وقم بتمديد الأكواب حول كل صدر لتغطيتها.
   • عقال: إنه رأس حمالة ، لذلك من المهم اختيار الحجم المناسب ، بحيث لا تنزلق. اضبط طوق الرأس لتناسب الثديين في الكؤوس. يجب أن يصلح غطاء الرأس حول جذعك. إذا كان فضفاضًا جدًا أو يسقط ، اختر حجمًا أصغر أو نمطًا آخر من قمم البيكيني.
   • الجزء العلوي السفلي: يشبه هذا النمط من البيكيني صدرية وهو يرتدي بنفس الطريقة. ضع الإطارات تحت ثدييك و ضع ثدييك في الكؤوس.

5. 
   

   
   
   
   ضبط الأشرطة. من المهم ضبط الأشرطة حتى يظل رأس البيكيني في مكانه دون قطع كتفيك. يجب أن يكون رأس البيكيني الخاص بك مريحًا عند ارتداءه مثل حمالة الصدر.
   • اضبط أحزمة قمة البيكيني مثل تلك الموجودة في حمالة الصدر ، إذا كانت مصممة بنفس الطريقة: حرك الشريحة البلاستيكية على الشريط لضبط الطول.
   • إذا كانت الأشرطة سلاسل تحتاج إلى ربط ، فقد تحتاج إلى بضع محاولات قبل العثور على الطول المثالي. يجب أن تكون شرائط الكتف محكمة بدرجة كافية لدعم الصدر بشكل صحيح ، دون خفض الكتفين. قم بعمل حلقة بنهاية الروابط.
   • بعض قمم بيكيني عارية الذراعين ، مع العلاقات لادراك التعادل في مؤخر العنق. مرة أخرى ، يجب أن تكون أحزمة الكتف ضيقة بما يكفي لدعم الصدر بشكل صحيح ، مع الحفاظ على الراحة.
   • إذا لم تتمكن من ضبط طول الأشرطة بحيث تبقى مريحة مع دعم صدرك بشكل صحيح ، فقد تحتاج إلى تغيير نمط بيكيني الأعلى. لمزيد من الدعم ، جرب قمة بيكيني كلاسيكية مع إطارات.

6. 
   

   
   اتخذ بضع خطوات لاختبار راحة ودعم بيكيني. القفز والقفز أيضا. ستحتاج إلى قضاء وقت ممتع تحت أشعة الشمس ، والأفضل ألا تقلق بشأن قاع منزلق أو قمة تكشف أكثر مما تريد. اضبط البيكيني بحيث يمكنك ارتدائه دون قلق.

جزء 2 الشعور بالراحة في بيكيني

1. 
   

   
   ابيليز ربما منطقة القميص. قد تشعر براحة أكبر مع العلم أنه من غير المرجح أن يبرز أي شعر من قاع البيكيني أثناء الاستحمام الشمسي أو السباحة. يعتبر قص الشعر أو حلقه مزعجًا طريقة شائعة للمضي قدماً لأنها رخيصة وغير مؤلمة. إذا تقدمت ، يمكنك أيضًا شمع.
   • لتحديد الشعر الذي يجب إزالته ، ضع قاع البيكيني وانظر إلى الشعر الذي يبرز. أزل ما يكفي من الشعر بحيث يغطي أسفل البيكيني كل ما تبقى.
   • للشعور بالراحة في البيكيني ، يختار البعض شمع الساقين والإبطين أيضًا.

2. 
   

   
   قشر بشرتك. نظرًا لأن ارتداء البيكيني ينطوي على إظهار بشرتك ، فقد تحتاج إلى تدليل نفسك قبل أيام قليلة من رحلة الشاطئ أو حمام السباحة. في الحمام أو الدش ، استخدم اسفنجة أو فرشاة باللوف لتقشير ذراعيك وساقيك وكل شيء بينهما. سوف تتخلص من الجلد الميت للحصول على بشرة مشعة.
   • بدلاً من الاحتكاك بشدة ، قم بعمل حركات دائرية لطيفة.
   • لا تنسى ظهرك وجميع الأماكن الأخرى التي يصعب الوصول إليها. استخدم فرشاة ذات مقبض طويل للمناطق التي يصعب الوصول إليها.

3. 
   

   
   استخدام مرطب غني. بعد تقشير بشرتك ، ضع مرطبك المفضل لمنع جفاف البشرة. عندما يحين الوقت لارتداء بيكيني ، ستكون بشرتك ناعمة ومشرقة. يمكنك أيضًا استخدام زيت جوز الهند أو زيت الزيتون لتنعيم بشرتك ، بدلاً من ترطيب الكريم.

4. 
   

   
   لا تنسى واقية من الشمس. ينطوي ارتداء البيكيني على استخدام الكثير من واقيات الشمس ، حيث أن جسمك بالكامل أو تقريبا سوف يتعرض لأشعة الشمس. تطبيق الحد الأدنى من تصنيف حماية SPF من 5 إلى 10 دقائق قبل التعرض. سيمنعك استخدام واقي الشمس من حروق الشمس المؤلمة بينما يساعدك على محاربة الآثار الضارة للشمس والبقع البنية وسرطان الجلد.
   • إذا كنت تريد السباحة ، فاستخدم واقٍ من الشمس مضاد للماء. ستظل بحاجة إلى إعادة استخدام الكريم خلال اليوم.
   • ارتداء واقية من الشمس حتى لو كنت تريد تان. سوف تمنع واقيات الشمس من الحروق ، لكنها لا تمنع أشعة الشمس تمامًا. من الأفضل الحصول على تان تدريجيًا بدلاً من الذهاب إلى حروق الشمس.

5. 
   

   
   تذكر أن حزمة شيء لتغطيتك. قد لا ترغب في قضاء كل وقتك في التعرض لأشعة الشمس أو العناصر الأخرى عندما تكون على الشاطئ أو على حمام السباحة. قم بتعبئة عباءة وردية جميلة يمكنك ارتدائها فوق البيكيني إذا كنت ترغب في ذلك. نظرًا لأنها أيضًا وسيلة لحماية نفسك من أشعة الشمس ، ستمنعك أيضًا من طلاء نفسك تمامًا بأشعة الشمس.