كيف ترتدي حذاء بكعب عندما تكون رجلاً

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 اختيار كعبه
• جزء 2 من 3: اشترِ وجرب حذائه
• جزء 3 من 3: تعلم المشي مع الكعبين
• جزء 4 أكمل نظرة المرء
• جزء 5 الذهاب لركوب في الكعب

على الرغم من أن الأحذية ذات الكعب العالي ينظر إليها عمومًا على أنها نساء فقط ، إلا أن القرن الحادي والعشرين يدور حول كسر حاجز النوع الاجتماعي ومعاييره. اليوم ، يمكن لأي رجل ارتداء زوج من الكعب عندما يريد أن يكمل مظهره. أيضا ، إذا كان الرجل يحتاج إلى كسب بضعة سنتيمترات ، فإن الأحذية العالية ، والكعبات أو الأحذية هي حلول خفية وفعالة. وبالنسبة للرجال الذين يرغبون في ارتداء أحذية ذات الكعب العالي أو الأوتاد أو الإبر ، فمن خلال التدريب سوف تكون قادراً على المشي بسهولة مع الكعب الخاص بك!

مراحل

جزء 1 اختيار كعبه

1. اختيار أحذية عالية أو الكعب لتنمو. إذا كنت تريد أن تبدو أكبر دون ملاحظة طرفك ، تصنع الأحذية لك. هذه الأحذية لها مظهر أي زوج من أحذية اللباس ، ولكنها تحتوي على نعل إضافي من الداخل ، ثابت أو قابل للإزالة ، والذي يمكن أن يوفر لك أكثر من 2 إلى 15 سم!
   • يمكنك شراء نعال قابلة للإزالة ، تسمى أيضًا heelettes ، بشكل منفصل. ارتديها في أحذية اللباس الخاصة بك كما هو الحال في أحذية الدانتيل متابعة للحصول على بضع بوصات.

2. 
   

   
   ارتدي حذاء بكعب صغير لإطلالة عصرية ورائعة. طريقة أخرى سرية بدلاً من ذلك لزيادة حجمك هي ارتداء أحذية بكعب صغير للرجال ، خاصة وأنهم عصريون في الوقت الحالي! يمكنك شراء أحذية جلدية أو من جلد الغزال لإلقاء نظرة أنيقة وعصرية.
   • لا تخف من إلقاء نظرة على نماذج الأحذية النسائية! بغض النظر عن نصف قطر النموذج ، فإن عناصر الزوج تجعله أكثر أنوثة أو ذكورية.
   • إذا كان لديك سحق على نموذج الإناث ، انتبه إلى عرض الأحذية لأن النماذج النسائية عادة ما تكون أرق. لا تشتري زوجًا غير مريح وابحث عن طراز مماثل بعرض أوسع.

3. 
   

   
   
   
   ارتداء الكعب الصغير أو الكعب الوتد لتكون عصرية ومريحة. إذا كنت ترغب في ارتداء الكعب العالي ، ابدأ بالكعوب الأصغر والأسمك. ابحث عن الأحذية ذات الكعبين بحوالي 4 سم أو أصغر والتي يكون كعبها سميكًا أو المنصة هي المنصة. هذا النوع من الأحذية مع منصة هو كعب إسفين ، لأن الكتلة التي تشكل المنصة والكعب تتيح التعويض عن الوزن الذي تضيفه الكعب على القدم ، مع إطالة صورة ظلية الشخص الذي يرتدي الأحذية المذكورة.
   • من الأسهل تعلم كيفية المشي بشكل صحيح مع الكعب الصغير قبل الانتقال إلى الكعب العالي.
   • إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي ترتدي فيها الكعب ، فاختر الكعب المنخفض أو الكعب الوتد للزوج الأول. في الأزواج التالية التي تشتريها ، يمكن أن تكون عالية ومدهشة كما تريد ، مثل زوج من الكعب الخنجر.

4. 
   

   
   ارتداء الكعب الخنجر إذا كنت واثق من ذوي الخبرة. كعوب الخنجر ، كما يوحي اسمها ، هي الكعب العالي رقيقة جدا.إنه نموذج جميل ، ولكن من المعروف أيضًا أنه من الصعب السيطرة عليه! إذا كنت معتادًا على ارتداء الكعب الأصغر ولكنك على استعداد للتحدي ، فاشترِ زوجًا من الكعب الخنجر وحاول ارتدائه.
   • لا تستسلم إذا لم تحصل عليه بشكل صحيح في المرة الأولى. الممارسة ، وسوف تكون قادرة على مرح في أي وقت من الأوقات!

جزء 2 من 3: اشترِ وجرب حذائه

1. 
   

   
   
   
   ابحث عن الحجم المناسب للأحذية ذات الكعب العالي. إذا لم تكن مرتاحًا لطلب زوج من الكعب للشراء من أحد موظفي المتجر ، أو إذا كنت لا ترغب في إضاعة الوقت على موقع ما ، فتأكد من معرفة حجم حجم الحذاء الخاص بك بحيث تسير الأمور على ما يرام.
   • في فرنسا ، أحجام الأحذية هي نفسها للرجال ، لذا لا يتعين عليك اختيار حجم أكبر من حجمك إذا كنت تشتري حذائك في قسم النساء.

2. 
   

   
   انتقل إلى علامة كبيرة إذا كان لديك أقدام صغيرة. لا تبيع معظم العلامات التجارية الكبرى أحجامًا كبيرة في الكعب ، عادة لا تزيد عن 42 عامًا. لذا إذا كنت بحجمًا يساوي 42 أو أقل ، فلا تتردد في البحث عن أرفف المتاجر الكبرى. مع مجموعة واسعة من الأحذية التي تقدمها ، أنت متأكد من العثور على الحذاء الذي تحتاجه!
   • إذا استطعت ، فاطلب من موظف المتجر مساعدتك في العثور على الحجم المناسب أو حتى الزوج المناسب. جربهم في المتجر للتأكد من أن الأحذية مريحة وملائمة.

3. 
   

   
   جرب الأحذية في المتجر إذا استطعت. من الطبيعي ألا تطمئن أو حتى تشعر بالحرج في المرة الأولى التي تشتري فيها أحذية بكعب. إذا كنت لا تفضل تجربة زوج تريد ، فيمكنك أيضًا تقدير الحجم الذي تريده وشرائه. بمجرد الوصول إلى المنزل ، يمكنك تجربتهم بشكل مريح وإعادتهم إلى المتجر في حالة وجود مشكلة. إذا كنت ترغب في تجنب الأسئلة المحرجة ، ادعي أنك تشتري هذه الأحذية لصديق أو لشخص في عائلتك.
   • لا حرج من كونك فخوراً بحذائك ، خاصة وأنك تعرف كم ستكون جيدة!
   • وبالطريقة نفسها ، لا حرج في ارتداء حذائك فقط عندما تكون وحيدا وفي منطقة الراحة المطلقة.

4. 
   

   
   طلب حذائك عبر الإنترنت في المتاجر المتخصصة. إذا كان لديك أقدام كبيرة ، فربما لن تجد حذاءًا بحجمه في المتجر. توفر لك المتاجر عبر الإنترنت خيارًا أوسع من الطرز والأحجام بشكل عام ، كما أنها تتجنب التنقل. ستجد أحجام أكبر في الموديلات النسائية ، ولكن يمكنك أيضًا أن تطلب في المتاجر التي تصنع الكعب الرجالي ، عادةً مع طرز أكبر وأطول من الموديلات المعروضة للنساء.
   • تقدم بعض المتاجر أيضًا خدمة تخصيص ، مثل ذلك إذا كان لديك نموذج في الاعتبار ، ولكن لا يمكنك العثور عليه في المتجر ، يمكنك الاقتراب من خلال تخصيص نموذج عبر الإنترنت.

5. 
   

   
   اختبار ثبات الكعب الخاص بك مع تقنية "هزاز". سواء كنت لا تزال في المتجر أو في المنزل ، يمكنك استخدام هذه التقنية. ضع حذائك على طاولة ، كعب الحذاء نحوك. اضغط على جانب كعب الحذاء. إذا كان الحذاء يتأرجح من اليمين إلى اليسار ، فهذا يعني أن الكعب غير مستقر وسيكون من الصعب السير معه. اسأل نفسك عما إذا كنت لا يجب تغييرها لزوج آخر (من نفس النموذج) أكثر ثباتًا.
   • إذا قررت تغييرها إلى زوج آخر من نفس النموذج ولم يكن مستقرًا أيضًا ، فمن المحتمل أن يكون لهذا النموذج عيب. في هذه الحالة ، يجب أن تحاول العثور على نموذج آخر تريده.

6. 
   

   
   حاول الكعب الخاص بك ل لتكون على يقين من أنهم ذاهبون إليك. لا يجب ضغط أصابع قدميك في طرف الحذاء ، وإلا سيكون لديك بثور بالإضافة إلى الألم الناجم. يجب ألا تسبح في حذائك ، وإلا فإنك ستخسره في أقل حركة.
   • إذا تم إغلاق الكعب أو أصابع قدميك ، فمن الطبيعي أن يكون لديك مساحة أكبر قليلاً في الجزء الخلفي من حذائك ، لكن يجب ألا تفقد حذائك في كل خطوة.
   • إذا كان الكعب أو أصابع قدميك مفتوحين ، فتأكد من أن كعبك دافئ في الجزء الخلفي من حذائك ، دون أن تبرز خلفه.

جزء 3 من 3: تعلم المشي مع الكعبين

1. 
   

   
   تمد قدميك لتسخين العضلات. ضغط أصابع قدميك وانتشر بها على أفضل وجه ممكن ، ثم قلب كاحليك في دوائر صغيرة في اتجاه واحد ثم في الاتجاه الآخر. قم بعمل تموج ، ثم مد قدمك في الاتجاه المعاكس ، بحيث تشير أصابع قدميك إلى السماء قدر الإمكان.
   • هذه التمارين البسيطة البسيطة ستسترخي وتقوي العضلات التي ستحتاجها للسير مع المضخات.

2. 
   

   
   الجلوس ووضع على كعبك. خلع الجوارب الخاصة بك وارتداء حذائك حافي القدمين أو مع الجوارب النايلون أو الجوارب لمنع الغضب.
   • بعض الأحذية لديها الدانتيل مع مشبك في حين أن البعض الآخر سوف يرتدي للتو ، لذلك اختر نموذجا يحتفظ قدمك جيدا في كلتا الحالتين.

3. 
   

   
   البقاء في وضع مستقيم والعثور على رصيدك. يجب أن تحافظي على وضع جيد لظهرك وأن تبقي عمودك الفقري منتصبًا للحفاظ على التوازن. في البداية ، يبدو من الغريب أن تشعر بثقلك على أصابع قدميك ، لكن هذا طبيعي.
   • لا تخف إذا وجدت أنه غريب في المرة الأولى التي تمشي فيها في الكعب ، فالجميع يشعر بذلك ، رجل وامرأة! استرخ في وضعك وحاول أن تعتاد على شعور وزنك بالمضخات.

4. 
   

   
   اتخذ بضع خطوات مع الحفاظ على مرونة في الوركين والركبتين. حافظ على ثني ركبتيك قليلاً أثناء المشي ، بحيث يتم توجيه الجزء الداخلي من الفخذين إلى الأمام قليلاً. أولاً ، اغسل قدمك حتى يلمس الكعب الأرض فورًا. يجب استرخاء الوركين والتحرك بشكل طبيعي.
   • حاول المشي بسلاسة وأناقة مع الحفاظ على ظهرك مستقيماً.

5. 
   

   
   قصف جذعك وشد معدتك. يساعدك استقامة كتفيك وإخراج جذعك على موازنة الوزن المدعوم بغسل قدمك. أيضًا ، من خلال التعاقد مع القيمة المطلقة الخاصة بك ، ستبقى أسفل الظهر مستقرة.
   • بالإضافة إلى مساعدتك على المشي بشكل جيد ، سيساعدك الموقف الجيد على الشعور بالثقة والفخر بكعبك.

6. 
   

   
   ضع قدميك أحدهما أمام الآخر. سيؤدي ذلك إلى تحريك الوركين بشكل طبيعي ومنع ساقيك من الضرب. لا تعبر رجليك كثيرًا عند المشي ، وإلا فقد تواجه مشكلة في الحفاظ على التوازن والمشي بشكل غريب! مجرد التفكير في وضع قدمك جيدا أمام الآخر.

7. 
   

   
   تدرب على المشي أمام المرآة. احرص على عدم تكرار أكثر الأخطاء شيوعًا ، مثل ترك كاحليك تهتز أو إبقاء ساقيك مشدودة ، لأن هذا سيجعلك تميل إلى الأمام وستكون في وضع غير صحيح. إذا كان لديك انطباع بأنك تميل للخلف عند المشي ، فخذيك متوترة للغاية.
   • تذكر أن تبقى مستقيما ، والكتفين الظهر والوركين والركبتين مرنة.
   • بدلاً من المرآة ، استخدم الكاميرا لتصوير نفسك ، ثم شاهد خطوتك. ابحث عن أخطائك في المشية ، خاصةً إذا كان لديك ارتعاش في الكاحلين أو ركبتي متوترة.

8. 
   

   
   تدرب على المشي في الكعب بأسرع ما يمكن. استمتعوا ! تخيل أن رواقك هو المنصة والدعامات! كلما تدربت وشعرت في حذائك بشكل أفضل ، جسديًا وعقليًا!

جزء 4 أكمل نظرة المرء

1. 
   

   
   ارتداء السراويل وقميص مع أحذية عالية. الهدف من الأحذية العالية هو السماح لك بالحصول على بضعة سنتيمترات من كل تقدير ، ولا حاجة لوضع حذائك في الدليل. قومي بإلباسك كما ترتدي أحذية أو أحذية ، واستمتع بالبوصات الإضافية!

2. 
   

   
   ارتديه مع بنطال جينز بنمط باهت سوف يمنحك ارتداء أحذية الكاحل مظهرًا رائعًا مع بنطلون جينز قصير وسيقدم لك قميصًا بسيطًا هذا المظهر. سوف يساعدك الجينز الضيق أيضًا على إبراز حذائك دون أن تفعل الكثير.

3. 
   

   
   ارتدي بنطالًا أو بنطالًا أو بنطالًا رفيعًا لتظهر الكعب العالي. أضف إلى ذلك قميصًا بأسلوب غير رسمي أو ارتدي بدلة! ارتداء المضخات مع السراويل سيعطي ساقيك أفضل ملاءمة.

4. 
   

   
   اختيار فستان أو تنورة لإلقاء نظرة عصري androgynous. يبدأ الرجال المشهورون في ارتداء الفساتين وإظهارها على الشبكات الاجتماعية. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يقوم مصممو الأزياء بتمرير عارضات الأزياء الرجالية في التنانير والكعب. ارتداء التنانير للرجال هو الاتجاه الجديد ، لذلك تبنيه! اجمع بين حذائك وتنورة تتوقف عند الركبتين أو تنورة بنفس الطول.
   • اختيار الملابس الملونة التي تذهب مع كعبك. سوف يعمل الكعب الملون مع أي لون من الملابس ، بينما يعمل الكعب الأسود ، على سبيل المثال ، بشكل أفضل مع الفستان الأسود.

جزء 5 الذهاب لركوب في الكعب

1. 
   

   
   استمر في ارتداء الكعب الخاص بك بشكل خاص إذا كنت تشعر بذلك. من الطبيعي ألا ترغب في البدء في ارتداء الكعب في الأماكن العامة في الوقت الحالي (أو حتى إلى الأبد ، إذا كنت لا ترغب في ذلك!). افعل ما يريحك ويجعلك سعيدًا ، سواء كان ذلك في أعقاب ظهور كعوبك في الشارع أو إبقاء عينيك فقط تسرني ذلك.

2. 
   

   
   خذ جولة في مكان آمن وغير مزدحم لتعزيز ثقتك بنفسك. إذا كنت قلقًا بشأن المشي في الأماكن العامة بكعبك للمرة الأولى ، فانتقل خطوة بخطوة. على سبيل المثال ، اذهب للمشي في حديقة تشعر فيها بالراحة والأمان.
   • تذكر أن تقف طويل القامة والكتفين مرة أخرى. أخبر نفسك أن الموقف الجيد سيساعدك على الحفاظ على توازنك والشعور بالرضا عن نفسك.
   • قم بالتجول مع الأصدقاء والدردشة أثناء الاسترخاء. يمكنهم أن يقدموا لك النصائح أو يساعدوك على تهدئة عصبك وحتى يقبض عليك إذا كنت تتعثر.

3. 
   

   
   المشي في الشارع إذا كنت تشعر بالاستعداد. عندما تكون متأكدًا من نفسك ، ارتدي حذائك للخروج في الشوارع التي تمر بها عادةً والأماكن المزدحمة جدًا. انتبه بشكل خاص إلى المطبات أو التشققات أو بقع مثيرة للاشمئزاز على الرصيف. إذا كنت لا تزال متوتراً ، هل تقول أن معظم الناس لن ينظروا إليك بما يكفي لإشعار حذائك. تصرف كالمعتاد والسير بفخر ، سوف تصبح بسرعة كعوب محترفين!
   • إذا اتصل بك شخص ما ، تجاهل ذلك الشخص واستمر في ذلك. عندما ترى أن الكلمات لن توقفك ، فمن المحتمل أن يستسلم هذا الشخص.
   • إذا واصلنا متابعتك ، فاختف في عمل تجاري أو خلف زاوية الشارع. إذا لم تكن مهمة ، فاتصل بالشرطة.
   • بغض النظر عن ما يحدث أو ما تقوله ، لا تدع أي شخص يؤثر على ثقتك بنفسك وفخرك.

• أكسسوارات كعبك عن طريق وضع طلاء الأظافر مطابقة. يمكنك أيضًا ترتيب ملابسك بحيث تبرز أو تندمج في الكعب.

• كن حذرا عند ارتداء الكعب العالي في الأماكن العامة. حتى لو كان العالم يحدّث وينفتح أكثر فأكثر ، سيكون هناك دائمًا أشخاص لمضايقة أي شخص لا يلائم معاييره أو أسلوب حياته. لا تزال هذه مشكلة كبيرة في معظم البلدان.