كيفية علاج التهاب الجريبات

المحتوى

• مراحل
• طريقة 1 من 3: علاج التهاب الجريبات الحميد باستخدام العلاجات المنزلية
• طريقة 2 من 3: علاج التهاب الجريبات بالطب التقليدي
• طريقة 3 من 3: تجنب السلوكيات في حالة التهاب الجريبات

التهاب الجريبات هو التهاب جرثومي أو فيروسي في بصيلات الشعر ، والذي يظهر عادةً على شكل بثور حاكة مؤلمة و / أو طفح جلدي مصاب حول الجريب المصاب. يمكن أن يحدث التهاب الجريبات عن طريق العديد من العناصر المسببة للأمراض (البكتيريا والفطريات وغيرها) ويمكن أن يتطور على مستويات مختلفة من الشدة. العلاجات المختلفة ممكنة.

مراحل

طريقة 1 من 3: علاج التهاب الجريبات الحميد باستخدام العلاجات المنزلية

1. 
   

   
   اغسل المنطقة بانتظام بالصابون المضاد للبكتيريا. غالبية حالات التهاب الجريبات الحميد سوف تترك نفسها. ولكن يمكنك أيضًا تسريع وقت الشفاء من خلال رعاية المنطقة المصابة. استخدم مرتين في اليوم صابونًا خفيفًا مضاد للجراثيم لتنظيف المنطقة المصابة وتدمير البكتيريا التي تسبب التهاب الجريبات. شطف وجفف بمنشفة جافة ونظيفة.
   • تأكد من غسل المنطقة برفق. لا تستخدم الصابون جلخ أو فرك بشدة. هذا يمكن أن تهيج المنطقة المصابة ، وجعلها أكثر احمرارا وتفاقم الالتهاب.
   • إذا كان التهاب الجريبات على وجهك ، فاختر صابونًا مضادًا للبكتيريا للوجه. هذه الصابون هي عادة أكثر ليونة من تلك للجسم أو اليدين.

2. 
   

   
   حاول ضغط الماء المالح البسيط. لعمل ضغط دافئ ، استخدم قطعة قماش ماصة ونقعه في سائل دافئ ثم ضعه على المنطقة المصابة للتخفيف من تهيج ، وتسهيل تدفق القيح وتسريع الشفاء. استخدام المياه المالحة مع خصائص مضادة للجراثيم (على الرغم من قاصرها) سيكون مفيدًا. لجعل ضغط الماء المالح ، قم أولاً بحل بضع ملاعق صغيرة من ملح الطعام في كوب أو كوبين من الماء الدافئ. غمس القطن أو قطعة القماش في الماء المملح وامسكه بلطف على المنطقة المصابة.
   • تطبيق ضغط مرتين في الصباح والمساء.

3. 
   

   
   
   
   تراجع المنطقة في الماء الدافئ و lacetate الألومنيوم. يُعرف هذا الحل أيضًا باسم Burow. الألومنيوم Lacetate هو عقاقير مضادة للبكتيريا غير مكلفة التي تباع دون وصفة طبية لعلاج مشاكل الجلد الطفيفة. يمكن استخدام lacetate الألومنيوم لقتل البكتيريا المسببة لالتهاب الجريبات والحد من تورم المنطقة المصابة. هذا سوف يساعد في تخفيف تهيج وتسريع الشفاء.
   • لاستخدام محلول Burow ، قم ببساطة بحل حزمة في ماء دافئ (انظر التعليمات الخاصة بالنسب). قم بغمس قطعة قماش نظيفة في محلول أسيتات الألومنيوم ، وقم بفركه وتطبيقه برفق على المنطقة المصابة. امسك المغسلة في المنطقة ، وقم بغمسها أحيانًا في المحلول.
   • بمجرد الانتهاء ، اغسل الحاوية المستخدمة للحل وشطف الغسيل تحت صنبور الماء البارد. لا تعاد استخدامها ، اغسلها وجففها جيدًا قبل إعادة استخدامها.

4. 
   

   
   استخدام علاج الشوفان. قد لا تصدق ذلك ، ولكن تم استخدامه لفترة طويلة جدًا كعلاج طبيعي للبشرة المتهيجة لأنه يخفف الحكة. حاول الاستحمام (أو تغطية الجزء المصاب) في محلول دقيق الشوفان. استمتع بتخفيف غسول الشوفان ، لكن لا تفرط في تناوله ، حيث قد يؤدي إلى تفاقم التهاب الجريبات.
   • كما هو موصوف أعلاه ، استخدم منشفة أو قطعة قماش نظيفة لتجفيف المنطقة المصابة برفق.

5. 
   

   
   
   
   تذكر أن تستخدم علاجًا شاملاً يعتمد على الخل. مشاكل الجلد البسيطة مثل التهاب الجريبات هي الهدف الرئيسي للعلاجات الشاملة أو الطبيعية. يقسم بعض الممارسين بهذا النوع من العلاجات الطبيعية حتى لو كانت مهنة الطب لا تتعرف عليهم في كثير من الأحيان. إذا اتخذت قرارًا بتجربة علاج كلي ، استخدم حسك السليم. لا تفعل أي شيء لتفاقم التهاب الجريبات ، أو تعريضه للبكتيريا الجديدة ، أو منعه من الشفاء. علاج كلي مشترك هو الخل. موصوف أدناه (يمكن العثور على العديد من العلاجات الأخرى من هذا النوع على الإنترنت).
   • اصنع محلولًا من ثلثي ماء دافئ لثلث الخل واخلطه جيدًا. اغمس قطعة قماش نظيفة في محلول الخل ، وقم بفركه وتطبيقه على المنطقة المصابة. امسك الضغط من 5 إلى 10 دقائق على المنطقة. يمكنك نقع الغسيل في الخل من حين لآخر إذا لزم الأمر.

طريقة 2 من 3: علاج التهاب الجريبات بالطب التقليدي

1. 
   

   
   لا تتردد في استشارة الطبيب إذا كانت الحالة خطيرة. عادة ، التهاب الجريبات ليس سوى تهيج بسيط (رغم أنه مؤلم). لكن إذا لم تفعل شيئًا ، فمن المحتمل أن تتحول هذه العدوى الصغيرة إلى شيء أكثر خطورة. إذا لم يتحسن التهاب الجريبات من تلقاء نفسه أو إذا ظهرت عليك أعراض مثل الحمى والتورم والتهيج ، فحدد موعدًا مع طبيبك في أقرب وقت ممكن. من الأفضل اللعب بأمان ، فزيارة الطبيب في الوقت المناسب ستوفر لك الوقت والمال.
   • كقاعدة عامة ، من الجيد رؤية طبيب الأسرة. بعد ذلك ، قد ينصح لك طبيب الأمراض الجلدية.
   • إذا استمرت المشكلة ، يجب عليك استشارة الطبيب أيضًا.

2. 
   

   
   استخدم الهيدروكورتيزون لتخفيف الحكة والألم. الهيدروكورتيزون هو كريم محدد يستخدم لعلاج تهيج الجلد وتخفيف الحكة. جرب كريم هيدروكورتيزون 1٪ مرتين يوميًا (أو عدة مرات حسب الضرورة) لتخفيف الألم. ضع المرهم مباشرة على المنطقة وقم بتدليكه بلطف بأصابعك (أو قضيب نظيف) حتى يتم امتصاصه. من المهم أن تغسل يديك جيداً وتجففهما قبل التطبيق لتجنب تلويث الجرح بالبكتيريا الأخرى.
   • كن حذرًا ، على الرغم من أن الهيدروكورتيزون يخفف الألم والالتهابات ، إلا أنه لا يحارب البكتيريا.

3. 
   

   
   استخدم مسكنات الألم أو مضادات الالتهاب. من أجل تخفيف الألم وتقليل الالتهاب الناجم عن التهاب الجريبات قد ترغب في شراء واحد من العديد من الأدوية المتاحة دون وصفة طبية لعلاج التهاب الجريبات. مسكنات الألم المعروفة الرخيصة تشمل الباراسيتامول والأسبرين. سوف تساعد في تخفيف الألم في حالة التهاب الجريبات الحميد. الأدوية الأخرى المضادة للالتهابات مثل ليبوبروفين فعالة بشكل خاص لأنها تقلل الالتهاب مؤقتًا وفي الوقت نفسه تقلل من الألم.
   • يجب ألا يتناول الأطفال والمراهقون الأسبرين دون موافقة الطبيب.
   • على الرغم من أن معظم مسكنات الألم آمنة عند تناول جرعات منخفضة ، إلا أن الاستخدام الكبير أو المطول قد يؤدي أحيانًا إلى مشاكل صحية خطيرة مثل تلف الكبد. اتبع دائمًا الجرعة الموصوفة ، بغض النظر عن الدواء المستخدم.

4. 
   

   
   تناول المضادات الحيوية للحالات الشديدة. قد يكون من الضروري علاج الحالات الشديدة من التهاب الجريبات بالمضادات الحيوية خاصة إذا لم يعط العلاج المنزلي أي شيء. تتوفر المضادات الحيوية المحلية في معظم الصيدليات والمتاجر الكبرى. المضادات الحيوية الأقوى للاستخدام عن طريق الفم متوفرة عن طريق وصفة طبية وتوصف عادة في الحالات الشديدة.

5. 
   

   
   استخدم مبيدات الفطريات للحالات التي تسببها الفطريات. كما قد تكون قرأت في المقدمة ، فإن بعض حالات التهاب الجريبات لا تسببها البكتيريا ، ولكن بسبب الفطريات. في هذه الحالة ، سوف تحتاج إلى استخدام دواء مبيد للفطريات لعلاجك. مبيدات الفطريات متوفرة في كل من الشكل المحلي والشرقي. كما هو الحال مع المضادات الحيوية ، غالبًا ما تتوفر مبيدات الفطريات الخفيفة دون وصفة طبية ، بينما يصف طبيبك مبيدات الفطريات القوية.
   • يمكن للطبيب تحديد السبب ووصف العلاج الأنسب.

6. 
   

   
   هل لديك الدمامل استنزاف من قبل متخصص. قد تؤدي حالات التهاب الجريبات الحاد إلى ظهور بثور مؤلمة أو غليان مملوءة بالقيح. إذا كان لديك هذه الدمامل ، استشر طبيبك. يؤدي تصريف هذه الدمامل إلى تسريع عملية الشفاء وتجنب التندب المحتمل ، ولكن لا تفعل ذلك بنفسك لأنه بدون مساعدة من بيئة طبية معقمة ، قد تصاب بعدوى ثانوية.

طريقة 3 من 3: تجنب السلوكيات في حالة التهاب الجريبات

1. 
   

   
   لا تحلق المنطقة. يحدث التهاب الجريبات في كثير من الأحيان بسبب تهيج الحلاقة أو الحلاقة القذرة. إذا كان التهاب الجريبات موجودًا على الجلد أسفل لحيتك أو في منطقة أخرى تحلقينها بانتظام ، خذ قسطًا من الراحة. حلاقة مستمرة يمكن أن تهيج المنطقة وحتى نشر المرض من منطقة شعر إلى أخرى.
   • إذا كنت مضطرًا تمامًا للحلاقة ، بذل قصارى جهدك للحد من تهيج البشرة. حاول استخدام ماكينة حلاقة كهربائية بدلاً من ماكينة حلاقة عادية وحلق في اتجاه الشعر بدلاً من الاتجاه المعاكس. تأكد من أن ماكينة الحلاقة مناسبة لكل استخدام.

2. 
   

   
   لا تلمس المنطقة المصابة. اليدين والأصابع هما أكثر النواقل شيوعًا لانتشار البكتيريا. هذا يعني أنها تحمل وتنقل البكتيريا بنفس الطريقة التي تحمل بها طائرة الركاب. حتى لو كانت المنطقة تخدشك ، قاوم الرغبة في خدش نفسك. عالج المنطقة كما لو كانت خارج الحدود ولممسها إلا إذا كنت تغسلها بالصابون أو تعاملها بضغط أو دواء محلي.

3. 
   

   
   لا ترتدي ملابس ضيقة. يمكن أن يسبب فرك الملابس على الجلد أثناء النهار تهيجًا يمكن أن يؤدي بحد ذاته إلى الإصابة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تحدث التهابات الجلد عندما تمنع الملابس الجلد من التنفس. إذا كنت تعاني من التهاب الجريبات ، فتأكد من ارتداء ملابس ناعمة فضفاضة لتقليل خطر التعرض للتهيج.
   • أيضا منع الملابس حول المناطق المصابة بالتهاب الجريبات من البلل. الملابس الرطبة تلتصق بالجلد وتزيد من خطر التهيج.

4. 
   

   
   لا تعرض بشرتك للمواد المهيجة. يختلف كل جلد عن الآخر ، حيث يكون بعض الأشخاص عرضة للطفح الجلدي ، بينما يكون البعض الآخر أقل عرضة للطفح الجلدي. إذا كنت تعاني من التهاب الجريبات (أو تتعرض له) ، تجنب قدر الإمكان أن تضع بشرتك في اتصال مع المواد التي تعرفها قد تسبب لك تهيج (خاصة المواد التي لديك حساسية) ، وذلك بسبب التهييج الناجم عن يمكن أن يؤدي إلى الإصابة أو تأخير التئام العدوى الموجودة بالفعل.
   • على سبيل المثال ، قد ترغب في تجنب بعض منتجات التجميل أو الزيوت والمستحضرات والمراهم وما إلى ذلك.

5. 
   

   
   لا تستحم أو تسبح في ماء غير معالج. التهاب الجريبات يسمى مرض "الاستحمام الساخن" لسبب وجيه. يعد السباحة أو الاستحمام أو الغمر بالمياه القذرة غير المعالجة بالكلور من الطرق الشائعة لتطوير التهاب الجريبات. بعض البكتيريا التي تسبب التهاب الجريبات ، مثل الزائفة الزنجارية ، تنتقل بسهولة في الماء. إذا كنت تعاني من التهاب الجريبات ، فتأكد من عدم ملامسة المياه الدائمة غير المعالجة.

6. 
   

   
   لا تعتمد كثيرا على كريمات الستيرويد المحلية. بعض العلاجات الطبية ، عند استخدامها لفترات طويلة من الزمن ، قد تزيد من خطر التهاب الجريبات. المراهم المحلية مثل الهيدروكورتيزون قد تساعد في علاج التهاب الجريبات. من المفارقات أن الهيدروكورتيزون للاستخدام المحلي هو بحد ذاته علاج شائع للحالات البسيطة من التهاب الجريبات. إذا كنت تستخدم الهيدروكورتيزون لعلاج التهاب الجريبات ولم تشعر بالتحسن بعد فترة ، تحدث إلى طبيبك. تأخير هذا الموعد والاستمرار في استخدام هذا المرهم قد يزيد العدوى سوءًا.

7. 
   

   
   لا تسمح للجروح الموجودة بالتشقق. يمكن لبُصيلات الشعر أن تتشقق إذا سمح للعدوى القريبة بالانتشار. لذلك ، تأكد من علاج جميع الإصابات الجلدية بسرعة واحترافية. لا تدع العدوى تنمو خارج نطاق سيطرتك. يسهل علاجها عندما تكون قاصرة ومحلية أكثر من انتشارها على نطاق واسع.