كيفية علاج الكلف

المحتوى

• مراحل
• طريقة 1 من 3: استخدم العلاج بوصفة طبية
• الطريقة الثانية: استخدم الإجراءات المهنية
• طريقة 3 من 3: استخدام العلاجات المنزلية بدون وصفة طبية

الكلف هو حالة جلدية مزمنة تسبب تغير لون الوجه. يحدث عادةً كبقع بنية أو رمادية أو برتقالية على الشفة العليا والخدين والذقن والجبهة. العوامل الرئيسية التي تسبب هذه المشكلة هي التغيرات الهرمونية والتعرض للشمس. لذلك ، فإن أكثر الطرق فعالية لعلاجه على المدى الطويل هي تقليل هذه الأسباب أو القضاء عليها. تعاني العديد من النساء من الكلف أثناء الحمل ، وفي مثل هذه الحالات ، يجب أن تختفي بقع اللون بشكل طبيعي بعد الولادة.

مراحل

طريقة 1 من 3: استخدم العلاج بوصفة طبية

1. 
   

   
   استشارة طبيب عام. قبل الاتصال بأخصائي الأمراض الجلدية ، تحدث إلى طبيبك حول استخدام الأدوية والكريمات الهرمونية لمحاربة الكلف. يمكن اعتبار علاجات هذا الاضطراب اختيارية ولا يتم تغطيتها دائمًا بواسطة التأمين الصحي. أبلغ نفسك بتكاليف جميع العلاجات والإجراءات قبل اللجوء إليها.

2. 
   

   
   التوقف عن تناول الأدوية التي تسبب المشكلة. يمكن أن تؤثر حبوب منع الحمل والعلاج بالهرمونات البديلة على الجسم وتسبب الكلف. لذلك من المهم استشارة الطبيب لمعرفة ما إذا كان يجب إيقاف استخدامها.
   • على الرغم من أن الحمل يرتبط في الغالب بالكلف ، إلا أن هذه الحالة الجلدية تحدث أيضًا بعد استخدام بعض الأدوية وفي حالة حدوث مشاكل في الهرمونات. حبوب منع الحمل والعلاج بالهرمونات البديلة هما العاملان الأولان المسؤولان عن المشكلة بعد الحمل. يمكن لطبيبك تحديد ما إذا كان عليك التوقف عن تناولها أو استبدالها بعلاجات أخرى لمعرفة ما إذا كان الموقف سيتحسن بشكل طبيعي.

3. 
   

   
   
   
   تغيير العلاج بالهرمونات البديلة. عادة ، لا يمكن وقف العلاج بالهرمونات البديلة. فكر في سبب تناولك لهذا العلاج لمعرفة ما إذا كان يمكنك إيقافه أو تغيير الجرعة. ومع ذلك ، هناك استراتيجيات لتغيير العلاج للحد من خطر الكلف. استشر الطبيب قبل محاولة القيام بذلك.
   • البدء في تناول الهرمونات الخاصة بك في الليل. إذا كنت تأخذهم في الصباح ، يمكنهم تحقيق أقصى قدر من الكفاءة عندما تشرق الشمس ، مما يزيد من خطر الكلف. أخذهم في الليل يمكن أن يخفف من المشكلة.
   • يمكنك محاولة استخدام الكريمات أو الرقع التي تسبب هذا الشرط أقل من الأجهزة اللوحية.
   • اطلب من طبيبك أن يصف أقل جرعة ممكنة.

4. 
   

   
   تناول كريم هيدروكينون. في أوروبا ، يُحظر استخدام الهيدروكينون للاستخدام الجمالي بسبب بعض الآثار الجانبية ، ولكن يمكن استخدامه كعامل تفتيح في حالة الحاجة الطبية. نتيجة لذلك ، لا يمكنك الحصول عليها إلا بوصفة طبية من طبيب الأمراض الجلدية.
   • الهيدروكينون متوفر في شكل سائل ، كريم ، غسول وهلام ، ويتمثل تأثيره في عرقلة العمليات الكيميائية الطبيعية للبشرة ، لصالح إنتاج الميلانين. نظرًا لأنه مسؤول عن تصبغ البشرة الداكن ، سيتم تقليل تركيز الأصباغ المرتبطة بالكلف.
   • الوصفة هيدروكينون عادة ما يكون تركيز 4 ٪. نادراً ما يتم وصف قيم أكبر من هذه لأنها يمكن أن تكون خطيرة وتسبب تزامن ، وهو شكل دائم من تصبغ الجلد غير طبيعي.

5. 
   

   
   
   
   النظر في استخدام تفتيح البشرة الثانية. على الرغم من أن الهيدروكينون يستخدم في العديد من الحالات كعلاج من الخيار الأول ، فقد يختار طبيب الأمراض الجلدية وصف دواء آخر لزيادة آثاره.
   • يعتبر التريتينوين والستيروئيدات القشرية من بين العلاجات الثانوية الأكثر استخدامًا. كلا تسريع عملية النمو وتجديد الخلايا الظهارية. قد يصف بعض أطباء الجلد أيضًا كريمًا ثلاثي الحركة يحتوي على تريتينوين وهيدروكينون وكورتيكوستيرويد في صيغة واحدة.
   • حمض كوجيك وحمض الأزيليك هما خيارات أخرى لتقليل إنتاج الميلانين في الجسم.

الطريقة الثانية: استخدم الإجراءات المهنية

1. 
   

   
   جرب التقشير الكيميائي. يتضمن هذا الإجراء استخدام حمض الجليكوليك أو مادة كاشطة مماثلة لإزالة الطبقة العليا من الجلد المصابة بالكلف.
   • يتم تطبيق المادة الكيميائية ، في شكل سائل ، على الجلد لحرق الطبقات العليا من الجلد. عندما تخرج الطبقات المحروقة ، تتشكل أشكال جديدة خالية من العيوب. ومع ذلك ، فإن هذا الإجراء لا يمنع الكلف إذا لم تعالج التوازن الهرموني الذي يسببه.
   • يعد حمض الجليكوليك أحد أكثر الخيارات استخدامًا ، لكن حمض التراي كلورو أسيتيك (مركب مشابه جدًا للخل) يستخدم أيضًا على نطاق واسع. التقشير على أساس هذا المنتج قد يكون أكثر إيلامًا قليلاً ، لكنه خيارات قابلة للتطبيق في حالات الكلف الشديدة.

2. 
   

   
   النظر في جلخ جلدي وتآكل جلدي. خلال هذه العلاجات ، تتم إزالة طبقة الجلد السطحية ببطء ، تاركة بشرة جديدة نظيفة وخالية من الشوائب.
   • في كلتا الحالتين ، هذه هي الإجراءات الطبية التي "الرمال" الطبقة السطحية من الجلد باستخدام المواد الكاشطة. خلال جلسة جلخ جلدي دقيق ، يتم وضع بلورات جلخ دقيقة للغاية على الجلد وهي قوية بما يكفي لإخراج الخلايا الميتة ، مما يرفع الطبقة المتأثرة بالكلف.
   • يمكنك عادة إجراء حوالي خمس جلسات كل أسبوعين إلى أربعة أسابيع. إذا لم تتم معالجة السبب الأساسي للكلف ، فيمكنك أيضًا اختيار أخذ علاج الصيانة كل 4 إلى 8 أسابيع.

3. 
   

   
   إيلاء الاهتمام لعلاجات الليزر. على الرغم من أن الإجراء يسمح في بعض الحالات بإزالة الطبقة الجلدية المتأثرة بالكلف ، إلا أنه قد يؤدي إلى تفاقم الوضع. استخدمه فقط إذا تم تنفيذه بواسطة أطباء أمراض جلدية مؤهلين. ابحث عن انقسام أو إصلاح معالجات الليزر التي تستهدف فقط أصباغ على سطح الجلد.
   • تعتبر علاجات الليزر الكسرية باهظة الثمن وقد تختلف تبعًا لمنطقة العلاج. تذكر ، قد يستغرق الأمر من ثلاث إلى أربع جلسات لمدة ثلاثة إلى ستة أشهر.

4. 
   

   
   حاول علاج البلازما الغنية بالصفائح الدموية. في هذه الحالة ، يتم حقن البلازما المخصبة (التي تعزز الانتعاش) في الجسم ، ولكن هذا الإجراء يعتبر تقنية تجريبية ، والتي لا تزال آثارها غير مفهومة بشكل جيد. ومع ذلك ، تشير النتائج الأولى إلى أنه لن يكون مفيدًا فقط في مكافحة الكلف ، ولكن أيضًا لمنع التكرار.

طريقة 3 من 3: استخدام العلاجات المنزلية بدون وصفة طبية

1. 
   

   
   حماية بشرتك من الشمس. قبل الخروج ، تأكد من استخدام واقٍ من الشمس واسع الطيف واتخاذ خطوات أخرى لحماية البشرة من الشمس. بهذه الطريقة ، يمكنك منع ظهور الكلف مع تقليل خطر التفاقم إذا كنت تعاني بالفعل.
   • ضع الكريم 20 دقيقة قبل تعريض نفسك للشمس. اختر واقي شمسي مع مؤشر SPF 30 أو أكثر وأثرى بالعناصر الغذائية مثل الزنك ، وهو مفيد للبشرة.
   • يمكنك أيضا تطبيق مزدوج طبقة واقية من الشمس. ضعي طبقة من الكريم مع مؤشر 15 ثم على ثانية واحدة من كريم SPF 30 لضمان حماية أفضل للبشرة.
   • ارتدي نظارة شمسية ثقيلة وقبعة واسعة الحواف لمزيد من حماية وجهك. إذا كانت لوحات الكلف أكثر خطورة ، فمن الأفضل أيضًا ارتداء الأكمام الطويلة والسراويل. تجنب قدر الإمكان تعريض نفسك مباشرة لأشعة الشمس.

2. 
   

   
   التزام الهدوء. يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى تفاقم عدم التوازن الهرموني ، وإذا كان هذا هو سبب مشكلتك ، فأنت بحاجة إلى إيجاد طرق لتقليلها لعلاج الكلف بشكل أفضل.
   • إذا كنت تواجه مشكلة في الاسترخاء ، فجرّب تقنيات مثل التأمل أو اليوغا لتسهيل الأمور عليك. إذا كانت هذه التقنيات لا تساعدك أو لا تناسبك ، فقط خذ الوقت الكافي لفعل المزيد من الأشياء التي تحبها ، مثل المشي في الحديقة ، أو أخذ حمام فقاعات أو القراءة.

3. 
   

   
   شراء كريم هيدروكينون دون وصفة طبية على الإنترنت. هذه المراهم الطبية سطع الجلد وتقلل من شدة نوبات الكلف.
   • الهيدروكينون متاح في شكل سائل ، كريم ، غسول وهلام ، وعمله هو منع العمليات الكيميائية الطبيعية التي تفضل إنتاج الميلانين. نظرًا لأنه مسؤول عن تصبغ البشرة الداكن ، سيتم تقليل تركيز الأصباغ المرتبطة بالكلف.
   • هناك أيضا الكريمات التي تحتوي على الهيدروكينون التي تحمي الجلد قليلا من الشمس. وبهذه الطريقة ، تصبح هذه المنتجات خيارات ممتازة لعلاج البشرة وحمايتها من أشعة الشمس في نفس الوقت.
   • تحتوي كريمات الهيدروكينون التي تصرف بدون وصفة طبية عادة على تركيز أقصى يبلغ 2٪.

4. 
   

   
   اختيار كريم مع سيستيمين. هذه المادة موجودة بشكل طبيعي في خلايا الجسم. أنها آمنة وفعالة في علاج الكلف.
   • وهو نتاج طبيعي لعملية التمثيل الغذائي لل L - سيستين. يعمل Cysteamine كمضاد للأكسدة جوهري ومعروف بعمله الوقائي ضد الإشعاعات المؤينة وكعامل مضادات للتجلط. دورها هو منع إنتاج الميلانين لتحفيز تصبغ.

5. 
   

   
   استخدام كريم على أساس حمض كوجيك أو ميلابلكس هذان المكونان النشطان يساعدان على تنظيف البشرة ، لكنهما أقل عدوانية وتهيجًا من الهيدروكينون. أنها تبطئ إنتاج أصباغ داكنة. نتيجة لذلك ، ستكون الخلايا الظهارية الجديدة المنتجة أكثر وضوحًا ، وبالتالي تمنع ظهور لويحات.

6. 
   

   
   خذ تريتينوين. إنه نوع من فيتامين (أ) يسرع عملية تجديد خلايا الجلد ، والتي يمكن أن تساعد في جعل بقع الكلف تختفي بسرعة أكبر.
   • ومع ذلك ، يجب أن تدرك أن هذا العلاج وحده لن يعالج هذه الحالة الجلدية على الأرجح إذا لم يتم علاج سببها الأساسي. قد تتساقط الجلد المصاب بسرعة أكبر ، لكن هذا لا يهم إذا كانت الخلايا الجديدة تتأثر بهذا الاضطراب.

7. 
   

   
   استخدام ورقة التوت. إنها شجرة صغيرة أو شجيرة ، وعلى الرغم من أن لديها العديد من الاستخدامات غير الطبية ، إلا أنه يمكن استخدام منتجاتها ومقتطفاتها شفهياً وموضعيًا لعلاج الكلف ، بشرط أن تتبع جيدًا تعليمات على الحزمة.

8. 
   

   
   جرب العلاجات الشاملة الأخرى. حمض اللبنيك ، مستخلص قشر الليمون ، حمض المندليك ، خل التفاح ، الجرجير ، عنب الدب وفيتامين C هي مكونات معروفة لتكون فعالة عند تطبيقها موضعيا. يمكنهم جميعًا تقليل إنتاج الأصباغ الموجودة في بشرتك دون تثبيطها تمامًا ودون التسبب في تهيج أو حساسية للضوء.

9. 
   

   
   كن صبورا. عندما يحدث الكلف بسبب الحمل ، فإنه يختفي بعد الولادة. ومع ذلك ، فإن خطر تكرار الحمل في المستقبل يزيد.
   • عندما تحدث هذه الحالة في حالات لا علاقة لها بالحمل ، فقد تستمر لفترة أطول وتتطلب تدخلات أكثر عدوانية.