كيفية علاج الهربس أو القرحة الباردة

المحتوى

• مراحل
• طريقة 1 من 3: علاج قرحة البرد عن طريق تغيير نمط الحياة
• طريقة 2 من 2: استخدم العلاجات المحلية
• طريقة 3 من 3: استخدام العلاجات الخارجية

الهربس ، المعروف أيضًا باسم القروح الباردة ، هو آفة مؤلمة تتشكل عادة على الشفاه أو الذقن أو الخدين أو الخياشيم. تشكل البثور عادة قشور صفراء ثم تختفي بعد أسبوعين. الأشخاص الذين يعانون من القروح الباردة ، والتي يسببها فيروس القوباء (عادةً النوع 1) ، لسوء الحظ لديهم ثورات بركانية تعود باستمرار وتكون معدية للغاية. على الرغم من عدم وجود علاج أو لقاح في هذا الوقت ، إلا أن هناك أشياء يمكنك القيام بها للتخفيف من آلام القرحة الباردة والتعافي من السرعة ومنع انتشارها.

مراحل

طريقة 1 من 3: علاج قرحة البرد عن طريق تغيير نمط الحياة

1. 
   

   
   تأكد من أنها الهربس. القوباء أو القرحة الباردة هي نفس الشيء ، ولكنها تختلف عن الفم الحاد. القروح القرحة هي تقرحات في الفم تحدث داخل تجويف الفم. في حين أن القروح الباردة قد تتطور أحيانًا داخل الفم ، إلا أنها عادة ما تكون أصغر من تقرحات القرح وتظهر في شكل بثور. القروح القرحة ليست معدية وليست نتيجة لفيروس ، لذلك علاجهم يختلف عن العلاج المطبق للقرح الباردة.

2. 
   

   
   التعرف على علامات ثوران وشيك. قبل أن ترى حتى قرحة البرد ، من المحتمل أن تكون قادرًا على الشعور بحكة صغيرة في مكان ما حول فمك ، حيث تظهر قرحة البرد. كلما زادت معرفتك لكيفية اكتشاف طفح جلدي في الوقت المحدد ، زادت سرعة اتخاذ الإجراءات اللازمة لتسريع عملية الاسترداد.
   • قد تشعر بقليل من الكرة أو تصلب فيما يتعلق بالإحساس بالوخز.
   • تشمل الأعراض المبكرة الأخرى تهيج الشفتين أو الجلد حول الفم والحلق الجاف والغدد المتورمة والألم عند البلع والحمى.

3. 
   

   
   
   
   ضع قرحة البرد في الحجر الصحي في أول علامات الطفح. فيروس الهربس شديد العدوى. لذلك يجب عليك تجنب التقبيل أو الانخراط في أي نشاط يتعلق بالفم طوال وقت الثوران. لا تشارك أدوات المائدة أو الأكواب أو القش مع أشخاص آخرين ، واغسل جميع الأدوات المستخدمة بالصابون المطهر جيدًا. يمكن أن يساعد تطهير القروح الباردة بلطف بالماء والصابون أيضًا في منع انتشار الطفح الجلدي.
   • اغسل يديك باستمرار وتجنب لمس الزر. إذا لمست قرحة البرد ، فيمكنك نشرها على أشخاص آخرين أو إلى أجزاء أخرى من الجسم مثل العيون أو الأعضاء التناسلية.

4. 
   

   
   علاج الحمى. كما يوحي الاسم القرحة الباردةهذه الأنواع من البثور تكون مصحوبة أحيانًا بحمى خاصة عند الأطفال الصغار. إذا كانت الحمى موجودة ، استخدم دواءًا يسقطها مثل الباراسيتامول وراقب حمى عن كثب.
   • حارب الحمى مع الحمامات الدافئة والكمادات الباردة تحت الفخذين والقدمين والذراعين والرقبة والشاي الساخن والنوم الجيد.

5. 
   

   
   
   
   تخفيف الألم. يمكن أن تساعد كريمات الهربس التي لا تحتاج إلى وصفة طبية في تخفيف الألم المرتبط بالقرح الباردة ومسكنات الألم مثل الأسبرين والباراسيتامول والليبوبروفين. نظرًا لأن قروح البرد تؤثر في الغالب على الأطفال الصغار ، فمن المهم الإشارة إلى أن الأسبرين لا ينبغي أن يعطى للأطفال الصغار عادة بسبب خطر نادر ولكنه قاتل في التسبب في متلازمة راي.

6. 
   

   
   انظر الطبيب. إذا كان جهازك المناعي ضعيفًا ، أو كان لديك طفح شديد شديد ، حمى لا تسقط ، أو طفح جلدي استمر لأكثر من أسبوعين ، أو تهيج العين ، تحدث إلى طبيبك. بعض الطفح الجلدي يمكن أن تكون خطيرة للغاية.
   • الأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي هم أكثر عرضة للتعرض لمضاعفات طويلة الأجل أو حتى الموت بسبب انفجار القوباء.
   • تعتبر قوباء العين أحد الأسباب الرئيسية للعمى في العديد من البلدان. خذ احتياطاتك حتى لا تنشر العدوى في عينيك. استشر طبيبك على الفور إذا كانت عيناك متهيجة.

7. 
   

   
   منع البرد الطفح الجلدي مع مجموعة متنوعة من الطرق المختلفة. على الرغم من أن الهربس غير قابل للشفاء ، إلا أنه يمكنك منع حدوث هروب قبل حدوثه بالطرق التالية.
   • ارتداء واقية من الشمس على الشفاه أو مناطق الخطر الأخرى. مرهم أكسيد الزنك يمكن أن يمنع الطفح الجلدي لدى الأشخاص الذين يعانون من القروح الباردة عند تعرضهم لأشعة الشمس.
   • غلي المناشف والشراشف بعد كل استخدام.
   • لا تمارس الجنس عن طريق الفم إذا كان لديك قوباء على الفم. هذا يمكن أن ينشر الهربس على الأعضاء التناسلية حتى لو لم يكن هناك بثرة أو إصابة.

8. 
   

   
   كن صبورا. يمكن أن تستمر القرحة الباردة التي لم تتم معالجتها من ثمانية إلى عشرة أيام. حتى ذلك الحين ، لا يمكنك فعل الكثير. لا تضغط على زر ، لأن هذا سيؤخر فقط الانتعاش.

9. 
   

   
   تقليل التوتر الخاص بك. أظهرت الدراسات أنه قد يكون هناك رابط بين ارتفاع ضغط الدم واحتمال الإصابة بالتهاب بارد. خذ مشكلة لتهدئة مخاوفك والتوتر لمنع طفح جلدي آخر وتقليل الأعراض المؤلمة للطفح الجلدي.

طريقة 2 من 2: استخدم العلاجات المحلية

1. 
   

   
   استخدام عرق السوس. ثبت أن أحد المكونات الرئيسية في عرق السوس مفيد في تسريع اختفاء القروح الباردة. أكل عرق السوس الحقيقي (وليس على أساس دانيس) أو تناول مكملات عرق السوس. يمكنك أيضًا عمل عجينة مصنوعة من مسحوق عرق السوس والمياه التي سيتم تطبيقها على الزر عدة مرات في اليوم.

2. 
   

   
   أكل المزيد من يسين. يمكن مكافحة البروتين الموجود في فيروس الكبد المسؤول بشكل أساسي عن القروح الباردة بالليسين ، وهو بروتين موجود في منتجات الألبان. تناول الجبن والزبادي يوميًا وشاهد مكملات ليسين في متجر الأطعمة الصحية.

3. 
   

   
   تجنب لارجينين. أثبتت الأبحاث وجود صلة بين وصول الهربس وحمض الأمينين أرجينين الموجود في الأطعمة مثل الشوكولا والكوكا والبازلاء والحبوب والفول السوداني والجيلاتين والكاجو والبيرة. . الأدلة ليست حاسمة بعد ، ولكن إذا كان لديك هروب متكرر ، فقد تحتاج إلى الحد من استهلاك هذه الأطعمة أثناء هروبك.

4. 
   

   
   خذ العلاج المحلي المضاد للفيروسات. تمت الموافقة على بعض الأدوية الموصوفة لعلاج تفشي الهربس. هذه الأدوية لا تعالج الهربس ولم تكن فعالة في منع الطفح الجلدي ، ولكنها يمكن أن تسرع من الانتعاش وتقلل من شدة الطفح الجلدي. وعادة ما تكون أكثر فعالية إذا أخذتها بمجرد ملاحظة العلامات الأولى لثوران وشيك.
   • إذا كانت تفشي الهربس شائعًا للغاية ، فقد يصف لك الطبيب الاستخدام اليومي لهذه الأدوية ، حتى في حالة عدم وجود أعراض لقمع هروب المستقبل. قد يكون علاج الحذف فعالًا في بعض الأشخاص ، لكن الدراسات السريرية لم تظهر نجاحًا كبيرًا في هذه الطريقة.
   • الأدوية المضادة للفيروسات ضد فيروس الهربس تعمل عن طريق المساس بقدرة الفيروس على التكاثر. كلما زاد عدد نسخ الحمض النووي الخاصة بالفيروس الذي قمت بحظره ، كلما طال أمد نظام المناعة لديك لمحاربة الثوران.

طريقة 3 من 3: استخدام العلاجات الخارجية

1. 
   

   
   تجميد القرحة الباردة. يعمل الثلج معًا لتهيئة بيئة غير صحية لفيروس الأزرار ، تمامًا كما يقلل الألم الناجم عن البثرة. استخدم علبة ثلج بدلاً من الاتصال المباشر بالزر والتحرك بحركة دائرية. لا تضع الثلج أكثر من عشر إلى خمس عشرة دقيقة في المرة الواحدة.

2. 
   

   
   استخدم زيت شجرة الشاي. يمكن استخدام زيت شجرة الشاي كفيروس خارجي فعال. تمييع بعض زيت شجرة الشاي في كمية من الماء مرتين إلى ثلاث مرات أكبر من قطرات وتطبيق الخليط على المنطقة المصابة على فترات منتظمة عدة ساعات قبل تشكيل قرحة الباردة فعالة. هذا يمكن أن يمنع تشكيل الآفة وتفاقمها بمجرد ظهورها.

3. 
   

   
   ربت الزر مع القليل من الحليب. يساعد البروتين الموجود في الحليب على تخفيف البثرة ، في حين ستخفف درجة حرارة السائل البارد من الألم الذي قد تشعر به. قم بلف الزر باستخدام قرص من القطن منقوع في الحليب وقم بتطبيقه بسخاء على الزر عدة مرات في اليوم. يمكنك أيضًا القيام بذلك بشكل وقائي عندما تدرك أن القرحة الباردة قد تتشكل.

4. 
   

   
   مع تغطية الفازلين. الزر المغطى بالفازلين سوف يمنع البكتيريا والفيروسات التي تؤدي إلى تفاقم العدوى. ضع كمية جيدة من الفازلين على الزر لتغطيته والحفاظ عليه رطبًا باستمرار. تأكد من استخدام مسحة نظيفة أو غسل الأيدي بعناية لمنع انتشار أصابعك على الزر.

5. 
   

   
   جرب خل التفاح. يعمل الخل على تجفيف المقبض وإزالة البكتيريا واستعادة توازن الرقم الهيدروجيني للزر. يمكن تطبيق الخل على زر الخام لاذع قليلا. استخدم قرصًا من القطن تنقعه في الخل لزرع الزر عدة مرات في اليوم.

6. 
   

   
   استخدام الماء المؤكسج. تعمل هذه المضادات الحيوية الكلاسيكية على القضاء على البكتيريا التي يمكن أن تصيب البثرة وتجفيف الجلد المحيط بالمنطقة المصابة. صب القليل من الماء المؤكسج على الزر أو استخدم قرصًا قطنيًا لزر الزر عدة مرات في اليوم.

7. 
   

   
   ضع كيس شاي. تعتبر المواد الغذائية ومضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر مثالية لتخفيف القروح الباردة وتسريع اختفائها. اصنع لنفسك كوبًا من الشاي الأخضر ، ثم استخدم الحقيبة المبردة التي تسقطها مباشرةً على القرحة الباردة. لمزيد من الراحة ، ضع الكيس في الثلاجة أو الفريزر قبل وضعه على زرك.

8. 
   

   
   يقطع قليلا ديل. ليل هي واحدة من تلك العلاجات المنزلية التي لديها القدرة على شفاء الكثير من القروح الصغيرة.اصنعي عجينة من الثوم المهروس أو المفروم ثم ضعيها على القرحة الباردة لمدة خمسة عشر دقيقة. سوف تساعدك الخصائص المضادة للبكتيريا في الليل على تطهير المنطقة المصابة وتسريع اختفاء البثرة. اعلم أنه منتج قوي ، ويمكن أن يعض قليلاً أثناء التطبيق.

9. 
   

   
   ضعي بعض الملح. على الرغم من أنه حار جدًا ، إلا أن الملح الذي يتم تطبيقه مباشرةً على قرحك البارد سيؤدي إلى تسريع عملية الاسترداد. دع الملح يعمل لمدة بضع دقائق حتى يكون لديه وقت للاختراق ، ثم شطفه ومتابعته بالبندق النقي. كريم الصبار يساعد على تخفيف البثرة المتهيجة وإزالة الألم الناجم عن الملح.

10. 
    

    
    استخدام استخراج الفانيليا. نقع مسحة القطن مع مستخلص الفانيليا النقي وفرك بلطف المنطقة المخالف. كرر العملية 4 مرات في اليوم حتى تختفي المشكلة. لصنع مستخلص الفانيليا ، يتم استخدام الكحول ، لذلك قد يكون هذا هو السبب في أن هذا فعال.

11. 
    

    
    خذ دواء خارجي مضاد للفيروسات. يمكن أن تؤخذ الاستعدادات الطبية الخارجية ، مثل أسيكلوفير ، للسيطرة على الطفح.