كيفية التحقق من توسع عنق الرحم

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 التحضير للتحقق يدويًا
• الجزء 2 التحقق من عنق الرحم في المنزل
• الجزء 3 لاحظ علامات توسع أخرى

يحدث تمدد عنق الرحم عند النساء الحوامل اللواتي يقتربن من ولايتهن. يتوسع لإلغاء قفل طريق الطفل إلى المهبل والسماح له بالخروج من الرحم. يصل الامتداد من 1 إلى 10 سم عندما يكون التسليم وشيكًا. في معظم الحالات ، يقوم طبيب محترف مثل طبيب أو ممرضة أو قابلة بمراجعة ذلك ، ولكن يمكنك أيضًا تكوين فكرة عن نفسك. عن طريق لمسها ومراقبة ظهور علامات مثل تغيير المزاج أو الضوضاء ، يمكنك معرفة ما إذا كان أكثر أو أقل تمددًا.

مراحل

جزء 1 التحضير للتحقق يدويًا

1. 
   

   
   ناقش طبيبك. من المهم مواصلة الحمل الآمن لضمان صحتك وصحة الطفل. من خلال ضمان رعاية التوليد المناسبة من الطبيب أو الممرضة أو القابلة ، يمكنك أن تتأكد من أن الحمل يسير على ما يرام وأنه يمكنك التحقق من تمدد عنق الرحم بأمان.
   • اعلم أنه في بداية الشهر التاسع ، سيبدأ طبيبك في البحث عن علامات الولادة. على سبيل المثال ، ستشعرين بلطفك أو ستجري فحصًا داخليًا للتحقق من عنق الرحم. سيكون قادرًا على معرفة ما إذا كان الطفل "يسقط" ، مما يعني أن عنق الرحم قد بدأ في التوسيع والنعومة.
   • اسأله عن أي أسئلة لديك ، بما في ذلك وضع الطفل. يمكنك أيضًا أن تسأله عما إذا كنت تستطيع التحقق من توسعه بنفسك. إذا كنت آمنًا ، يمكنك المتابعة.

2. 
   

   
   اغسل يديك. إذا كان لديك أيدي قذرة ، يمكنك نشر البكتيريا والجراثيم وتسبب العدوى. يجب عليك دفع أصابعك إلى المهبل للتحقق من حالة عنق الرحم. من المهم للغاية لصحتك وصحة طفلك أن تغسل يديك قبل إدخال أصابعك.
   • استخدم الصابون والماء الدافئ لغسل يديك. تبلل لهم تحت الصنبور وتطبيق الصابون عن طريق رغوة. افركيها بقوة لمدة عشرين ثانية على الأقل دون أن تنسى أي سطح من الأيدي. شطف الصابون وجفف يديك.
   • إذا لم يكن لديك صابون ، استخدم معقم اليدين الذي يحتوي على 60٪ من الكحول على الأقل. تنطبق بما فيه الكفاية في جوفاء كلتا اليدين. كما هو الحال مع الصابون ، فرك يديك وتأكد من تغطية جميع الأسطح ، بما في ذلك الأظافر. استمر في الاحتكاك حتى تجف يديك.

3. 
   

   
   
   
   اطلب المساعدة إذا كنت قلقًا أو خائفًا من القيام بذلك بنفسك ، فيمكنك أن تطلب من شريك حياتك أو أحد أفراد أسرته مساعدتك. امنحه الإذن لمساعدتك بأكبر قدر ممكن دون أن تشعر بعدم الارتياح. يمكنه على سبيل المثال مساعدتك عن طريق حمل مرآة لك أو إمساك يدك أو حتى طمأنتك أثناء الفحص.

4. 
   

   
   ضع نفسك في وضع مريح. قبل أن تتمكن من فحص تمدد عنق الرحم ، عليك أن تضع نفسك في وضع مريح. يمكنك الجلوس على المرحاض أو الاستلقاء على السرير عن طريق نشر ساقيك ، والعثور على الموقف الذي يناسبك.
   • قبل البدء ، أزل ملابسك من الأسفل. بهذه الطريقة ، سيكون الإزالة أقل صعوبة بمجرد وجودك في المكان.
   • الجلوس أو القرفصاء على المرحاض مع قدم واحدة على الأرض وآخر على المرحاض. يمكنك أيضًا القرفصاء أو الاستلقاء على السرير إذا كان ذلك يجعلك تشعر بالتحسن.
   • لا تنسى أنه لا يوجد سبب للخجل. أنت تفعل شيئًا طبيعيًا تمامًا.

الجزء 2 التحقق من عنق الرحم في المنزل

1. 
   

   
   
   
   أدخل إصبعين في المهبل. سوف تضطر إلى بدء الفحص عن طريق الحصول على فكرة عن توسع عنق الرحم. بدلاً من دفع يدك بالكامل إلى المهبل ، لأن هذا قد يكون محرجًا إلى حد ما ، ما عليك سوى استخدام السبابة والإصبع الأوسط للبدء.
   • لا تنسى أن تغسل يديك بالماء والصابون قبل أن تشعر.
   • العثور على دخول المهبل مع نصائح من أصابعك. يجب أن يكون الجزء الخلفي من يدك في مواجهة ظهرك وأن يكون كف اليد في مواجهة. أعط زاوية لأصابعك مرة أخرى إلى الرحم لتشعر بشكل أفضل بعنق الرحم. إذا شعرت بألم أو إزعاج ، فقم بإزالتها.

2. 
   

   
   ادفع أصابعك نحو عنق الرحم. عندما تكونين حاملاً ، يجب أن يبدو عنق الرحم مثل شفتين ممتدتين للأمام. بمجرد إدخال أصابعك في المهبل ، استمر في دفعها حتى تصل إلى جزء يشبه الشفاه.
   • اعلم أن بعض النساء مصابات بعنق عنق مرتفع وأن البعض الآخر مصاب بعنق عنق منخفض. يمكنك لمس عنق الرحم بسرعة كبيرة بعد إدخال أصابعك ، أو قد تضطر إلى دفعها أكثر قبل الوصول إلى هناك. هو في نهاية المهبل ، بغض النظر عن طول المهبل.
   • مسها بلطف. قد تسبب النزيف إذا ضغطت بشدة بأصابعك.
   • إذا كانت موسعة بالفعل ، فاعلم أنه يمكنك دفع إصبعك بطريق الخطأ. ما ستشعر به هو جيب الماء الذي يغطي رأس الطفل. يجب أن يبدو هذا ما قد تشعر به عند لمس بالون مملوء بالماء.

3. 
   

   
   استمر في الجس للتحقق من التوسع. بمجرد تمدد عنق الرحم إلى 10 سم ، يجب أن تكون الولادة وشيكة. إذا تم إدخال أحد أصابعك بسهولة خلال الفتحة في الرقبة ، فيمكنك استخدام الآخرين للتحقق من عرض الامتداد.
   • لا تنس ما يلي: إذا كنت تستطيع دفع إصبع في الرقبة ، فهذا يعني أنه تمدد إلى حوالي 1 سم. بنفس الطريقة ، إذا تمكنت من الضغط على خمسة ، فستعلم أنه تمدد إلى 5 سم. ستكون قوية إلى حد ما في البداية ، ولكن مع تقدم العمل ، ستخفف وتبدو كالمطاط. بدءًا من 5 سم ، ستمنحك انطباعًا بأطواق المطاط المستخدمة في المحميات المنزلية.
   • استمر في إدخال أصابعك في المهبل حتى تضع يدك فيه أو تشعر بعدم الارتياح. قم بإزالته لمعرفة عدد الأصابع التي استخدمتها. هذا سيعطيك فكرة عن عرض التمدد.

4. 
   

   
   نراكم في العيادة. إذا تم توسيع عنق الرحم لديك أكثر من 3 سم ، فهذا يعني عادة أن العمل قد بدأ. يجب أن تذهب إلى العيادة التي اخترتها أو تستعد لها في المنزل إذا كنت ترغب في الولادة.
   • انتبه إلى أن الانقباضات قد تشير أيضًا إلى أنك بحاجة إلى الذهاب إلى العيادة. يجب أن تكون أكثر انتظاما وأقوى. يجب أيضًا تكرارها كل خمس دقائق وتستمر ما بين 45 و 60 ثانية.

الجزء 3 لاحظ علامات توسع أخرى

1. 
   

   
   استمع إلى الأصوات. هناك العديد من علامات التمدد التي لا تتطلب منك إدخال الأصابع في المهبل. هذا يمكن أن يكون أكثر فائدة إذا كنت تعاني كثيرا. معظم النساء سوف تنتج بعض الضوضاء أثناء العمل. استمع إلى الأصوات التي تجريها لمعرفة ما إذا كان عنق الرحم متوسّعًا أم لا. فيما يلي بعض من يمكن أن يصاحب المراحل المختلفة من العمل وتوسع عنق الرحم.
   • بين 0 و 4 سم ، قد لا تحدث الكثير من الضوضاء والتحدث بين تقلصات دون بذل الكثير من الجهد.
   • بين 4 و 5 سم ، سيكون من الصعب جدًا التحدث ، إن لم يكن مستحيلًا. يمكن أن تكون الضوضاء دائما سرية.
   • ما بين 5 و 7 سم ، يمكنك أن تصدر أصواتًا عالية الصوت. سيكون من المستحيل تقريبًا التحدث خلال الانقباضات.
   • بين 7 و 10 سم ، ستحدث ضوضاء عالية وسيكون من المستحيل تقريبًا التحدث أثناء الانقباضات.
   • إذا لم تصدر ضجيجًا ، يمكنك أيضًا التحقق من توسع عنق الرحم. اطلب من شخص ما أن يسألك سؤالًا في بداية الانكماش. كلما قلت قدرتك على تكوين جملك ، كلما كان التمدد أكثر وضوحًا.

2. 
   

   
   راقب عواطفك الولادة بطبيعتها هي تجربة عاطفية للمرأة. من خلال مراقبة العواطف التي تشعر بها ، قد تكون لديك فكرة عن توسع عنق الرحم. قد تشعر بما يلي أثناء العمل:
   • الفرح والضحك بين 1 و 4 سم
   • يبتسم ويضحك حول الأشياء الصغيرة بين الانقباضات عندما يكون الامتداد بين 4 و 6 سم
   • روح الدعابة والنكات

3. 
   

   
   أشعر بالتوسع. يلاحظ الكثير من الناس رائحة معينة عندما تكون المرأة مصابة بعنق عنق الرحم بين 6 و 8 سم. رائحة العمل عميقة وثقيلة وثقيلة ، لكنها ليست مسكرة. إذا لاحظت تغييرًا في الرائحة مقارنةً بالغرفة التي أنت فيها ، فربما يكون ذلك بسبب توسع عنق الرحم بين 6 و 8 سم.

4. 
   

   
   مراقبة وجود الدم والمخاط. قد تلاحظ بعض النساء إفرازات مخاطية من الأسبوع التاسع والثلاثين مع مسحة وردية خفيفة. هذا يمكن أن يشير إلى بداية العمل. ومع ذلك ، من تمدد من 6 إلى 8 سم ، سترى الكثير من المخاط والدم. قد يشير وجود هذه المواد إلى أن الامتداد يتراوح بين 6 و 8 سم.

5. 
   

   
   فحص الخط الأرجواني. وهو موجود في الأخدود بين اللغات ، وهو ما يُعرف باسم "الأرداف". يمكن أن يشير أيضًا إلى تمدد عنق الرحم ، حيث سيختفي في الجزء العلوي من الأخدود. ربما تحتاج إلى مساعدة لمراجعة هذا الخط.
   • اعلم أنه في المراحل الأولى من العمل ، سيكون أقرب إلى اللانوس. مع تقدم العمل ، سوف تمتد حتى الأرداف. عندما يتم توسيعه إلى الحد الأقصى ، فإنه سوف يتقدم إلى أعلى الأخدود.

6. 
   

   
   راقب مشاعرك. تشعر العديد من النساء بعلامات مختلفة يمكن أن تشير أيضًا إلى تمدد عنق الرحم. بشكل عام ، سيكون لديهم انطباع بأنهم مصابون بالإنفلونزا من خلال الاقتراب من تمدد يبلغ طوله 10 سم أو الولادة. إذا ركزت على البحث عن هذه العلامات ، فقد تكون لديك فكرة جيدة عن تمدد عنق الرحم. في معظم الحالات ، فإن الجمع بين هذه العلامات هو الذي سيشير إلى حجمها.
   • إذا كنت تشعر بالرغبة في التظليل والإحمرار وإحساس بشرتك بالدفء ، فمن المحتمل أنك تتسع إلى 5 سم. هل يمكن أن يهز أيضا دون حسيب ولا رقيب. قد يكون القيء بمفرده نتيجة العواطف أو الهرمونات أو التعب.
   • إذا كنت أحمر الخدود دون أي علامة أخرى ، فيمكن الإشارة إلى أنك تمدد إلى 6 أو 7 سم.
   • كما يجب أن تدرك أن الهزات التي لا يمكن السيطرة عليها يمكن أن تكون أيضًا علامة على التعب أو الحمى.
   • إذا قمت بلف أصابع قدميك أو الوقوف على رؤوس الأصابع ، فقد تتسع من 6 إلى 8 سم.
   • تحقق من الأرداف وأعلى الفخذين لمعرفة ما إذا كان لديك نتوءات الأوز ، والتي تشير عادة إلى تمدد من 9 إلى 10 سم.
   • براز غير المنضبط هي أيضا علامات على توسع كامل. قد تشعر أيضًا أو ترى رأس الطفل عند العجان.

7. 
   

   
   مشاهدة الضغط على ظهرك. أثناء نزول الطفل إلى المهبل ، ستشعر بألم في نقاط مختلفة في الظهر. كلما زاد تمددك ، زاد الضغط الذي تشعر به. وعادة ما تتحرك في جميع أنحاء الحوض إلى عظم الذنب.