كيف تقبل عندما تكون خنثى

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 من 5: قبول ميلك الجنسي
• جزء 2 تطوير حالة ذهنية جيدة
• جزء 3 الحصول على الدعم من الآخرين

المخنثين هي فئة من الميول الجنسية. يعرّف ملايين الأشخاص حول العالم على أنهم ثنائيي الجنس ويعتبرونه جزءًا طبيعيًا ومجزياً في حياتهم. لسوء الحظ ، قد تواجه أحيانًا مشكلة في قبول المخنثين ، خاصة إذا لم تكن معتادًا عليه حتى الآن. بذل جهدًا لقبول ميلك الجنسي واكتشف الأهمية التي تحظى بها ثنائية الجنس بالنسبة لك. أعترف أيضًا بحقيقة أنه لا حرج في ذلك وأنك إنسان بعد كل شيء. أخيرًا ، اطلب الدعم من عائلتك وأصدقائك وأعضاء مجتمع LGBT.

مراحل

جزء 1 من 5: قبول ميلك الجنسي

1. حدد المخنثين الخاص بك وفقا لوجهة نظرك. تعريف الكلمةثنائية يختلف من شخص لآخر. عادة ، هو عن تجربة الجذب الجنسي أو عاطفية للنساء والرجال. ومع ذلك ، هناك عدة درجات من المخنثين. إذا كنت ترغب في الاعتراف بتوجهك الجنسي ، فيجب أن تأخذ الوقت الكافي للتفكير فيما يعنيه لك.
   • التوجه الجنسي سائل ويصعب تحديده. أعلم أنه عند استخدام المصطلح ثنائيةمن الطبيعي أن يكون هناك فهم مختلف عن الآخرين. من الممكن أن يكون لديك عامل جذب جنسي للرجال والنساء ، ولكن لديك فقط مشاعر حب للرجال. قد تكون لديك دائمًا مشاعر تجاه الرجال أو النساء أو ربما تكون قد اكتسبت نقطة جذب جنسي لجنس واحد أثناء النمو.
   • لا توجد طريقة صحيحة أو خاطئة لتكون المخنثين. على الرغم من أن بعض الناس يصرون على أن جاذبية 50 ٪ لكل جنس ينطوي على وجود خنثى حقيقية ، فإن هذه الرؤية لا تتوافق مع الواقع. على الرغم من أن بعض الناس يعانون من درجات متساوية من الجاذبية ، فإن البعض الآخر لا يتمتع بذلك. لذلك ، إذا كنت من الجنسين ، فأنت حر في تحديد ميلك الجنسي كما يحلو لك.
   • انتبه لنفسك وكيف تشعر. لا يهم إذا كان تعريفك لثنائيي الجنس يختلف قليلاً عن تعريف الآخرين. كل شخص فريد من نوعه.

2. 
   

   
   
   
   تجاهل أولئك الذين يقولون لك لاختيار جانب. كثير من الناس لا يفهمون ما هو ثنائي الجنس ويشعرون أنه يجب عليك اختيار معسكر بدلاً من الخروج مع الرجال والنساء. من الانتقادات الشائعة التي يتعرض لها المخنثون أنهم غير مترددين أو جشعين. تجاهل هذه الانتقادات وتذكر أن الكثير من الناس ينجذبون إلى النساء والرجال. لا يمكنك تغيير ميلك الجنسي ، لذلك لا يمكنك الاختيار بين الجنسين.
   • إذا انجذبت إلى كلا الجنسين ، يجب ألا تضطر للاختيار. يشعر معظم المخنثين بالتمزج بين المشاهد الجنسية المثلية والجنسية لأنهم لا يشعرون أنهم ينتمون إلى أي منهم.
   • ليس عليك أن تختار بين جنس أو آخر ، أو بين مجتمع أو آخر. نظرًا لأن مجتمع LGBT يصبح أكثر تنوعًا ، فقد تشعر بأنك جزء منه ، حتى لو كان لديك جاذبية جنسية ورومانسية لأشخاص من الجنس الآخر.
   • إذا طلب منك الناس اختيار معسكر ، فحاول تجاهلهم. على سبيل المثال ، يمكنك قول شيء مثل ، "أنا ثنائي الجنس وأنا منجذبة إلى كلا الجنسين. لا أحتاج إلى اختيار جانب ، وفي الحقيقة ، لا يمكنني فعل ذلك. "

3. 
   

   
   
   
   اعلم أنك لا يجب أن تهدد ميلك الجنسي. لسوء الحظ ، لا تزال وصمة العار ثنائية الجنس. بعض الناس لا يعتقدون أنه موجود والبعض الآخر لا يريد الخروج مع المخنثين خوفا من التعرض للغش. لا تقلل من أهمية أو ترفض ختانتك لإرضاء الآخرين. يجب ألا تتسكع مع الأشخاص الذين لا يقبلونك كما أنت.
   • احرص دائمًا على قبول ميلك الجنسي ولا تتوقف أبدًا عن الحديث عن جاذبيتك للنساء والرجال. قد يكون بعض الناس مرتبكين أو حتى تقديم تعليقات مسيئة. ومع ذلك ، فليس لك الأمر أن تجعل الناس يقدرونك. هذا صحيح بشكل خاص إذا كان عليك إخفاء هويتك للتكيف مع الموقف.
   • سيدعمك الأصدقاء الحقيقيون دون استجوابك. الأمر متروك لك لاختيار الأشخاص الذين ستقضي معهم الوقت وتحتاج إلى الابتعاد عن العشاق أو الأصدقاء الذين لا يدعمونك.
   • لا تنس أن العالم يتغير باستمرار. كلما تعرفت على أنه ثنائي الجنس بدلاً من محاولة إخفاء اتجاهك الجنسي ، فأنت تساعد الآخرين على قبولك وتكون أكثر وعياً بالموقف.
   • كن على علم بأن الخيانة الزوجية تنطوي على خداع شريك له علاقة أحادية الزواج به.

جزء 2 تطوير حالة ذهنية جيدة

1. 
   

   
   قراءة تعويذة الشخصية. سيحاول الكثير من الناس إخبارك أن هناك خطأ ما فيك. بعض الناس يعتقدون أن أي نوع من الجذب لجنس واحد أمر سيء. هناك أيضًا أشخاص يعتقدون أن الخروج مع النساء أو الرجال هو علامة على الجشع أو الأنانية. بالإضافة إلى ذلك ، قد ينكر بعض الأشخاص بشكل قاطع وجود المخنثين. اصنع تعويذة تذكرك بأن ثنائية الجنس ليست بالأمر السيء وأنه من الطبيعي أن تنجذب إلى كلا الجنسين.
   • إذا كنت تشعر بالضيق تجاه ميلك الجنسي ، تذكر ذلك بقول شيء مثل ، "أنا ثنائي الجنس. هذا طبيعي وطبيعي تمامًا ، ولا حرج معي. "
   • على الرغم من أن لا أحد يعرف بالضبط سبب تطور الميول الجنسية وكيفية تطورها ، إلا أن التحكم في مشاعر الحب والجاذبية البدنية قليل للغاية. إن ميلك الجنسي جزء من شخصيتك ، لكن هذا لا يعني أن هناك شيئًا ما خاطئًا معك.

2. 
   

   
   ضع في اعتبارك أنك لست وحدك. من الجيد في بعض الأحيان أن تتذكر أن هناك أشخاصًا آخرين يتعرفون على أنهم من الجنسين ، مثلك تمامًا. قد يكون الخروج في بعض الأحيان عملية وحيدة ، خاصةً إذا كان العديد من أصدقائك وأقاربك من جنسين مختلفين. ومع ذلك ، حتى لو كنت تشعر بذلك في بعض الأحيان ، تذكر أنك لست الوحيد الذي لديه هذه المشاعر.
   • الآلاف من الناس يعرفون باسم المثليين. سيوفر لك البحث السريع على الإنترنت عن المخنثين العديد من الموارد أو المنصات التي يتحدث الناس عن ميولهم الجنسية وما يعنيه لهم. ضع في اعتبارك أن المخنثين ينتمون إلى مجتمع المثليين B يعني ثنائية. قد لا يبدو هذا هو الحال ، لكن لنفترض أنك خنثى تخترق الجنس الآخر. أنت لا تزال خنثى ولم تقم باختيار النساء على الرجال بسبب هذا الجنس الآخر.
   • لا تظن أنك الشخص الوحيد الذي يشعر بذلك. يمكن أن يساعدك التفكير في وجود الآلاف من المخنثين حول العالم في تذكر أن هذه هوية صالحة.

3. 
   

   
   احرص على قبول نفسك كما أنت. اعلم أن لديك الحق في أن تشعر بالراحة. في بعض الحالات ، يمكن أن يكون هذا صعباً لأن وصمة العار ثنائية الجنس. بذل جهدًا لتحسين احترامك لذاتك وقبول نفسك كما أنت.
   • ابحث عن أشخاص يمكنك التحدث إليهم ممن ليس لديهم أي مشكلة في المخنثين. تحدث عن ميلك الجنسي مع الأقارب والأصدقاء الذين يدعمونك. إذا كان هناك مركز لدعم LGBT في منطقتك ، معرفة ما إذا كان هناك أي مجموعات مناقشة حول المخنثين.
   • أعلم أنه لا يوجد شيء خاطئ معك. قد يخبرك بعض الأشخاص بأن التعرض لثنائيي الجنس أمر سيئ ، لكن تذكر أنك سعيد وصحي. عادة ، لا يحدد اتجاهك الجنسي شخصيتك أو سعادتك أو احترامك لذاتك.

4. 
   

   
   تقبل حقيقة أنه لا توجد وسيلة جيدة لتكون المخنثين. كثير من الناس يعتقدون أنهم يجب أن تتصرف بطريقة معينة كما المخنثين. على سبيل المثال ، قد تعتقد أنك يجب أن تكون أكثر انخراطًا في الزواج الأحادي بسبب الصور النمطية التي تفيد بأن المخنثين غير مخلصين. ومع ذلك ، تذكر أن ميلك الجنسي ليس سوى جزء من شخصيتك. لا توجد طريقة جيدة لأن تكون ثنائي الجنس لأن كل جوانب سلوكك ليست مرتبطة بتوجهك الجنسي.
   • بعض المخنثين يفضلون الانخراط في علاقات جدية. من ناحية أخرى ، البعض الآخر polyamorous أو يفضلون إقامة علاقات مفتوحة. البعض الآخر يخرج مع العديد من الأشخاص ولا يهتم بعلاقة الزواج الأحادي.
   • هذا الطيف من التفضيلات الجنسية والحب موجود في جميع التوجهات الجنسية. لا ترتبط مشاعر الشخص حول جوانب مثل الولاء أو الزواج الأحادي بما إذا كان يتم تحديدها على أنها متغايرة الجنس أو ثنائية الجنس أو مثلي الجنس أو مثلي أو أي ميل جنسي آخر.
   • اختر نوع العلاقة التي تريدها وتجعلك سعيدًا. إذا كنت ترغب في الحفاظ على علاقة أحادية الزواج ، التمسك بذلك. ومع ذلك ، إذا كنت تريد علاقة مفتوحة ، فالأمر يرجع إليك. ليس عليك اتباع القواعد المتعلقة بالعلاقات أو المواعدة لمجرد أنك ثنائي الجنس.

جزء 3 الحصول على الدعم من الآخرين

1. 
   

   
   أن تكون مفتوحة عن كونه المخنثين. لا تشعر أنك مضطر للتحدث عن ميلك الجنسي ، ولكن تعلم أنه قد يكون أيضًا تجربة إيجابية. ليس عليك تسمية نفسك إذا كنت لا ترغب في ذلك وليس عليك أن تختار بين معتقداتك وميلك الجنسي. اقتراح جيد هو قراءة مقالات حول كيف يكشف الأشخاص الآخرون عن ميلهم الجنسي إلى الأقارب والأصدقاء. لديك أيضًا الفرصة لفتح نفسك أمام شخص ما وإخباره أنك مخنث. بمجرد أن تشعر بالراحة الكافية ، يمكنك التحدث إلى أشخاص آخرين.
   • ابحث في الإنترنت عن المنتديات التي يناقش فيها الأشخاص خروجهم وكيفية تعاملهم مع الموقف.

2. 
   

   
   تحدث عن ميلك الجنسي إلى أشخاص آخرين. إذا كنت تبحث عن الدعم ، فتحدث إلى الآخرين. أخبرهم أنك خنثى وشرح ما يعنيه لك. أخبرهم أيضًا بما يمكنهم القيام به لدعمك. كن مباشرة عندما تتحدث عن ميلك الجنسي. على سبيل المثال ، يمكنك أن تقول ، "أريدك فقط أن تعرف أنني ثنائي الجنس. أنا جذبت إلى الرجال والنساء. كثير من الناس يعتقدون أنني مستقيم ، لكنني لست كذلك. "
   • أخبرهم بما يمكنهم القيام به لمساعدتك. من الممكن أن تحتاج ببساطة إلى مشاركة شخص ما مع مشاعرك ، لأنه قد يكون من المحبط أن تنتمي إلى مجموعة مهمشة. قد ترغب فقط في إيلاء المزيد من الاهتمام للافتراضات التي يقدمونها. على سبيل المثال ، قل ، "إذا قلت إنني ذاهب إلى موعد ، لا أريدك أن تفكر في أنه سيكون مع شخص من جنس معين. لديك إمكانية أن تسألني إذا خرجت مع امرأة أو رجل. "
   • إذا كنت لا تريد أن يعرف شخص ما بشكل خاص ميلك الجنسي ، فيجب عليك أيضًا التحدث إلى الشخص الذي تتحدث معه. في البداية ، من الجيد ألا تخبر الجميع أنك مخنث. كثير من الناس يكشفون في البداية عن ميلهم الجنسي إلى أصدقائهم المقربين ، لذلك يجب عليك أن تفعل الشيء نفسه إذا كنت لا تريد أن يعرفه الجميع في الوقت الحالي. قل على سبيل المثال: "لمعلوماتك ، لم أتحدث إلى الكثير من الأشخاص حتى الآن. هل يمكننا الاحتفاظ بهذا بيننا في الوقت الحالي؟ "

3. 
   

   
   كشف عن ميلك الجنسي لعائلتك وأصدقائك. لن يفهم الجميع هذا على الفور. إذا كان هناك بعض الذين يشعرون بالارتباك أو يحتاجون إلى مزيد من المعلومات ، فقم بتوجيههم إلى موقع ويب يتعامل مع المخنثين. يجب أن تخبرهم أيضًا أنه يمكنهم طرح أسئلة حول ميلك الجنسي. يجب عليك تشجيع أصدقائك على التعرف على مجتمع المثليين لفهم مشاعرك بشكل أفضل.

4. 
   

   
   اقبل مكانك في مجتمع المثليين. يشعر العديد من المخنثين أنهم لا ينتمون إلى مجتمع المثليين لأنهم ليسوا جزءًا من فئة واحدة. ومع ذلك ، إذا كنت ثنائي الجنس ، فأنت في طيف LGBT. من الجيد أن تحدد نفسك على هذا النحو وتشارك في الأحداث لهذا المجتمع. بهذه الطريقة ستجد الدعم.
   • تذكر أن الشخص الذي تقرر الخروج معه لا يحدد ميلك الجنسي. إذا كان لديك حاليًا علاقة مع شخص من جنس مختلف ، فلا ينبغي أن تشعر أنك مستبعد من مجتمع المثليين. تذكر أنك دائمًا خنثى ، بغض النظر عن علاقاتك الحالية.
   • اعلم أن هويتك صالحة. لا تشعر بأنك متسلل عند الانضمام إلى مجتمع LGBT في منطقتك.

5. 
   

   
   معرفة المزيد عن المخنثين. يمكنك أن تشعر بالدعم إذا كنت تعرف أن هناك مشاهير آخرون من الجنسين. يمكن أن تساعدك قراءة وتعلم المزيد عن الآخرين على تطبيع وجهة نظرك حول ميلك الجنسي. أيضا إجراء البحوث على المشاهير الماضي والكتاب والفنانين ، الذين كانوا المخنثين. بهذه الطريقة ، قد تشعر أن ميلك الجنسي صالح وشائع لكثير من الناس.

6. 
   

   
   حضور اجتماعات مجموعة الدعم. سيساعدك اجتماع المزيد من المخنثين في الحصول على نصائح حول كيفية تقبل نفسك بشكل أفضل. ابحث في منطقتك أو الإنترنت عن مجموعات الدعم المفتوحة لثنائيي الجنس. حضور المؤتمرات على المخنثين. يمكن أن يساعدك التبادل مع المخنثين الآخرين على قبول نفسك.

• لا تتوقع أن تفهم ثنائية الجنس بين عشية وضحاها. هذا جزء من شخصيتك يجب عليك تطويره واستكشافه طوال حياتك. إذا شعرت بالإحباط بسبب شعورك بأنك خنثى ، تذكر أن هذا ليس هو الجانب الوحيد من شخصيتك وهناك العديد من الجوانب الأخرى التي تحتاج إلى ترقبها.
• تجنب التحدث إلى الأشخاص الذين يحاولون إقناعك أنك مشوش فقط وليس خنثى.