كيفية تنظيف مسام الجلد

المحتوى

• مراحل
• طريقة 1 من 2: تنقية باستخدام قناع الطين
• طريقة 2 من 3: تنظيف البخار
• طريقة 3 من 3: تسريب البقدونس
• طريقة 4 من 4: تطبيق صودا الخبز
• طريقة 5 من 5: استشر طبيب الأمراض الجلدية
• الطريقة السادسة: اعتماد الإجراءات اليومية

إذا كانت بشرتك عرضة لبثور حب الشباب والرؤوس السوداء ، فقد سمعت بالتأكيد أنك بحاجة إلى توسيع مسامك لتنظيفها بشكل أفضل. في الواقع ، يتفق الخبراء على أن حجم المسام لا يتغير. ومع ذلك ، عندما يتم انسدادها ، يكون لدى المسام ميل للتوسع يجعلها أكثر وضوحًا. ثم فقط تنظيفها جيدا. تبدو أكثر تشددًا ، مما يحسن مظهر بشرتك. للقيام بذلك ، اتبع روتينًا يوميًا وقم بتنقية المسام بانتظام باستخدام علاجات موضعية.

مراحل

طريقة 1 من 2: تنقية باستخدام قناع الطين

1. 
   

   
   الطين قد تطهير الفضائل سمعته الطيبة. تحضير القناع الخاص بك عن طريق خلط مسحوق الطين والماء. يمكنك أيضا شراء قناع جاهز. ضعه في طبقة رقيقة على وجهك.
   • الطين يمتص الشوائب والزهم الزائد الموجود في المسام.
   • تجنب العين والفم كفاف عند تطبيق القناع.

2. 
   

   
   دع القناع يتصرف. تأكد من أن القناع لا يزال رطبًا قليلاً. إذا جفت تمامًا ، فقد يؤدي إلى جفاف بشرتك. من حيث المبدأ ، يتغير لون القناع ويصبح أكثر وضوحًا. عندما لا يزال لزجًا قليلاً ، يمكنك التفكير في إزالته.
   • عندما تلمس القناع ، أو إذا ترك إصبعك انطباعًا أو إذا أزال القناع ، فهذا يعني أنه لا يزال رطبًا جدًا. دعه يتصرف لفترة أطول.

3. 
   

   
   
   
   أزل القناع. شطف وجهك بالماء الصافي لتنعيم الطين لإزالته بشكل أفضل. ثم قم بالتنظيف باستخدام منشفة لتنظيف أي بقايا قناع.

4. 
   

   
   رطب بشرتك ضعي مستحضر الترطيب المصنوع بدون زيت على بشرتك النظيفة والجافة.
   • اعتمادًا على نوع بشرتك ، يمكن استخدام قناع الطين بشكل متكرر أكثر أو أقل. ومع ذلك ، لا ينصح بتطبيقه يوميًا.

طريقة 2 من 3: تنظيف البخار

1. 
   

   
   بلل منشفة بالماء الدافئ. دع ماء الصنبور يعمل حتى يصبح الجو حارًا. ولكن لتجنب هدر الماء ، قم ببساطة بتسخينه حتى يغلي. اغمس المنشفة (أو منشفة) في الماء الساخن حتى تصل إلى أقصى قدرة الاستيعاب.

2. 
   

   
   ضغط منشفة. لا جدوى من أن تكون مشبعة بالماء. ومع ذلك فمن الضروري أن يكون الماء حارًا جدًا.

3. 
   

   
   
   
   ضع المنشفة على وجهك. البخار ولدت بالتالي أعمال على المسام الخاصة بك. ينظفهم عن طريق طرد الشوائب وبقايا الماكياج.

4. 
   

   
   تجديد العملية. بمجرد أن تبرد المنشفة ، ضعها مرة أخرى في الماء الدافئ واستريحها على وجهك. كرر العملية ثلاث أو أربع مرات.

5. 
   

   
   قشر بشرتك. تخلص من كل البخار الذي أزالته من المسام. قشر بمنظف أو فرك محدد أعدته أنت. لا تنسى ترطيب بشرتك.

طريقة 3 من 3: تسريب البقدونس

1. 
   

   
   اغسل حفنة من البقدونس الطازج. يمكنك الاحتفاظ بالسيقان ، ولكن تأكد من خلو البقدونس من جميع الأوساخ.
   • البقدونس له خصائص عقولة لتنظيف المسام.

2. 
   

   
   صب الماء المغلي على البقدونس. اسمحوا لبث لبضع دقائق.

3. 
   

   
   اغمس منشفة (أو قفاز) في التسريب المبرد. تأكد من أن منشفة مشبعة بالتسريب ومن ثم نفركه بخفة لإزالة الماء الزائد.

4. 
   

   
   ضع المنشفة على وجهك. اتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
   • يمكن استخدام هذا المستحضر اللطيف والفعال ولكن يوميًا.

طريقة 4 من 4: تطبيق صودا الخبز

1. 
   

   
   تحضير صودا الخبز والمياه الفاترة. تخلط كمية واحدة من الماء لجرعتين من صودا الخبز. عليك أن تحصل على عجينة سميكة.

2. 
   

   
   تدليك وجهك مع لصق. بأطراف أصابعك ، افرك برفق بحركات دائرية صغيرة.

3. 
   

   
   اتركيه لمدة خمس دقائق. هذا سيسمح لصودا الخبز لاختراق الجلد جيدا.

4. 
   

   
   انزع العجينة. شطف قناع الخاص بك من صودا الخبز بالماء الصافي.
   • استخدم هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع. خصائصه التقشير تقضي على الخلايا الميتة التي يمكن أن تسد المسام.

طريقة 5 من 5: استشر طبيب الأمراض الجلدية

1. 
   

   
   طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك هو الخبير الذي سينصحك. اسأل عن العلاجات الممكنة.

2. 
   

   
   تحليل الخيارات الخاصة بك. إذا كان هذا مفيدًا ، فاختر علاجًا مناسبًا.
   • هناك تقشير كيميائي يعتمد على شبكية العين A أو تريتينوين. أنها فعالة في إزالة الخلايا الميتة وبالتالي فك المسام. لذلك يوصى باستخدامها للبشرة الباهتة التي تراكمت عليها الخلايا الميتة.
   • يمكنك تقشير بشرتك باستخدام قشر كيميائي يعتمد على حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك. إذا كانت بشرتك مزدحمة بشكل خاص ، فقد تكون عدة جلسات تقشير ضرورية للحصول على نتائج واضحة. هذا النوع من العلاج مناسب للبشرة التالفة حيث يكون من الضروري إزالة الطبقات التالفة وتحفيز إنتاج خلايا جديدة.
   • الليزر أو العلاج بالضوء النبضي ممكن أيضا. تقنيات الضوء النبضي المكثف (أو IPL من ضوء النبض المكثف) أو الصمام الثنائي الباعث للضوء (أو LED من ضوء البعث ديود) يمكن علاج العديد من مشاكل الجلد ، بما في ذلك المسام المسدودة ، الزهم أو حب الشباب. أنها تحفز تكوين الكولاجين ، والذي يستعيد مرونة الجلد ويمنحها مظهرًا أكثر انتظامًا. إذا لزم الأمر ، يمكنك الجمع بين التقشير الكيميائي والمعالجة الخفيفة.

3. 
   

   
   اسأل عن سعر العلاجات المختلفة. اعتمادًا على نوع التقنية وحالة بشرتك ، قد يكون من الضروري إجراء عدة جلسات. اختر العلاج المناسب لميزانيتك

الطريقة السادسة: اعتماد الإجراءات اليومية

1. 
   

   
   إزالة الماكياج. بعد يوم طويل ، خذ الوقت الكافي لإزالة مكياجك. هذا ضروري لترك جلدك يتنفس ويتجنب تراكم الشوائب.
   • استخدام التطهير مناديل. انتبه إلى أن بعض المنتجات الطبيعية مثل ماء التوت الأزرق عبارة عن منظفات جيدة.

2. 
   

   
   اغسل وجهك مرة واحدة على الأقل يوميًا. هذا يلغي الزهم الزائد والشوائب التي يمكن أن تودع في المسام.
   • إذا كان لديك جلد سميك يسد بسهولة ، اغسل وجهك مرتين. ابدأ بتطبيق الصابون بشكل سطحي ثم شطفه. ثم قم بإجراء تطهير أعمق عن طريق فرك الصابون لفترة أطول.

3. 
   

   
   استثمر في فرشاة وجه دوارة. هذا النوع من الأجهزة ينظف ويقشر البشرة بعمق. علاوة على ذلك ، إنه بديل مثير للاهتمام للغاية للطرق الكيميائية.

4. 
   

   
   تجنب المنتجات القائمة على النفط. أنها تميل إلى تسد المسام. استخدم أقل قدر ممكن من زيوت التطهير أو الماكياج المقاوم للماء الذي يدمج الزيت في الصيغة.