مؤلف: Randy Alexander
تاريخ الخلق: 28 أبريل 2021
تاريخ التحديث: 26 يونيو 2024
Anonim
علاج ضيق الصدر والحزن و الاكتاب و الهم - الشيخ عمر عبد الكافي   ‬
فيديو: علاج ضيق الصدر والحزن و الاكتاب و الهم - الشيخ عمر عبد الكافي ‬

المحتوى

هي الويكي ، مما يعني أن العديد من المقالات كتبها العديد من المؤلفين. لإنشاء هذه المقالة ، شارك 22 شخصًا ، بعضهم مجهول الهوية ، في إصداره وتحسينه بمرور الوقت.

أحد المخاطر عند امتلاء القلب بالحب هو المعاناة من الحزن أو الراحة. هذا لا يعني أنه لا ينبغي إقامة علاقات حميمة. إنها علامة على أنك تفعل ما تحتاج إليه كشخص منفتح ومتاح عاطفياً لتشعر بالحب والتقارب ورؤية الخير والجمال لإنسان آخر.


مراحل

الجزء 1 من 2:
مواجهة المراحل الداخلية

  1. 4 التركيز على شيء آخر. خلال هذا الوقت العصيب ، ركز انتباهك على شيء تريد القيام به. إعلان

نصيحة



  • سيكون الجميع يموتون لو أن الحياة كانت مصنوعة من سلسلة من النجاحات والسعادة. وبالتالي فإنه سيفقد كل قيمته ولن يعطي أي شخص أي أهمية. آلام تسمح للناس للتركيز على أنفسهم. وبذلك ، يولون أهمية أكبر لوجودهم وما لا يعرفون.
  • منذ طفولتك ، واجهت دائمًا كل ما جعلك تبكي. تقوم بتحسين طريقتك في إدارة حياتك في كل مرة تمر بمحنة مؤلمة. تكتسب الخبرة ، لم تعد تبدو كشخص خرج من العدم. معا ، كل هذه التجارب تطور قدرتك على فهم والتغلب على تجارب الحياة. كلما اكتسبت خبرة وتغلبت على المصاعب ، كلما كنت متمرسًا.
  • امنح نفسك الفرصة لبناء علاقات حميمة وأن تكون جزءًا من حياة الآخرين مع الحرص على عدم التعرض للخطر. أنشئ روابط مع أشخاص آخرين ، لكن لا تثق بهم تمامًا. إذا ارتكبت خطأ بالراحة التامة على الآخرين ، فإنك تخاطر بالتلاعب بما لا يسمح لك بحماية نفسك.
تم الاسترجاع من "https://fr.m..com/index.php؟title=surmonter-une-peine-de-cœur&oldid=223061"

مقالات مشوقة

كيفية الحد من تورم واحمرار البثور

كيفية الحد من تورم واحمرار البثور

في هذه المقالة: استخدام حلول قصيرة الأجلتخطيط العلاجات طويلة الأجل 16 المراجع هل سبق لك أن استيقظت بعد ذلك واكتشفت برعب أن زرًا منحنيًا أحمر قد استقر على وجهك أثناء الليل؟ بالطبع يمكن أن تكون الأزرار ...
كيفية الحد من انتفاخ البطن والانتفاخ

كيفية الحد من انتفاخ البطن والانتفاخ

في هذه المقالة: العثور على تخفيف فوريتغيير نمط الحياةإزالة الاضطرابات الهضمية 7 المراجع انتفاخ البطن والانتفاخ هي النتيجة الطبيعية للجهاز الهضمي الذي ينهار الطعام. عندما لا تترك الغازات الجسم عن طريق ...