كيف تقرر تغيير حياتك
مؤلف:
Louise Ward
تاريخ الخلق:
7 شهر فبراير 2021
تاريخ التحديث:
18 قد 2024
المحتوى
المؤلف المشارك لهذه المقالة هو Trudi Griffin، LPC. ترودي غريفين مستشار قانوني مرخص في ويسكونسن. في عام 2011 ، حصلت على درجة الماجستير في الاستشارة السريرية للصحة العقلية في جامعة ماركيت.يوجد 10 مراجع تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، وهي في أسفل الصفحة.
سواء أكنت تريد تغيير شيء ما أو لديك ما يكفي من الأمور التي تتعامل معها الآن ، فأنت في وضع يسمح لك باتخاذ التغييرات الآن للاستمتاع بحياة أفضل وأكثر إرضاءً. في بعض الأحيان ، عليك فقط أن تتصرف بدلاً من أن تتراكم الأحلام دون أن تفعل شيئًا حيال ذلك. من الممكن عدم حدوث تغيير كبير في غضون ساعات قليلة ، ولكن يمكنك على الأقل المحاولة. يمكنك أن تبدأ بجلسة العصف الذهني ، وتحديد الأهداف ، واتخاذ خطوة صغيرة نحو تحقيق هدفك. سيتيح لك ذلك معرفة المزيد حول كيفية تغيير حياتك في غضون ساعات.
مراحل
الجزء 1 من 3:
اكتب خطة
- 4 كن صبورا. بالطبع ، ربما تكون قد عملت بجد لتغيير حياتك في غضون ساعات ، ولكن هذه التغييرات ستستغرق بعض الوقت لتعتاد عليها. لا تنخدع بالخيارات التي اتخذتها أو الخوف الذي سيجعلك تعود إلى وضعك القديم أو عاداتك القديمة. اسمح لنفسك من 6 أشهر إلى سنة بالتعود على جوك الجديد. إعلان
نصيحة
- يجب أن تكون متأكدًا من أن لديك ما يكفي من المال للتغييرات التي تريدها. على سبيل المثال ، اترك عملك فقط بشرط أن يكون لديك مدخرات لتسديدها ، خاصة إذا كنت المصدر المالي لأشخاص آخرين.
تحذيرات
- فكر في تأثير تغييراتك على أصدقائك وعائلتك قبل الانغماس. على الرغم من أنه من الرائع الغوص في حياتك والسيطرة عليها ، إلا أنك تحتاج أيضًا إلى التأكد من أنها لا تؤذي الأشخاص الذين تهتم بهم أو الذين لم يصبوا في هذه العملية.
ننصحك أن ترى
كيفية تنظيف أسنان بالخل
في هذه المقالة: تحضير محلول الخلجعل أسنانك منقوعة يجب على الأشخاص الذين يرتدون طقم أسنان تطهيره كل ليلة ونقعه لإزالة البقايا والبقع. إذا لم تكن هناك بقع أو بقايا على طقم الأسنان ، يوصي أطباء الأسنان ب...
كيفية طي منديل القماش
في هذه المقالة: الحقيبة الكلاسيكية القابلة للطي على شكل الطي الأساسي في شكل هرم قابلة للطي من قبعة الأسقفطوي على شكل قلبطوي على شكل شجرة عيد الميلادطيات أخرىالمراجع المتعة التي تحصل عليها في وجبة لا ت...