مؤلف: Monica Porter
تاريخ الخلق: 19 مارس 2021
تاريخ التحديث: 17 قد 2024
Anonim
كيفية علاج آثار الجروح والخدوش في الوجه؟
فيديو: كيفية علاج آثار الجروح والخدوش في الوجه؟

المحتوى

في هذه المقالة: اعتن فورًا بالجرح ، احصل على مساعدة من أحد المحترفين.متابعة العلاج ، قلِّل الندبة 27 المراجع

وجهك هويتك ، إنها السمة الفريدة الخاصة بك وهي أيضًا الطريقة التي يتعرف بها الأشخاص على هويتك. إذا قمت بقص أو خدش أو إجراء عملية جراحية لوجه صغير ، فمن الجيد أنك تريد أن يشفى الجروح بسرعة دون ترك ندبة ، لأن هذا سيغير مظهر وجهك بشكل دائم. يتم تحديد إمكانية الحفاظ على ندبة على المدى الطويل عن طريق علم الوراثة ، ولكن أفضل طريقة للحد من خطر تندب دائم هو ممارسة الرعاية المناسبة للجروح.


مراحل

جزء 1 اعتن على الفور بالإصابة

  1. وقف النزيف. إذا كان الجرح ينزف ، فإن أول شيء فعله هو إيقاف النزيف. يمكنك القيام بذلك عن طريق الضغط على الإصابة باستخدام منديل نظيف أو شاش. لا تقم بإزالة الأنسجة حتى يتوقف النزيف تمامًا.
    • عادة ما تنزف إصابات الوجه أكثر من إصابات أجزاء أخرى من الجسم ، وهذا هو السبب في أنها تبدو أسوأ مما هي عليه بالفعل.
    • كما أن البكاء يزيد النزيف سوءًا ، لذلك حاول أن تظل هادئًا ولا تبكي.


  2. تقييم الاصابة. إذا كان عميقًا جدًا ، خاصةً إذا كان التهابًا مثقوبًا ، فيجب عليك الذهاب إلى المستشفى على الفور. قد تحتوي الجروح الكبيرة أو العميقة على الأوساخ ويجب تنظيفها بواسطة أخصائي. يمكنك تنظيف معظم الجروح السطحية في المنزل.


  3. اغسل يديك. قبل لمس الجرح المفتوح بأي شكل من الأشكال ، تأكد من غسل يديك بالصابون والماء الدافئ. اغسل يديك وأصابعك ومعصميك ، ثم اغسل بالماء الدافئ وجفف بمنشفة نظيفة.
    • من المهم جدًا أن تغسل يديك لتجنب الإصابة بالجرح.



  4. تنظيف الجرح جيدا. نظف الجرح برفق شديد بالماء والصابون. تأكد من شطف الجرح جيدًا لإخراج الصابون. تأكد من عدم وجود المزيد من القطع والأوساخ في منطقة الجرح.
    • استخدم ماء بارد أو دافئ قليلاً. الماء الساخن جدًا قد يؤدي إلى مزيد من النزيف في الجرح.
    • التحلي بالصبر والعمل ببطء خلال هذه الخطوة. إذا كانت لا تزال هناك قطع في الجرح ، فحاول استخدام منشفة ناعمة لإزالتها.
    • إذا لزم الأمر ، تعقيم ملاقط مع 90 درجة الكحول واستخدام لإزالة أي قطع صغيرة متبقية في الجرح.
    • تجنب استخدام الماء المؤكسج أو صبغ الصمام الثنائي لأن هذا قد يهيج الأنسجة أو يتلفها.


  5. علاج الجرح. سيكون من الأفضل استخدام مرهم مضاد حيوي مثل Neosporin أو Polysporin ، ولكن إذا لم يكن لديك هذا في متناول اليد ، فإن القليل من الفازلين يمكنه أيضًا القيام بهذه المهمة. العلاجات المكلفة التي تدعي قدرتها على تقليل الندوب تكون عادة أقل فعالية مما تدعي.



  6. حماية الجرح. ضع ضمادة معقمة على منطقة الجرح. قد يكون هذا ضخمًا جدًا على وجهك ، لكن من المهم حماية منطقة الجرح من العدوى المحتملة.
    • ضع ضمادة على الجرح واستخدم الشريط الطبي فوق وتحت الضمادة لإبقائه في مكانه.
    • إذا استمر الجرح في النزيف ، فحاول الحفاظ على الضمادة في مكانها من خلال تثبيتها بأمان. إذا لم تصل إلى هناك ، يمكنك أن تبقي الضمادة فضفاضة بعض الشيء.


  7. استخدام الشريط steri للجروح أكبر. يجب إغلاق الجرح المفتوح على نطاق واسع من أجل الشفاء وتقليل ظهور الندبة. يمكن أن يساعدك الشريط اللاصق على إحضار جانبي الجرح على الآخر حتى يتمكن من الشفاء. إذا لم ينجح ذلك ، فستحتاج إلى نقاط ويجب عليك الذهاب إلى المستشفى.


  8. تقليل التورم إذا كانت منطقة الجرح منتفخة (على سبيل المثال ، إذا ظهر الجرح بعد ضربة عنيفة) ، فمن المهم إيقاف التورم. يمكنك الوصول إلى هناك عن طريق وضع الجليد على المنطقة المعنية ، لا تزيد عن 20 دقيقة.

الجزء 2 طلب المساعدة من المهنية



  1. اذهب إلى المستشفى إذا كنت بحاجة إلى نقاط. إذا كان الجرح واسعًا جدًا بحيث لا يمكن استبدال الحوافين أحدهما مقابل الآخر ، فربما تحتاج إلى نقاط. من الضروري إغلاق الجرح جيدًا بعد الإصابة لتقليل ظهور الندبة وتسهيل الشفاء.


  2. تحقق من وجود ظهور مكسورة أو مكسورة. إذا كنت قد تضررت بشدة ، فتأكد من عدم وجود عظام مكسورة. هذا الأمر مهم للغاية إذا حدثت الإصابة أثناء حادث سيارة أو سكتة دماغية عنيفة للغاية.


  3. مشاهدة علامات العدوى. إذا بدأ الجرح بالانتفاخ ، أو إذا ملؤه القيح ، أو كان يمنحك الشعور بالحرارة عند اللمس ، أو إذا كان مؤلماً أو إذا كنت تعاني من الحمى ، فعليك استشارة الطبيب. يستغرق الجرح المصاب وقتًا أطول للشفاء وقد تحدث التهابات أكثر خطورة.


  4. استشر جراح التجميل لأكثر الحالات خطورة. إذا كان لديك ندبة واضحة للغاية ، يمكنك استشارة جراح التجميل لمعرفة ما يمكنك القيام به. في بعض الحالات ، قد يكون من الممكن استخدام علاج أو جراحة بالليزر لتقليل ظهور ندوب واضحة للغاية.
    • من المهم بشكل خاص الحصول على المساعدة إذا تحولت الندبة الشاحبة إلى اللون الأحمر أو إذا كانت الندبة متوترة للغاية بحيث تمنع الحركة الطبيعية للوجه.


  5. نراكم في مكتب الطبيب لتلقيحهم ضد التيتانوس. إذا لم يتم تطعيمك ضد الكزاز مؤخرًا ، فيجب عليك القيام به ، اعتمادًا على عمق الجرح ، والهدف الذي تسبب في الجرح والبيئة التي وقع فيها الحادث.

الجزء 3 مواصلة العلاج



  1. ارفع رأسك حاول أن تبقي رأسك فوق بقية جسمك. قد تحتاج إلى مزيد من الوسائد خلال الليل لتعزيز تمثال نصفي لديك. بالحفاظ على رأسك عالياً ، فإنك تقلل من التورم والألم في هذه المنطقة.


  2. الحفاظ على مكان الإصابة لا يزال. الحركة المفرطة قد تزعج الجرح وتستغرق وقتًا أطول للشفاء ، مما قد يجعل ندبة أكثر وضوحًا. محاولة للحفاظ على تعبير الوجه محايد وتجنب التحرك أكثر من اللازم.


  3. الحفاظ على خفض جيدا رطب. سوف تساعد على التئام الجرح وليس الحكة من خلال تطبيق مرهم أو هلام البترول. من المهم تجنب الخدش ، فقد يكون لديك ندبة أكبر إذا قمت بإزالة القشور.


  4. تغيير الملابس كل يوم. إذا كنت تستخدم الضمادات لحماية الجرح ، فتأكد من استبدالها مرة واحدة يوميًا أو عندما تصبح رطبة أو متسخة. تأكد من استخدام الضمادات النظيفة والمعقمة.


  5. فضح الجرح في الهواء. بمجرد توقف الجرح ، من الأفضل لك إزالة الضمادة. يتيح لك التعرض لإصابة الهواء الشفاء بشكل أسرع.


  6. اشرب الكثير من الماء. يسمح الترطيب المناسب لجسمك بالعمل بشكل أفضل والحفاظ على ترطيب جرحك جيدًا للشفاء من الداخل. تجنب شرب الكحول ، خاصة في بداية الإصابة ، لأنه يؤدي إلى تضخم الأوعية الدموية ، مما قد يؤدي إلى تفاقم النزيف والتورم.


  7. تستهلك نظام غذائي متوازن. من المفترض أن تساعد بعض الأطعمة الجسم على الشفاء. عن طريق امتصاص كمية كافية من هذه الأطعمة ، وكذلك تجنب الأطعمة الغنية بالسكر والدهون السيئة ، يمكنك مساعدة جسمك على الشفاء بشكل أسرع. تأكد من أنك تستهلك الكثير من الأطعمة التالية.
    • البروتين (اللحوم الخالية من الدهون ومنتجات الألبان والبيض والزبادي).
    • الدهون الصحية (الحليب كامل الدسم ، الزبادي ، الجبن ، زيت الزيتون ، زيت جوز الهند).
    • فيتامين أ (الفواكه الحمراء والبيض والخضار الورقية الخضراء والأسماك).
    • الكربوهيدرات الصحية (الأرز ، معكرونة القمح الكامل ، خبز القمح الكامل).
    • فيتامين ج (الخضروات الورقية الخضراء ، ثمار الحمضيات).
    • الزنك (بروتينات اللحوم ، الحبوب المدعمة).

جزء 4 من 4: قلل الندبة



  1. كن حذرا عند تنظيف الجرح وتثبيت الملابس. أفضل طريقة لتجنب الندبة هي تجنب العدوى. أفضل طريقة لتجنب التندب هي توفير الرعاية المناسبة لإصاباتك خلال الأسبوعين الأولين.


  2. تجنب خدش القشور. قد يكون من المغري للغاية أن نتخلص من القشور بينما يشفي الجرح. أنها في كثير من الأحيان حكة وقبيحة. ومع ذلك ، من الأفضل أن تقوم بتطبيق بعض المراهم وأن تحافظ على رطوبتها جيدًا. سوف تبرز فقط ندبة إذا خدش القشور الخاصة بك.


  3. احم نفسك من الشمس. أشعة الشمس المباشرة على منطقة حساسة في الشفاء الكامل قد يسبب تصبغ أغمق من الجلد ويجعل ندبة أسوأ. إذا كان الجرح مغلقًا تمامًا ، فيمكنك وضع واقٍ من الشمس عليه. قبل أن يتم إغلاقه بالكامل ، ابحث عن طرق أخرى لحماية نفسك من أشعة الشمس ، على سبيل المثال مع قبعة ، تغطي المنطقة أو البقاء في المنزل.


  4. حاول ورقة هلام السيليكون. صفائح هلام السيليكون هي صفائح رقيقة ورقيقة وشفافة تستخدمها مباشرة على الجرح. فهي تساعد الجرح على البقاء رطبًا ونظيفًا وتشجيع الشفاء السريع والصحي. يمكنك العثور عليها في معظم الصيدليات.
نصيحة



  • احرص دائمًا على الحفاظ على نظافة يديك لأنك لا تريد أن تدخل الجراثيم الموجودة على يديك إلى الجرح ، مما يبطئ عملية الشفاء.
تحذيرات
  • التخفيضات يمكن أن تؤدي إلى التهابات ، لذلك راقب الجرح عن كثب حتى يتم علاجه.


نوصي

كيفية الحصول على عدد الشخص الذي يعجبك

كيفية الحصول على عدد الشخص الذي يعجبك

في هذه المقالة: اجعل هذا الشخص يتخذ الخطوة الأولى ، اطرح السؤال مباشرة ، واحصل على الرقم من شخص آخر. قد يكون الأمر مخيفًا أن تطلب من الشخص الذي ترغب في الاتصال بهاتفه الاتصال به. ومع ذلك ، هناك العديد...
كيف تعرف إذا كان لدينا ديدان

كيف تعرف إذا كان لدينا ديدان

في هذه المقالة: التعرف على الأعراض الرئيسية لوجود الديدان ، تذكر أعراض الدودة الشريطية ، حدد أعراض اللوكسيور (المعروف أيضًا باسم الدودة الخيطية) التعرف على أعراض داء اللكيلة السرطانيةأعراض داء السوطال...