كيف تغسل أذنيك بالماء المؤكسج

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 الاستعداد
• جزء 2 نظف أذنيك
• جزء 3 استخدام الماء المؤكسج بأمان

كل شخص ينتج شمع الأذن بشكل طبيعي ، لكن الكثير من شمع الأذن يمكن أن يؤثر على السمع ، ويصبح مزعجًا ويزيد من مخاطر الإصابة. يستخدم معظم الناس مسحات القطن لغسل آذانهم ، لكن هذا يدفع فقط شمع الأذن إلى عمق ويزيد من خطر الإصابة. الحل الأكثر ملاءمة هو استخدام الماء المؤكسج الذي ، إذا قمت باتخاذ الاحتياطات اللازمة ، سيسمح لك بتنظيف أذنيك بأمان وفعالية.

مراحل

جزء 1 الاستعداد

1. 
   

   
   استشر الطبيب قبل غسل أذنيك في المنزل. يُعتقد أن البشر قد يكونوا سيومين ، وهو ما يلعب دورًا مهمًا في حماية الأذنين من البكتيريا والفطريات. من النادر أن يكون لديك الكثير للإقلاع. ومع ذلك ، إذا كان لديك أذن مؤلمة ، أو شعور بالضغط داخل أذنيك ، أو كنت تعاني من صعوبة في السمع ، فانتقل إلى الطبيب للتأكد من أن المشكلة ناجمة عن شمع الأذن الزائد و لا لشيء آخر.
   • تنظيف الخزان سيكون أكثر أمانًا إذا عهدت به إلى محترف.
   • يمكن أن يؤدي استخدام الماء المؤكسج إلى تلف أذنيك إذا لم تكن المشكلة بسبب الشمع المفرط.
   • إذا أعطاك الطبيب إذنًا ، يمكنك استخدام الماء المؤكسج في المنزل. اطلب منه المشورة بشأن اختيار واستخدام منتجات محلية الصنع لتنظيف الأذنين.

2. 
   

   
   شراء طقم تنظيف الأذن. غالبًا ما تبيع الصيدليات أدوات تنظيف الأذن الجاهزة للاستخدام وسهلة الاستخدام في المنزل. في معظم الأحيان ، تحتوي هذه المجموعات على منعمات الشمع مثل Debrox أو Murine التي تحتوي على شكل أخف من الماء المؤكسج. قد تشمل أيضًا المحاقن أو غيرها من الأدوات المفيدة.

3. 
   

   
   
   
   اجمع ما ستحتاجه. إذا كنت ترغب في استخدام المنتجات المتاحة بالفعل في المنزل ، يمكنك ذلك. يجب أن تستغرق عملية التنظيف حوالي 30 إلى 45 دقيقة. اجمع ما يلي قبل البدء في تنظيف أذنيك:
   • زيت لتنعيم الشمع ، مثل الزيوت المعدنية وزيت الأطفال وزيت الزيتون أو الجلسرين
   • الماء المؤكسج أو محلول بيروكسيد الكارباميد الذي ستجده في معظم الصيدليات
     • يجب تخفيف الماء المؤكسج (تأكد من شراء الماء المؤكسج بنسبة 3٪ أو أقل)
   • 2 الأطباق متوسطة الحجم
   • اجاصة
   • حقنة مطاطية
   • منشفة نظيفة

4. 
   

   
   تسخين الزيت والماء المؤكسج. قد يكون صب السوائل الباردة في الأذن غير مريح ، لذلك من المهم تسخين الزيت والماء المؤكسج قبل استخدامها. ملء 2 السلطانيات بالماء الدافئ. ضع زجاجة الماء المؤكسج في واحد وزجاجة الزيت في الآخر. السماح للحرارة لبضع دقائق. يمكنك أيضًا صب الزيت والماء المؤكسج في صحنين أصغر الحجم ووضع كل ذلك في ماء دافئ.
   • اختبر درجة حرارة الزيت والماء المؤكسج على جلد يدك قبل وضعها في أذنك. يجب أن تكون ساخنة وليس حرق.

جزء 2 نظف أذنيك

1. 
   

   
   
   
   ضع نفسك في الموقف. ضع رأسك على الجانب بحيث تواجه الأذن التي تقوم بتنظيفها أولاً السقف. ضع منشفة نظيفة أسفل رأسك أو كتفك على جانب الأذن التي ستنظفها. ضعه على الجانب الذي يجعلك أكثر راحة.

2. 
   

   
   تليين شمع الأذن بالزيت. ضع بعض الزيت الساخن في الكمثرى وصب 2 قطرات في أذنك. اتركيه لمدة 3 دقائق مع الحفاظ على إمالة رأسك.
   • لا تدفع الكمثرى بعمق في قناة أذنك. أدخل الحافة برفق واترك الزيت ينزلق أو ينزلق إلى طبلة الأذن.

3. 
   

   
   أضف الماء الدافئ المؤكسج. ضع بضع قطرات من الماء المؤكسج في الكمثرى واتركه يتدفق برفق في نفس الأذن. اتركيه لمدة 10 دقائق.
   • من الممكن أن تشعر بالإغماء أو الوخز أو الحكة. من الممكن أيضًا أن يبدو هذا طقطقة.

4. 
   

   
   تنظيف شمع الأذن بالماء الدافئ. عندما تتوقف الخشخشة وبعد انقضاء 10 دقائق ، اسحب بعض الماء الدافئ باستخدام محقنة. أزل الأذن التي تنظفها فوق الحوض. أمسك المحقنة بزاوية 45 درجة من أذنك وقم برش الماء الدافئ برفق في قناة أذنك. من ناحية أخرى ، اسحب أذنك الخارجية لأعلى وللخلف. هذا يصحح قناة الأذن ويسمح للمياه بالدخول بسهولة أكبر.

5. 
   

   
   استنزاف أذنك تماما. اترك الماء والماء المؤكسج والزيت يخرج من أذنك وتغوص في الحوض أو على منشفتك. ربما سترى شمع الأذن مختلطًا مع خروج السائل. اسحب أذنك الخارجية لأعلى وللخلف لتيسير التصريف والإفراج والانتظار حتى تصبح قناة الأذن فارغة تمامًا.

6. 
   

   
   يجف بلطف. استخدم المنشفة لتجفيف أذنك الخارجية. يمكنك أيضًا استخدام مجموعة مجفف شعر للهواء البارد أو طاقة منخفضة.

7. 
   

   
   تنظيف الأذن الأخرى. كرر العملية على الجانب الآخر. قم بتسخين الماء المؤكسج والزيت إذا تم تبريده.

8. 
   

   
   قم بتنفيذ هذا الإجراء كلما دعت الضرورة. قد تحتاج إلى القيام بذلك بشكل متكرر لتنعيم شمع الأذن بدرجة كافية وتنظيف أكبر قدر ممكن. يمكنك تكرار العملية لعدة أيام ، لكن اذهب إلى الطبيب إذا لم تتحسن الأعراض بعد عدة محاولات.
   • بمجرد تنظيف أذنيك ، يمكنك الاستقرار في التنظيف الشهري.
   • إذا كان لديك في كثير من الأحيان شمع الأذن الذي يتراكم (وليس مشكلة أخرى) ، يمكنك استخدام النفط كل أسبوع لتليين شمع الأذن. صب 2 إلى 3 قطرات في كل أذن قبل الشطف بالماء الدافئ. قد يكون الماء المؤكسج جافًا جدًا للاستخدام الأسبوعي.

9. 
   

   
   استخدم الماء المؤكسج كل أسبوع إذا كان لديك يانصيب السباح. سباح لوتس أو التهاب الأذن الخارجية هي إصابة الأذن الخارجية (الجزء الخارجي من طبلة الأذن) التي يصاب بها معظم الناس أثناء السباحة. إذا كنت تعاني من المرض بانتظام وشخصك طبيبك في الماضي ، فإن تنظيف أذنيك أحيانًا بالمياه المؤكسجة يساعد في منع حدوثها.
   • يمكنك أيضًا صب 2 إلى 3 قطرات من الزيت في كل أذن قبل السباحة لمنع أي خطر.

جزء 3 استخدام الماء المؤكسج بأمان

1. 
   

   
   امزج الماء المؤكسج مع الزيت المعدني أو زيت الأطفال. يمكن أن يكون الماء المؤكسج عدوانيًا جدًا إذا كان لديك جلد حساس. يمكن أن يجفف الجلد ويهيج إذا كنت عرضة للطفح الجلدي أو ردود فعل الجلد. إذا كان الماء المؤكسج يجفف قنوات أذنك ، فخلطها مع بضع قطرات من الزيت المعدني أو زيت الأطفال. إذا لم ينجح ذلك ، استخدم طريقة أخرى لغسل أذنيك.
   • يمكنك تجربة الماء الساخن بمفرده أو المياه المالحة بدلاً من ذلك. تحضير محلول ملحي عن طريق إذابة ملعقة صغيرة من الملح في وعاء من الماء المغلي.

2. 
   

   
   استشر الطبيب في حالة وجود علامة dotite. إذا كنت تعاني من التهاب الأذن الوسطى ، لا تحاول تنظيف أذنيك بالماء المؤكسج. أراك في الطبيب للتشخيص والعلاج. ستحتاج على الأرجح إلى المضادات الحيوية اعتمادًا على أسباب العدوى.
   • قد تصاب بإلتهابات الأذن إذا كنت تعاني من آلام الأذن (خاصة عند الاستلقاء) أو فقدان السمع أو سائل يقطر من أذنيك. من الممكن أيضًا أن تشعر بشعور بالضغط من الداخل أو أنك تعاني من الحمى.
   • ابحث عن علامات التهاب الأذن الوسطى المحتمل عند الأطفال: يبكون ، ويسحبون آذانهم ، ويواجهون صعوبة في النوم ، وصعوبة في السمع والاستجابة للأصوات ، لديهم حمى أعلى من 38 درجة مئوية ، ويفقدون التوازن لا يأكلون أو يشكون من الصداع.

3. 
   

   
   حافظ على أذنيك نظيفة وجافة. إذا تم ثقب طبلة الأذن أو تمزقها ، فلا تضع أي شيء في أذنيك. غالبًا ما يتمزق طبلة الأذن إذا كنت تعاني من زيادة الألم أو الضغط في أذنك ، يليها تخفيف سريع ، إفراز ، وفقدان السمع. اذهب إلى الطبيب على الفور ، لأنه على الرغم من أن طبلة الأذن المثقبة تشفي نفسها عادة ، إلا أنها قد تحتاج إلى عملية جراحية. في غضون ذلك ، حافظ على نظافة أذنك وجافًا.
   • لا تستخدم الماء المؤكسج إذا كان لديك استنزاف transtympanic. الأطفال ، بعض الناس يزرعون جراحياً أنابيب مجوفة صغيرة في طبلهم في حالة وجود ثنائيات متكررة. لا تستخدم الماء المؤكسج إذا كنت قد أجريت بالفعل عملية جراحية للأذن.