كيفية إزالة الشوك ومنعهم من العودة

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 إزالة الشوك
• جزء 2 من 2: اعتماد إيماءات نظافة الشعر الصحيحة
• جزء 3 حماية شعرك
• جزء 4 منع الشوك

إذا كان شعرك يحتوي على شوك ، فإن الطريقة الوحيدة للقضاء عليه هي إجراء عملية تنظيف نظيفة. المنتجات التي تقدمها صناعة مستحضرات التجميل هي حلول مؤقتة فقط. يمكن أن تزيد المشكلة سوءًا لأنها تحجب الأضرار التي لحقت بالشعر. إذا كان هناك طريقة واحدة فقط لإزالة الشوك ، فلديك إمكانيات متنوعة لمنعها من العودة.

مراحل

جزء 1 إزالة الشوك

1. 
   

   
   بقعة الشعر التالف. يمكن أن تأتي الشوكات في أشكال مختلفة. لتحديد مكانها ، قم بفحص شعرك بعناية باستخدام مرآة وضوء طبيعي. تظهر الشوكات عادة في النصائح ، لكنها قد تتشكل أيضًا في كتلة الشعر.
   • يمكن تقسيم النصائح إلى خيطين أو أكثر. يمكن أن تكون الأطوال غير منتظمة ولها ثقوب في ألياف الشعر ، مما يجعل شعرك خشنًا للمس.
   • عندما تقوم بفصل شعرك ، ستلاحظ وجود عدد كبير من النقاط البيضاء على النصائح.
   • إذا كان لديك شعر جاف ومتعرج ، فقد تظهر العقدة المرتبطة بالشوكة عند التلميحات.

2. 
   

   
   قطع الشوك الخاص بك. هذا هو الحل الوحيد في حالة تلف شعرك بشدة. يوصى باستخدام مقص مقصات شعر ، لأن الأداة التقليدية قد تلحق الضرر بشعرك. خذ حبلا من الشعر ووضع مقصك على الأقل 5 مم فوق الشوك. إذا قطعت فقط عندما ولدت الشوكات ، فقد تظهر الشوكات بسرعة أكبر. قطع شعرك بعناية ، الفتيل من الفتيل.
   • بعض الشوكات لها كرة صغيرة فوق الفصل الفاصل. تأكد من قطع الشوكة بالكامل لمنعها من الظهور مرة أخرى.
   • إذا كان لديك شعر كثيف أو شديد التلف ، فقد تكون هذه العملية طويلة. ومع ذلك ، هذا ضروري للحفاظ على طولك.

3. 
   

   
   
   
   قص شعرك بانتظام. الذهاب إلى تصفيف الشعر هو فرصة لرعاية شعرك. إذا كنت لا ترغب في قطع طفراتك بنفسك ، فانتقل إلى مصفف الشعر مرة واحدة على الأقل كل ستة أشهر. حسب طبيعة شعرك وحالته ، يمكنك الذهاب إلى هناك أكثر من مرة.
   • لا تهمل شعرك. إذا كان لديهم شوك ولا تريد أن تقطعهم بنفسك ، فانتقل إلى مصفف الشعر. خلاف ذلك ، سوف يصبح شعرك أكثر هشاشة وهشاشة.

4. 
   

   
   حافظ على طولك. القضاء على الشوكات يقطع بالضرورة طول شعرك. للحفاظ على أكبر قدر ممكن ، اطلب من مصفف الشعر قص شعرك في التدرج. إذا كان لديك شعر جاف وجعد ، فاستخدم منتجًا يسهل التعامل معه.

5. 
   

   
   الحد من استخدام مستحضرات التجميل. إذا بدا أنها تعمل على إصلاح النهايات المنقسمة ، فإن هذه المنتجات تخفي الضرر فعليًا. على عكس ما يزعم ، لا يمكنهم التقاط الشعر. بمرور الوقت ، ستظهر الشوك مرة أخرى وقد يكون الضرر أكبر.

جزء 2 من 2: اعتماد إيماءات نظافة الشعر الصحيحة

1. 
   

   
   
   
   اعتماد روتين الغسيل السليم. تحتوي معظم أنواع الشامبو الجديدة على مواد تنظيف أقل من سابقاتها. ومع ذلك ، فإن الكبريتات وغيرها من المواد الكيميائية السطحية التي تحتويها تميل إلى القضاء على الزهم الطبيعي الناتج عن فروة الرأس. ومع ذلك ، فإن هذه المادة الدهنية هي أفضل حماية للشعر.
   • لا تغسل شعرك أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع. إذا كان لديك شعر جاف أو جعد ، فإن الغسيل الأسبوعي يكفي. في أي حال ، استخدم شامبو خفيف وطبيعي.
   • ضع الشامبو فقط على مستوى فروة الرأس. لا تضع النصائح والأطوال في أعلى الرأس لفركها. تسرع المنتج على أطوالك في وقت الشطف يكفي لغسلها.
   • الماء الساخن يزيل الزيت الطبيعي الذي يحمي شعرك ، لذا اشطفه بأبرد ماء يمكنك التعامل معه.

2. 
   

   
   تطبيق مكيف. كما هو الحال مع الشامبو ، يجب عليك اختيار مكيفك بعناية. شطف الشامبو بالماء الدافئ قبل تطبيق مكيف. معطف أطوال ونصائح مع المنتج. اتركيه لبضع دقائق قبل شطف شعرك بالماء البارد.

3. 
   

   
   تجفيف شعرك. تجنب فرك شعرك بمنشفة ، لأن هذا قد يضر بها. أولاً ، تخلصي من المياه الزائدة عن طريق ترطيب شعرك بمنشفة ناعمة ونظيفة. ثم دع شعرك يجف بحرية.
   • لا ينصح باستخدام مجفف شعر ، لأن الهواء الساخن يدمر ألياف الشعر. إذا كنت تريد تقليل وقت التجفيف ، استخدم الهواء البارد واحتفظ بمجفف شعرك على بعد حوالي 15 سم من شعرك.
   • لتجفيف شعرك ، يمكنك لفه في قميص قطني نظيف.

4. 
   

   
   أداء العناية بالشعر مرة واحدة أو مرتين في الشهر. خارج روتين الغسيل ، من المهم تقديم رعاية أعمق وموجه لشعرك. إذا اخترت حمامًا بالزيت ، فقم ببساطة بلف شعرك بزيت جوز الهند أو الجوجوبا أو زيت الزيتون أو اللوز الحلو. اتركيها لبضع ساعات في الليل واجعلي الشامبو كالمعتاد. يمكنك أيضًا عمل قناع للشعر.
   • قبل وضع قناع شعرك ، قم بفك الشعر وترطيبه قليلاً.
   • خذ كمية من قناع تتكيف مع طول وسمك شعرك.
   • ضعي القناع على شعرك ، ضعفت الفتيل. يصر على المسامير.
   • اترك القناع لمدة خمس إلى عشر دقائق. إذا كان قناعًا طبيعيًا ، فيمكنك الاحتفاظ به لبضع ساعات.
   • شطف بالماء البارد أو الفاتر ، مع الحرص على إزالة أي بقايا بعناية من القناع.

5. 
   

   
   صمم نفسك مع الملحقات المناسبة. كشف شعرك بمشط متكيف مع طبيعتها. إذا كان شعرك كثيفًا ، استخدم مشط واسع الأسنان مصنوعًا من الخشب أو القرن. إذا كان لديك شعر ناعم ، تفضل مشطًا ضيق السن أو مشطًا خشبيًا. لفرشاة شعرك ، اختر نموذجًا يحتوي على شعيرات ناعمة وطبيعية مثل شعر الخنزير البري.

6. 
   

   
   صمم شعرك دون غضب. خذ شعرك في يد واحدة وأسلوب آخر. ابدأ بالنصائح والعودة تدريجياً إلى الجذور. إذا لم تتمكن من إزالة عقدة باستخدام فرشاة ، فقم بفكها مباشرة بأصابعك. إذا كان شعرك طويلاً أو سميكاً ، فافصله إلى جزأين أو ثلاثة وفكهما واحداً تلو الآخر.
   • تجنب كريب شعرك لأن هذا يضر بألياف الشعر ويجعل الشعر هشًا.
   • لا تنظف شعرك أكثر من اللازم. حالما يتم كشفها ، من غير المجدي مهاجمة شعرك أكثر.
   • لا ترسم شعرك عندما يكون مبللاً ، إلا إذا كان شعرك كثيفًا.

جزء 3 حماية شعرك

1. 
   

   
   حماية شعرك ليلا. فرك شعرك على وسادتك وملابسك يفسدها ويشابكها. لتجنب هذه الإزعاج ، قم بفك شعرك قبل وقت النوم ومشطه في كعكة جديلة أو فضفاضة. يمكنك أيضًا لفها في كابسة ليلية أو استخدام وسادة من الساتان للحد من الاحتكاك.

2. 
   

   
   اعتماد نظام غذائي صحي. للحصول على شعر جميل ، التغذية ضرورية. يحتاج شعرك إلى أوميغا 3 بروتينات ومعادن مثل الزنك والكبريت.
   • يحتوي فيتامين (هـ) على خصائص مضادة للأكسدة تحمي الشعر وتحفز نموه. تشمل مصادر فيتامين هـ الزيوت النباتية والبذور والمكسرات والخضروات الخضراء والأفوكادو والبيض والأسماك.

3. 
   

   
   احمي شعرك بالزيت النباتي. اختر زيتك وفقًا لطبيعة شعرك. الزيوت النباتية تغذي وترطب وتقوية الشعر ، مما يمنع تشكيل الشوك. زيوت اللوز والدارجان والزيتون والخروع هي الأكثر شعبية. يمكنك أيضا استخدام زيت البيض. يمكنك دمج الزيت في روتينك اليومي من خلال تطبيق صيغة خفيفة على طفراتك وأطوالك في الصباح. يمكن أيضًا استخدام الزيت في الحمام للعناية الأعمق.
   • اختيار المنتجات العضوية. تجنب المنتجات التي تحتوي على البارافين ، ومشتقات صناعة النفط مثل هلام البترول أو العناصر الكيميائية مثل الكبريتات والسيليكونات. كل هذه المواد جافة وتلف الشعر.
   • ضع الزيت فقط على الأطوال والأطراف. حتى لو كنت تستخدمه في الحمام ، ضعي الزيت قليلًا على فروة الرأس والجذور ، لأنه يمكن أن يخنق شعرك ويعزز ظهور قشرة الرأس.

4. 
   

   
   استخدام اكسسوارات الشعر التي تناسب شعرك. تميل الأشرطة المطاطية الضيقة للغاية أو التي تحتوي على أجزاء معدنية إلى تمزيق وتلف الشعر على المدى الطويل. تفضل scrunchies والشرائط لأنها أقل عدوانية على الشعر.

5. 
   

   
   اسأل قناع الشعر مرة أو مرتين في الشهر. كما ذكر أعلاه ، يمكن أن القناع رعاية الشعر. يمكنك تحقيق علاج مستهدف لترطيب وتغذية أو إصلاح شعرك.
   • يمكنك صنع قناعك الخاص من المكونات الطبيعية أو الجمع بين منتج للشعر والزيت النباتي أو العسل.

جزء 4 منع الشوك

1. 
   

   
   حماية شعرك من الحرارة. في الواقع ، إنه يدمر الكيراتين ، وهو البروتين المكون من ألياف الشعر. نتيجة لذلك ، تتسبب الحرارة في إتلاف الشعر وإضعافه ، مما يؤدي إلى ظهور الشوك. لذلك ، لا ينصح بتجفيف الشعر بالهواء الدافئ أو استخدام مكواة التمليس أو الشباك. إذا كنت تستخدم هذه الأجهزة ، فتأكد من حماية شعرك.
   • تجنب استخدام أدوات فرد الشعر أو تجعيد الشعر أكثر من مرة في الأسبوع.
   • استثمر في الأجهزة التي تتحكم في درجة الحرارة. عند استخدامها ، تأكد من أنها أقل من 180 درجة مئوية.
   • لا تتردد في إبلاغ مصفف الشعر بالمتطلبات الخاصة بك فيما يتعلق باستخدام أجهزة التدفئة.

2. 
   

   
   حماية شعرك من الكلور والملح. إذا كنت تخطط للسباحة في البحر أو في حمام السباحة ، فاستخدم علاجًا وقائيًا وقائيًا على شعرك. يمكنك استخدام مرطب معين أو مجرد زيت جاف. تذكر أيضًا ارتداء قبعة الاستحمام. تأكد من شطف شعرك جيدًا قبل وبعد الاستحمام. هذا يحمي من الآثار الضارة للكلور والملح والمواد الكيميائية الأخرى في الماء.

3. 
   

   
   اغسل شعرك بالماء المعدني القليل. الماء العسر ، الغني بالمعادن والكلور ، يمكن أن يلحق الضرر بشعرك. إذا لزم الأمر ، استثمر في مطهر مياه أو في نظام ترشيح مناسب.

4. 
   

   
   حماية شعرك من الشمس. التعرض المعقول لأشعة الشمس مفيد للشعر لأنه يحفز تخليق فيتامين (د) وكذلك الدورة الدموية في فروة الرأس. في المقابل ، يجف التعرض المطول ويزيل فروة الرأس. هذا يعزز ظهور قشرة الرأس ويضعف الشعر. لحماية شعرك ، ضعه مرة أخرى في كعكة وارتداء قبعة. يمكنك أيضًا استخدام زيت جاف واقي يحتوي على مرشح للأشعة فوق البنفسجية.

5. 
   

   
   تجنب العلاجات الكيميائية. تلطيخ وتغير لونها ضار بشكل خاص لشعرك. في الواقع ، تحتوي المنتجات المستخدمة على عناصر تخنق الشعر ، مما يجعله باهتًا وهشًا. لذلك يُنصح بالحد من التلوين ، في خطر إتلاف شعرك وتقليصه. إذا كنت ترغب تمامًا في صنع لون ، فاختر المنتجات الطبيعية.
   • على سبيل المثال ، إذا كان شعرك مصبوغًا أو مبيضًا ، فمس فقط الجذور عند الضرورة. لا تقم بتطبيق لون على شعرك بالكامل عندما تكون الجذور هي فقط التي يجب أن تلمسها.
   • إذا كان لديك بيرم ، يكون لون شعرك فقط عندما يكون ضروريًا للغاية ، وإذا كان شعرك تالفًا ، ففكر في عدم القيام بأي تجاعيد بعد الآن.