مؤلف: Louise Ward
تاريخ الخلق: 10 شهر فبراير 2021
تاريخ التحديث: 25 يونيو 2024
Anonim
٣ خطوات لتطوير مهارات المحادثة و تكوين علاقات
فيديو: ٣ خطوات لتطوير مهارات المحادثة و تكوين علاقات

المحتوى

في هذه المقالة: اتقان علاقات تحديد الأساسيات على InternetExploring لماذا تتطلع إلى توسيع مراجع الشبكة 8

ربما كنت قد سمعت بالفعل الأشخاص الذين تعرفهم يهمهم أكثر مما تعلمون. في مجتمع اليوم المترابط ، هذا صحيح أكثر من أي وقت مضى. مواهبك وقدراتك وخبراتك لن تجلب لك أي مكان إذا لم يكن أحد يعلم بوجودك. للحصول على ما تريد في الحياة ، يجب أن تعرف كيف تلعب علاقاتك.


مراحل

الجزء 1 السيطرة على الأساسيات

  1. ابدأ في إنشاء علاقات مع أشخاص تعرفهم بالفعل. يمكن أن تكون العودة إلى التواصل مع الأصدقاء القدامى ، والآباء البعيدين وزملائك القدامى بداية جيدة: ستقوم بتوسيع شبكتك دون الاقتراب من الغرباء الكاملين. اعمل على الاقتراب من هؤلاء الأشخاص أولاً قبل محاولة الاقتراب من الأشخاص الذين تربطك بهم روابط أكثر وضوحًا.


  2. حدد الأشخاص الذين تريد الاقتراب منهم. كمحترف أو أن تصبح محترفًا ، فإن وقتك مهم. أن تكون انتقائية: أنت مدين لنفسك. اقترب من الناس بثقة ، مد يدك وعرّف نفسك. ليس من السهل القيام به ، لكنه نهج بسيط ، وكلما زاد عدد مرات القيام به ، أصبح الأمر أسهل.
    • ثق في نفسك لإلهام الثقة. كثير من الناس الذين يعرفون كيفية إغواء محاوريهم ليسوا بطبيعة الحال أكثر الناس أمانًا في العالم. لقد تعلموا ببساطة إعادة التأمين. هذا الإسقاط يصبح ثم الواقع. المطالبة بالحصول على تأمين حتى تثق بنفسك حقًا.
    • يسمي البعض هذه التقنية عقلية المضيف . سوف تضطر إلى وضع الآخرين ومحاولة جعلهم مريحين. هذا الجهد غير العادي سوف يمنحك القوة وسوف يريحك في النهاية.



  3. تحضير الخاص بك مصعد الملعب. ل مصعد الملعب هو "فلاش الملعب" يلخص الخاص بك أنت محترف ويمكن تقديمها بسرعة ، في الوقت الذي من شأنه أن يشارك شخصين خلال تسلق المصعد.إن الأمر لا يتعلق بتعلم اللغة الإنجليزية عن ظهر قلب ، بل امتلاك بعض الأفكار التي يمكن أن تتطور منها ، وهذا يتوقف على الموقف. هنا مثال.
    • "لقد انتهيت للتو من دراستي في البيولوجيا البحرية في الجامعة. لقد درست تفاعل اتجاهات المد والجزر على السكان البفن. حاليًا ، أقوم بإجراء مشروع للحماية مصمم لإنقاذ البفن من صخرة البيضة الشرقية في الولايات المتحدة. "


  4. تعلم إتقان فن المحادثة الصغيرة. عادة ما تبدأ المحادثة الجيدة بالحديث عن كل شيء ولا شيء. هذه فرصة للحصول على فكرة عن جهة اتصالك وللفكرة عنك. يصف بعض الأشخاص هذا النوع من المحادثة على النحو التالي: "المحادثة هي سلم والمحادثة الصغيرة هي أول سلسلة تتسلقها. لا تقلق إذا كان هذا النوع من التبادل يبدو غير طبيعي في البداية. ابتسم واثق من قدراتك واستمع بفعالية.
    • العثور على نقطة لرسو السفن. ستكون هذه نقطة شائعة لديك مع الشخص الآخر. قد تكون في نفس المدرسة أو لديك صديق مشترك أو تشترك في تجربة ، مثل شغف الغوص. للعثور على هذه النقطة المشتركة ، سيكون عليك طرح الأسئلة ، ولكن بمجرد اكتشاف واحدة ، سيكون في يديك.
    • تكشف عن شيء عن نفسك في اتصال مع هذه نقطة الربط. يُعد طرح الأسئلة استراتيجية جيدة ، خاصةً إذا كنت تبحث عن إجابة ، ولكن يجب أن تكون المحادثة ثنائية الاتجاه ويجب أن تعطيها لنفسك لاستعادة شيء ما.
    • شجع المحاور الخاص بك على الكشف عن أنفسهم. بمجرد تبادل بعض النكات ، استمر في طرح الأسئلة حول نقطة الربط أو تبادل الخبرات المختلفة التي مررت بها.



  5. لا تخافوا للذهاب أعمق! إذا بقيت محادثتك في النصف السفلي من المقياس ، فقد لا تتمكن من التمييز بينك وبين العشرات من الأشخاص الذين ستلتقي بهم المقابلات أثناء الحدث الذي تحضره أو حتى العام. لتمييز نفسك عن الآخرين ، سوف تضطر إلى الغوص أعمق من هذه التفاهات القليلة وقول شيء يجعل المحاور يفكر حتى يتذكرك.
    • يوصي مدون معروف بالبحث عن شغف أو مشكلة. من الواضح أن العثور على شغف مشترك قد يكون أكثر أمانًا ، لكن لا تخف من أن تكون متعاطفًا إذا تحدثت جهة اتصالك عن مشكلة في العمل أو في حياتك الشخصية.


  6. تبرز بالتفكير قبل التحدث. في المحادثة العادية ، من الشائع شحن كل شيء يمر برأسك ، خوفًا من اللون الأبيض. لكن دائمًا ما تقلق بشأن إدارة المحادثة ، فستنسى كثيرًا ما يقوله المحاور لديك وصياغة إجابة ذكية.
    • لا تخف من أخذ ثانية أو اثنتين للتفكير فيما ستقوله قبل التعبير عن نفسك. تبدو هذه الثواني القليلة أطول بكثير مما يبدو للمحاور. إذا قلت أخيرًا شيئًا غير ذكي ، فإن هذا الاستراحة الصغير كان يستحق كل هذا العناء.
    • يصف الصحفي شين سنو الاحترام الذي يحظى به بالنسبة لصديق يفكر فيه قبل التحدث: "في الوقت الذي يشعر فيه معظمنا (وخاصة الأشخاص الأقوياء) بالضغط للرد الفوري على الأسئلة التي تطرح عليهم (أساليب المقابلات المهنية والإعلامية تعلمنا ذلك) ثم تميل إلى التحريك والتمايل ، فريد يأخذ وقته. عندما تطرح عليه سؤالًا ، يتوقف لفترة طويلة أحيانًا. في بعض الأحيان يجعل صمته يشعر بعدم الارتياح. هو يفكر بعناية. ثم إجابته ثلاث مرات أكثر إثارة للاهتمام مما كنت تتوقع. "


  7. نهج التواصل من خلال التفكير "كيف يمكنني مساعدة هذا الشخص؟ يرى البعض أن التواصل هو عمل أناني لأنهم يفكرون في العملية كوسيلة للحصول على شيء وليس غاية في حد ذاتها. في حين أن هذا بالتأكيد هو الطريقة التي يسير بها الكثير من الناس نحو إقامة علاقات ، فإنها ليست طريقة كاملة للتفكير في التواصل. حاول التعامل مع هذه المواقف من خلال السؤال أولاً كيف يمكنك مساعدة الشخص. إذا حاولت مساعدة الآخرين بدون أنانية ، فإنهم يفعلون ذلك تريد أن تفعل الشيء نفسه بالنسبة لك ، وسيكون الدافع للمساعدة المتبادلة صادقًا ومليئًا بالنية الحسنة.



    معرفة من يعرف من. عندما تتحدث إلى الناس ، اكتشف ما يفعلونه في الحياة وما هي هواياتهم ، وكذلك ما يفعله أزواجهن وأقاربهم وأصدقاؤهم من وجهة نظر مهنية وهواية. يمكنك تدوين ملاحظات في دفتر العناوين الخاص بك حتى لا تفقد خيط مهن الآخرين.
    • قل أنك تقابل ماري في نادي للكتاب وتعلم أن ابن عمها هو خبير في رياضة ركوب الأمواج شراعيًا. بعد بضعة أشهر ، تخبرك ابنة أختك أن أحد أهداف حياتها هو تعلم كيفية ركوب الأمواج. ابحث عن رقم ماري واتصل بها واسألها عما إذا كان ابن عمها سيوافق على إعطاء درس ريح مجاني لابنة أختك بعيد ميلادها. مريم تخبرك طبعا ! واقنع ابن عمه ليجعلك تخفض. ابنة أختك سعيدة. بعد شهر ، تعطلت سيارتك وأنت تتذكر أن صديق ابنة أختك هو ميكانيكي المرآب ...
    • يجتمع الناس المنفتح. أثناء عملك على إجراء اتصالات ، ستكتشف أن بعض الأشخاص أفضل منك في هذا المجال: إنهم يعرفون الجميع بالفعل! سوف تستفيد دائمًا من معرفة هؤلاء الأشخاص لأنهم قد يعرضونك على أشخاص يشاركونك اهتماماتك أو أهدافك. بمعنى آخر ، إذا كنت منطوًا ، فابحث عن شخص منفتح أكثر يشاركك علاقاته معك.



    إذا سارت الأمور على ما يرام ، فاطلب من الشخص الآخر الحصول على بطاقة عملك وتأكد من رغبتك في متابعة المحادثة. بمجرد أن تجري محادثة ممتعة أو تتبادل الآراء أو تتعاطف مع مدرب فظيع ، لا تخف من قول أنك استمتعت بالمحادثة. اقترح شيئًا مثل "أنا سعيد لأنني تحدثت إليك ، يبدو أنك شخص محترم ومتعلم. هل يمكننا متابعة هذه المحادثة قريبًا؟ "


  8. متابعة. لا تأخذ فقط عنوان البريد الإلكتروني لشخص ما أو بطاقة العمل ونسيانها. العثور على وسيلة للبقاء على اتصال. الحفاظ على الشبكة الخاصة بك. شبكتك مثل شجرة: إذا لم يتم تغذية ، فستموت. تأكد من توخي الحذر حتى يعيش.
    • عندما تجد مقالًا قد يثير اهتمام أحد أعضاء شبكتك ، أرسله إليه. إذا سمعت عن حدث سلبي (إعصار ، أعمال شغب ، انقطاع التيار الكهربائي) وقع حول مكان إقامته ، فاتصل به للتأكد من أنه بصحة جيدة.
    • اتبع أعياد ميلاد الجميع واكتبها في التقويم. تأكد من إرسال بطاقة عيد ميلاد إلى كل شخص تقابله ومذكرة لإخبارهم أنك لم تنساهم وأنك لا تريد أن تنساهم.

جزء 2 إجراء اتصالات على الإنترنت



  1. احصل على أنشطة عبر الإنترنت تهمك. من قال إنه لا يمكنك تكوين صداقات تلعب الشطرنج ضد خصم كبير في روسيا؟ أو هل تجري اتصالات عندما تتصفح الموقع الطبي المفضل لديك لتعرف المزيد عن مرض المناعة الذاتية لزوجك؟ يتيح لك الإنترنت الاتصال بسهولة بمجموعات من الأشخاص الذين يشاركونك مخاوفك. ألق نظرة على المنتديات والقوائم والقوائم البريدية للأحداث والاجتماعات المحلية التي من المحتمل أن تجذب الأشخاص الذين يشاركونك عواطفك واهتماماتك.


  2. ابحث عن الأشخاص الذين تعجبكم ولهم مواقف مثيرة للاهتمام. بفضل الإنترنت ، أصبح التواصل مع الأشخاص المهمين (والأقل أهمية) أسهل بكثير. يمكنك الآن البحث عن أشخاص على Google والربط بهم من خلال إحدى الشبكات الاجتماعية التي يقضيها الكثير من الوقت. القيام ببعض الأبحاث على هؤلاء الناس لسببين.
    • من المفيد معرفة الدورات التدريبية المختلفة والفرص المهنية. سيُعلمك القيام بالبحث عن وظائف الآخرين أن هناك عددًا غير محدود تقريبًا من الدخول ، على سبيل المثال ، في عالم الإعلان أو أن تصبح وسيطًا.
    • سوف تتعرف على قصصهم الشخصية. ستكون هذه المعلومات مفيدة عندما تقترب من هؤلاء الأشخاص: ستظهر أنك جاد ومستنير جيدًا.


  3. اطلب من عدة أشخاص مقابلتك في مقابلة غير رسمية. المقابلة غير الرسمية هي لقاء بينك وبين محترف آخر ، حيث ستطرح عليه أسئلة حول حياته المهنية وتلهمك بأفكاره. يمكن أن تكون القهوة بعد العمل أو محادثة Skype بين موعدين. بغض النظر عن الطريقة التي تذهب بها ، يكون هذا النوع من المحادثة عادةً (30 دقيقة أو أقل) ويجب أن تكون على استعداد لدفع ثمنه إذا كنت تتناول الغداء أو القهوة.
    • تعد المقابلات غير الرسمية طريقة جيدة لمعرفة المزيد عن المحاور الخاص بك وتطوير مهارات التفكير الناقد والاستماع. أنت لا تعرف أبدًا: يمكنك التأثير على الشخص لدرجة أنه سيقرر أن يعرض عليك وظيفة ، إذا كان منصبه يسمح بذلك. يعتقد البعض أن هذه التقنية أكثر ربحية من المحتوى لبث سيرته الذاتية.
    • بمجرد الانتهاء من المقابلة غير الرسمية ، عبر عن امتنانك واسأل الشخص الآخر عن تفاصيل الاتصال الخاصة بثلاثة أشخاص آخرين قد تقابلهم. تواصل مع هؤلاء الأشخاص والعودة إلى جهة الاتصال الأصلية إذا لزم الأمر.


  4. استخدم شبكتك بانتظام. في المرة القادمة التي تحتاج فيها إلى شيء (وظيفة ، موعد ، شريك المشي لمسافات طويلة) ، ارمي في شبكتك وشاهد ما تبحث عنه. قم بإجراء بعض المكالمات الهاتفية أو أرسل بعض رسائل البريد الإلكتروني لشرح موقفك بنبرة ودية: "مرحبًا! لديّ هذه التذاكر الثلاثة لحفل موسيقي يوم السبت وليس لديّ أحد يذهبون إليه. بما أن هذه مجموعة أحبها ، أود أن أحضرها مع شخص سأمضي معه وقتًا ممتعًا. هل تعرف أي شخص يهمك؟ "
    • لا تعتذر أبدًا عند طلب المساعدة أو الخدمة. سوف تقدم تقريرا عن نقص الثقة بالنفس والكفاءة المهنية. ليس عليك أن تعذر نفسك: فأنت تريد ببساطة معرفة ما إذا كان شخص ما سيكون في وضع يتيح لك مساعدتك ، لا تفعل شيئًا ولا تجبر أحدًا على فعل أي شيء.


  5. لا تقصر جهودك في التواصل على الإنترنت. سوف تكون قادرًا على إجراء اتصالات مثيرة للاهتمام على الإنترنت ، ولكن الأشخاص الأكثر نجاحًا هم أولئك الذين يعرفون كيفية تحويل اتصالاتهم بالإنترنت إلى علاقات إنسانية. تذكر أنه يمكنك أيضًا دعوة أشخاص للقيام بأشياء متعلقة بمراكز اهتمامك. إذا قابلت شخصًا ما في منتدى على الإنترنت مخصص لعلم الكهوف ، فلماذا لا تعرض الذهاب في رحلة معك؟ الهدف هنا هو تأسيس اتصال يتجاوز الرابط الظاهري الأولي. يفضل القيام بهذا النوع من اللقاء وجهاً لوجه.

الجزء 3 - استكشاف لماذا نتطلع إلى توسيع شبكتنا



  1. كسر الصور النمطية للشبكات. إذا قرأت هذا المقال ، فربما تعرف فوائد شبكة جيدة. لكن ربما لا تزال تتجنب تطويرك ، لسبب أو لآخر ، وتفضل السهولة. انسى ذلك. توقف عن محاولة تبرير مخاوفك. بدلاً من ذلك ، حاول أن تؤمن بنفسك وأدرك أن لديك أسبابًا جيدة جدًا للتواصل.


  2. إعادة النظر في فكرة أن محاولة إقامة علاقات غير صادقة أو طنانة أو متلاعبة. هذا يمكن أن يكون في بعض الأحيان صحيحا. يمكن أن تكون الشبكات وسيلة سطحية للتمتع بعلاقة بطريقة أنانية ومهتمة ذاتياً. ولكن هناك أيضًا أشخاص يريدون بناء علاقات صادقة ومتبادلة المنفعة. هناك أشخاص على استعداد لبذل قصارى جهدهم لمساعدة الآخرين. هناك أشخاص لديهم روح المجتمع ويحبون خدمة الآخرين وتطوير الشبكة.
    • عندما تعمل على تطوير شبكتك ، سيتعين عليك الذهاب إلى أشخاص لا تريد أن تعرفهم للوصول إلى من تريد معرفتهم. يعد هذا جزءًا أساسيًا من التواصل ، ولكن بمرور الوقت ستصبح أفضل في تحديد موقع الأشخاص الذين تريد الاقتراب منهم على الفور.


  3. لا تعتبر نفسك خجولًا جدًا أو غير آمن للغاية لتتصل بك. لتوسيع شبكة المرء يتطلب درجة معينة من الجرأة. ولكن بمساعدة الشبكات الاجتماعية ، يمكنك بسهولة العثور على أشخاص يشاركونك اهتماماتك وأهدافك دون الحاجة إلى التواجد في غرفة مزدحمة.
    • يميل الأشخاص الخجولون الذين يفتقرون إلى الثقة بالنفس إلى أن يكونوا أكثر انفتاحًا وتحدثًا عندما يتحدثون عن شيء يعشقونه. إذا قابلت شخصًا مهتمًا بالعلم اللغوي أو اللغة الإنجليزية أو المانجا بنفس قدر اهتمامك ، فسيكون من السهل عليك التواصل معها.


  4. ننسى أن الأساطير التي تجعل العلاقات تستغرق الكثير من الوقت والجهد. ما لم تكن منبسطًا يحب فعلًا إغواء الناس ، يمكن أن تكون الشبكات مرهقة. ولماذا تهتم؟ يستغرق الحفاظ على الشبكة وقتًا وجهدًا ، لكن الوقت والجهد اللذين يمكن أن تجلبهما الشبكات لك أمران هائلان أيضًا. تخيل الوقت والإحباط الذي ستوفره لنفسك إذا كان ما تحتاجه أو تريده فقط بضع مكالمات هاتفية. الشبكة هي استثمار ، فوائده أكبر من التكاليف. عليك فقط بذل بعض الجهد ومشاهدته ممتدة.


  5. مواصلة جهود التواصل الخاصة بك. إذا كنت تريد أن تتطور كفرد ، شخصياً ومهنياً ، فإن العمل على العلاقات سيساعدك على صقل المهارات العلائقية التي ستخدمك بشكل جيد في عالم اليوم. سوف تتعلم كيفية البقاء في حالة تدفق ، والاستماع وإلهام التواضع المولود من الرغبة في مساعدة الآخرين. إذا كان لديك سبب واحد فقط للتواصل ، فليكن ذلك لتطويرك الشخصي. سوف تساعدك الشبكات على أن تصبح أفضل نسخة من نفسك.
نصيحة



  • سيكون من المفيد دائمًا أن تبدو ودودًا وساحرًا. بمرور الوقت ، سيكون من الأسهل بالنسبة لك التعامل مع شخص غريب.
  • يمكنك الاقتراب من السياسيين ومساعديهم من خلال التطوع في الانتخابات أو إشراك نفسك في الحزب خارج فترات الانتخاب.
  • استخدم جميع أدوات الإنترنت المتاحة لك لبناء شبكتك الاجتماعية في واقع الحياة. على سبيل المثال ، تُفضل تطبيقات الدردشة أحيانًا على المكالمات الهاتفية. الإنترنت مفيد جدًا للقاء والبقاء على اتصال مع العديد من الأشخاص حول العالم.
  • تبدأ صغيرة. لا تلتزم بحضور 12 جلسة في شهر واحد. يفضل بذل جهد مستمر على المدى الطويل لجهد عرضي كبير. تذكر أن الشبكة تحتاج إلى صيانة ، لذلك لا تملك عيون أكبر من معدتك.
  • لا يمكن العثور على النادي أو المجموعة ذات الصلة لاهتماماتك أو مهنتك؟ إنشاء واحد!
تحذيرات
  • احذر من الطفيليات ، هؤلاء الأشخاص الذين سيتوجهون إليك لطلب الخدمة ولن يحاولوا مساعدتك في المقابل. عندما تعتقد أنك تواجه مثل هؤلاء الأشخاص (وإذا كنت كرمًا ، فسيحدث ذلك!) ، رفض طلباتهم بأدب قدر الإمكان: "لا ، أنا آسف ، لا يمكنني القيام بذلك غدًا. لدي أشياء للقيام بها. إذا كان هؤلاء الأشخاص يحاولون جعلك تشعر بالذنب ، فابحث عن عذر للخروج من المحادثة وجعل المواعيد غير متاحة لهم. لا تفقد أعصابك ولا تشعر بعدم الارتياح ، لأن لديهم شيئًا سلبيًا لتقوله عنك عندما يتحدثون معك عن أشخاص آخرين ، مثل "أوه نعم ، أعرف جان ، لقد عاملني بالزمن .. لا تدع هذا يحدث!

اختيار القراء

كيفية منع التجاعيد الناجمة عن الابتسام

كيفية منع التجاعيد الناجمة عن الابتسام

في هذه المقالة: حماية جلدك والعناية به ، واتخاذ تدابير مؤقتةتجنب خطوط الابتسامة خلال المكياج 24 المراجع وجود التجاعيد أمر لا مفر منه ، وخاصة حول الفم وحول العينين. في الواقع ، يمكن لهذه التجاعيد أن تم...
كيفية الوقاية من مشاكل التيجان الأسنان

كيفية الوقاية من مشاكل التيجان الأسنان

مؤلف هذا المقال هو كريستيان ماكاو ، DD. الدكتور ماكاو هو طبيب أسنان وأخصائي في طب وجراحة الأسنان وأخصائي أمراض وجراحة اللثة في عيادة فافيرو لطب الأسنان في لندن. حصل على الدكتوراه في جراحة الأسنان في ج...