كيفية التخلص من التهاب براعم الذوق

المحتوى

• مراحل
• طريقة 1 من 3: علاج الاضطراب باستخدام العلاجات المنزلية
• طريقة 2 من 2: استخدم علاجات غير وصفة طبية
• طريقة 3 من 3: استشر طبيبك وتناول الدواء

إذا كان لديك بثور حمراء أو صفراء على اللسان ، فمن المحتمل أن يكون لديك اضطراب شائع يسمى التهاب حليمة اللسان. التهاب حليمة اللسان قد يكون له ألم خفيف أو ألم شديد. على الرغم من انتشاره ، وخاصة بين الشابات والأطفال ، كانت هناك حالات قليلة تمكن الأطباء من دراستها بالتفصيل ، على الرغم من وجود أدلة على أنه يمكن أن يكون سببًا لحساسية الطعام. هذا الاضطراب ليس معديا ويمكنك تخفيفه عن طريق استخدام العلاجات المنزلية أو استشارة الطبيب أو طبيب الأسنان.

مراحل

طريقة 1 من 3: علاج الاضطراب باستخدام العلاجات المنزلية

1. 
   

   
   غرغرة بمحلول ملحي. المحاليل الملحية البسيطة لها خصائص مضادة للجراثيم وقد تساعد في تخفيف براعم الذوق. كما أنه يقلل من الالتهابات التي قد تكون موجودة في نفس الوقت الذي يحدث فيه هذا الاضطراب.
   • حل نصف ج. إلى ج. الملح في كوب 250 مل من الماء الدافئ لإعداد محلول ملحي.
   • الغرغرة مع رشفة من الحل لمدة 30 ثانية والبصق بها بلطف.
   • شطف فمك بالماء المالح بعد كل وجبة لإزالة أي بقايا الطعام على اللسان وبين الأسنان.
   • كرر 3 إلى 4 مرات في اليوم حتى اختفى اللسان.
   • لا تستخدم محلول الملح المصمم لتنظيف العدسات اللاصقة كغسول للفم.

2. 
   

   
   اشرب سوائل باردة أو باردة. قد يكون شرب سوائل باردة أو باردة قد يخفف من براعم ذوق اللسان ويقلل الالتهاب. يمكنك شرب هذه المشروبات عندما تشعر بالعطش أو عندما تريد تخفيف الألم على اللسان.
   • للبقاء رطباً جيداً ، اشرب على الأقل 2 لتر من الماء إذا كنت امرأة و 2.5 لتر إذا كنت رجلاً. يجب على الأشخاص النشطين جداً والنساء الحوامل شرب حوالي 3 لترات في اليوم.

3. 
   

   
   
   
   تمتص الآيس كريم. عن طريق امتصاص مكعبات الثلج أو الآيس كريم أو الآيس كريم المائي ، يمكنك أيضًا تخفيف براعم الذوق. البرد يساعد على تخفيف الألم وتقليل الالتهاب.
   • مع ذوبان الجليد ، سيساعدك ذلك أيضًا في الحفاظ على رطوبتك ومنع جفاف لسانك ، الأمر الذي سيؤدي إلى مزيد من الانزعاج لذوقك.
   • يمكنك وضع الثلج أو الثلج المسحوق مباشرة على الحليمات المتورمة في لسانك.
   • كرر تطبيق الجليد كلما دعت الضرورة.

4. 
   

   
   تناول الأطعمة التي تخفف ذوقك. يقترح بعض الأطباء تناول الأطعمة التي تخفف الألم مثل اللبن. يمكن أن تساعدك على تخفيف الألم أو الانزعاج الذي تشعر به.
   • حاول أن تستهلك الأطعمة الباردة لتخفيف آلام العدوى.
   • تساعد منتجات الألبان مثل الزبادي والآيس كريم والحليب على تخفيف الانزعاج. قد تكون الأطعمة الأخرى مثل الحلوى أو الآيس كريم مفيدة أيضًا.

5. 
   

   
   
   
   تجنب الأطعمة التي تزيد من الانزعاج. قد تؤدي بعض الأطعمة إلى تفاقم الألم أو الالتهاب في براعم الذوق. تجنب تناول الأطعمة التي يمكن أن تزيد الألم سوءًا ، مثل الأطعمة الغنية بالتوابل أو الحمضية والتبغ.
   • الأطعمة الحمضية والمشروبات مثل الطماطم وعصير البرتقال والصودا والقهوة يمكن أن تزيد من الألم. تجنب أيضًا الفلفل ومسحوق الفلفل والقرفة والنعناع.
   • تجنب السجائر أو مضغ التبغ لأنها يمكن أن تسبب المزيد من الانزعاج.
   • إذا كنت تعتقد أن التهاب براعم الذوق الخاص بك هو نتيجة لحساسية الطعام ، قم بإزالة الطعام الذي تعتقد أنه مسؤول عن رؤيتك إذا تحسنت حالتك.

6. 
   

   
   اعتن بصحة فمك. قم بتنظيف أسنانك والخيط كل يوم ، بما في ذلك بعد الوجبات. بالإضافة إلى زياراتك المنتظمة لطبيب الأسنان ، يمكن أن يساعدك هذا في العناية بصحة أسنانك ولسانك ولثتك. يمكن أن يساعدك الفم النظيف أيضًا في تجنب التهابات براعم الذوق.
   • تأكد من تفريش أسنانك والخيط بعد الوجبات إن أمكن. ينتج بقايا الطعام بين الأسنان بيئة مناسبة للعدوى. إذا لم يكن لديك فرشاة أسنان ، يمكنك مضغ العلكة في هذا الوقت.
   • استشر طبيب الأسنان الخاص بك على الأقل مرتين في السنة لإجراء عملية إزالة الترسبات وزيارة روتينية.

7. 
   

   
   لا تلمس براعم الذوق المتورمة. في معظم الحالات ، سوف يختفون من تلقاء أنفسهم دون علاج. عادة ما يختفي هذا الاضطراب بعد بضع ساعات أو أيام.
   • إذا كنت تعاني من الألم أو عدم الراحة بسبب التهاب براعم الذوق ، فيمكنك تناول مسكن للألم ، على الرغم من أن الدراسات قد وجدت أنه لا يقلل من شدة الأعراض.

طريقة 2 من 2: استخدم علاجات غير وصفة طبية

1. 
   

   
   استخدام معينات للحلق. تحتوي معينات الحلق أو بخاخات التخدير على مسكن يعمل على تخفيف الألم المصاحب لالتهاب حليمة اللسان. يمكنك شراء معينات وبخاخات من جميع الصيدليات.
   • يمكنك استخدام معينات الحلق وزجاجة رذاذ كل ساعتين أو ثلاث ساعات. إذا أشار الطبيب أو الجرعة إلى جرعة مختلفة ، فاتبعها.
   • الحفاظ على معينات في فمك حتى يذوب تماما. لا تمضغها أو تغسلها كلها ، حيث قد تخدر حلقك وقد تواجه صعوبة في البلع.

2. 
   

   
   ضع الكريم على المنشطات على لسانك. يبدو أن كريمات الستيرويد يمكن أن تساعد في تخفيف الألم والانزعاج الناجم عن عدوى براعم الذوق. يمكنك شراء البعض دون وصفة طبية أو يمكنك أن تطلب من طبيبك إصدار أقوى إذا كانت الخيارات غير وصفة طبية غير فعالة.
   • تقدم معظم الصيدليات كريمات الستيرويد التي يتم بيعها بدون وصفة طبية. اطلب من الصيدلي أن يوصي بمنتجات تحتوي على البنزوكائين أو الفلوسينونيد أو الماء المؤكسج.
   • الستيرويدات الثلاثة الأكثر شيوعًا لللسان هي الكورتيزول ، التريامسينولون والبيتاميثازون.

3. 
   

   
   ضع كريم كبخاخات على لسانك. كريم كبخاخات هو مسكن موضعي يخفف الألم والانزعاج. انشر كمية صغيرة من كريم كبخاخات على لسانك ، ثلاث إلى أربع مرات في اليوم.
   • من المحتمل أن يزيد هذا الكريم سوءًا ، لكن يجب أن يختفي بسرعة.
   • قد يؤدي الاستخدام المطول لكريم كبخاخات إلى تلف أنسجة لسانك ويسبب فقدانًا دائمًا للطعم.

4. 
   

   
   شطف فمك مع غسول الفم المطهر أو مخدر. الغرغرة مع غسول الفم المطهر أو المخدر الذي يحتوي على benzydamine أو الكلورهيكسيدين. هذا يساعد في علاج الالتهابات ويمكن أن يخفف الألم والتورم.
   • Benzydamine يمكن أن تساعدك على تخفيف الألم.
   • الكلورهيكسيدين سوف القضاء على البكتيريا.
   • شطف فمك مع 15 مل من غسول الفم لمدة 15 إلى 20 ثانية والبصق بها.

5. 
   

   
   خذ مضادات الهيستامين. نظرًا لأن عدوى براعم الذوق تكون غالبًا نتيجة للحساسية الغذائية ، فتناول مضادات الهيستامين لتخفيفها. هذه العقاقير تمنع المادة الكيميائية المسؤولة عن الحساسية. مضادات الهيستامين تساعد أيضا في تخفيف الالتهاب والانزعاج.
   • اتبع الجرعات الموصى بها لعمرك والوزن. إذا لم تكن متأكدًا من الجرعة ، فاستشر طبيبك أو اقرأ الجرعة.
   • جرّب مضادات الهيستامين التي تحتوي على ديفينهيدرامين وسيتريزين التي يمكنك شراؤها من معظم الصيدليات.
   • يمكن أن يكون لمضادات الهيستامين تأثير مهدئ ، لذلك يجب أن تكون حذراً إذا كان عليك القيادة أو استخدام المعدات الثقيلة.

طريقة 3 من 3: استشر طبيبك وتناول الدواء

1. 
   

   
   استشر طبيبك. إذا كان لديك التهاب في براعم التذوق وإذا لم تساعد العلاجات المنزلية في التخلص منها ، فحدد موعدًا مع طبيبك. يمكنه فحصك للعثور على السبب الأساسي وإعداد علاج لعلاجك.
   • عدوى براعم الذوق قد تكون مرتبطة بأسباب مختلفة مثل العدوى الفطرية أو الفيروسية أو البكتيرية ، وكذلك الحساسية.
   • إذا لم تنتقل العدوى بعد عدة أيام أو إذا عادت كثيرًا ، فاستشر طبيبك لتلقي العلاج أو لإيجاد السبب الأساسي ، مثل الحساسية الغذائية.
   • استشر طبيبك إذا تضخم براعم الذوق أو إذا انتشرت العدوى.
   • إذا كانت براعم الذوق تؤذيك بشكل خاص ، إذا كانت منتفخة جدًا أو إذا كانت تمنعك من ممارسة أنشطة معينة ، على سبيل المثال تناول الطعام ، فمن الأفضل إذا استشرت طبيبك.
   • قد تكون عدوى براعم الذوق أيضًا من أعراض شيء آخر غير الحساسية الغذائية ، مثل القرحة السرطانية أو الورم الحليمي أو الزهري أو الحمى القرمزية أو التهاب اللمعان الناجم عن التدخين أو الإصابة.

2. 
   

   
   إجراء الاختبارات للحصول على التشخيص. قد يعطيك طبيبك بعض الفحوصات لتحديد سبب الإصابة. في كثير من الأحيان لا يمكن أن تعثر الاختبارات على مصدر العدوى ، ولكن يمكن لطبيبك إعداد علاج لعلاجك.
   • قد يستخدم طبيبك أدوات تشخيصية مختلفة لتحديد سبب التهاب حليمة العين. يمكن أن يسأل عن المحاصيل أو اختبار الحساسية.

3. 
   

   
   استخدام المخدرات لعلاج العدوى. قد يصف طبيبك الأدوية أو يقترح أدوية بدون وصفة طبية للمساعدة في تخفيف الانزعاج الناجم عن العدوى. نظرًا لأن التهاب الحليمة يختفي عادة من تلقاء نفسه ، لن تتلقى المضادات الحيوية أو المطهرات إلا إذا كان هناك سبب أساسي.
   • إذا شعرت بعدم الراحة في لسانك ، فقد يصف لك الطبيب أحد الأدوية الشائعة في ألم اللسان أو لاميتريبتيلين أو لاميسولبريد أو لولانزابين.
   • قد يقترح طبيبك أيضًا خافض للحرارة دون وصفة طبية ، حتى لو كان هناك القليل من الأدلة التي تساعد على شفاء براعم التذوق. من بين أكثر مسكنات الألم شيوعًا ، يمكنك تناول الباراسيتامول أو ليبوبروفين أو الأسبرين.