كيفية التعرف على أعراض التهاب الحلق

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 التعرف على الأعراض
• جزء 2 علاج بكتيريا الحلق
• جزء 3 من 3: تجنب انتشار العدوى

التهاب الحلق لا يعني بالضرورة أن لديك التهاب الحلق. في الواقع ، تسبب معظم التهاب الحلق من الفيروسات التي تذهب بعيدا من تلقاء نفسها. من ناحية أخرى ، اللانجين هو عدوى تسببها بكتيريا تتطلب علاجًا بالمضادات الحيوية. سيساعدك تعلم التعرف على الأعراض في العثور على الرعاية الطبية التي تحتاجها.

مراحل

جزء 1 التعرف على الأعراض

1. 
   

   
   انتبه إلى التهاب الحلق المحتمل. بكتيريا الحلق هي عدوى تسببها العقدية. أعراضه الرئيسية هي التهاب الحلق ، لكنه أبعد ما يكون عن الوحيد.
   • قد تشعر بألم أو مشاكل في البلع.

2. 
   

   
   افتح فمك. افتح فمك وفحص حلقك. بالإضافة إلى التهاب الحلق الشديد الذي يحدث بسرعة ، من الممكن أن تكون اللوزتين حمراء ومتورمة ، مغطاة أحيانًا ببقع بيضاء أو صديد. يمكنك أيضًا الحصول على بقع حمراء صغيرة في حنك.

3. 
   

   
   جس حلقك. بسبب العدوى ، سوف تنتفخ الغدد اللمفاوية في رقبتك. إذا شعرت بحلقك ، فستلاحظ وجود تورم حساس للمس. انتبه بشكل خاص للغدد الموجودة في مقدمة رقبتك ، والتي تقع أسفل فكك على كل جانب من مجرى الهواء.

4. 
   

   
   
   
   تشعر أنفاسك. التهاب الحلق وغيرها من التهابات الحلق هي المسؤولة جزئيا عن رائحة الفم الكريهة. تفرز اللوزتان المصابة خلايا الدم البيضاء الميتة التي تنبعث منها رائحة تشبه رائحة البروتين.

5. 
   

   
   خذ درجة حرارتك. الحمى والقشعريرة هما أكثر الأعراض المميزة لللانجين. عادة ما تكون الحمى أكثر حدة في اليوم الثاني للعدوى لأن الجسم يتفاعل.
   • درجة حرارة الجسم الطبيعية هي 37 درجة مئوية قد يشير الفرق من 0.5 إلى 1 درجة مئوية إلى وجود إصابة.
   • في حالة ارتفاع درجة الحرارة عن 38 درجة مئوية أو أكثر من 48 ساعة ، اذهب إلى الطبيب.

6. 
   

   
   ابحث عن أعراض أخرى للإنفلونزا. عندما يتفاعل جهازك المناعي مع العدوى ، قد تواجهك أعراض شبيهة بالإنفلونزا. ومن بين أمور أخرى:
   • طفح جلدي مع ظهور وخشونة ورق الصنفرة على الصدر
   • صداع
   • تعب
   • آلام في المعدة ، غثيان أو قيء (خاصة عند الأطفال)

7. 
   

   
   
   
   أراك في الطبيب. يجب أن يشخص طبيبك لمعرفة ما إذا كان مرضك ناتجًا عن التهاب الحلق أو أي شيء آخر. يبدأ جسمك في محاربة معظم الإصابات الفيروسية التي تسبب أعراضًا مماثلة بعد يوم أو يومين (ليس تمامًا ، ولكن يجب تحسين صحتك). أراك في الطبيب إذا لم تنخفض الأعراض بعد 48 ساعة.

جزء 2 علاج بكتيريا الحلق

1. 
   

   
   خذ مسكن للألم بدون وصفة طبية. المسكنات مثل libuprofen و lacetaminophen فعالة ضد الألم والحمى. تناولها مع الطعام إذا كان ذلك ممكنًا ولا تتجاوز الجرعة الموصى بها من قبل الشركة المصنعة.
   • لا تستخدم الأسبرين لتخفيف أعراض اللانجين عند الأطفال والمراهقين بسبب خطر متلازمة راي المميتة المحتملة التي تسبب تورم الكبد والدماغ.

2. 
   

   
   الغرغرة بالماء المالح. المياه المالحة يخفف من التهاب الحلق. اخلطي حوالي نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب كبير من الماء الدافئ. إرسال الماء المالح في الحنك الخاص بك ، العجاف رأسك والغرغرة لمدة 30 ثانية. استرخ بعد ترطيب الجزء الخلفي من الحلق.
   • كرر ذلك كلما دعت الضرورة خلال النهار.
   • إذا كنت تستخدم هذه الخدعة عند الأطفال ، فتأكد من عدم غسل الماء المالح.

3. 
   

   
   البقاء المائية. يصاب معظم الناس بالجفاف في حالة الذبحة الصدرية ، لأن الألم الذي يشعرون به عند البلع يمنعهم من الشرب. ومع ذلك ، فإن الحفاظ على تزييت الحلق يساعد في تقليل الألم المرتبط بالبلع. على الرغم من أنها قد تكون غير سارة في البداية ، يجب عليك شرب الكثير من الماء.
   • بعض الناس يفضلون السوائل الساخنة على الماء البارد. يمكنك أيضًا شرب الشاي الساخن (غير محترق) مع الليمون أو العسل.

4. 
   

   
   النوم. النوم هو أحد الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدة جهاز المناعة لديك على مكافحة العدوى. لا تذهب إلى العمل أو المدرسة واحصل على قسط كاف من الراحة.
   • نظرًا لأن اللانجين شديد العدوى ، يجب عليك البقاء في المنزل لتجنب انتشار العدوى.

5. 
   

   
   استخدام مرطب الهواء. يمكن أن يؤدي نقص الهواء في الليل إلى التهاب شديد في الحلق في الصباح. يعمل مرطب الهواء على ترطيب غرفتك أثناء النوم (أو فقط عندما تستريح في المنزل) ، مما يقلل من الألم الناجم عن اللانجين.
   • نظف المرطب يوميًا ، لأنه يجذب البكتيريا والعفن بسهولة.

6. 
   

   
   استخدام معينات أو رش للحلق. معينات الحلق أو البخاخات المصممة لعلاج أعراض التهاب الحلق تكون فعالة ضد الألم والتورم. أنها تقلل من تهيج أو تخدير الحلق قليلا لتخفيف الأعراض. استخدامها وفقا لتعليمات الشركة المصنعة.
   • لا تعطي الكريات لطفل أقل من 4 سنوات ، لأنه قد يختنق.

7. 
   

   
   تناول الأطعمة التي يسهل بلعها. الأطعمة الجافة والقاسية التي تتخلص من الحلق وتهيجه لا تسهل البلع. الحساء ، والتفاح ، والزبادي ، والبطاطس المهروسة هي أمثلة على الأطعمة التي يسهل بلعها.
   • تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل حتى تختفي الأعراض تمامًا.

8. 
   

   
   تجنب المهيجات في الحلق. المهيجات الحلقية ، بما في ذلك التدخين والتعرض للتدخين غير المباشر ، يمكن أن تزيد من حدة الألم. المهيجات الأخرى التي يجب تجنبها في حالة الذبحة الصدرية هي أبخرة الطلاء والأبخرة من منتجات التنظيف.

9. 
   

   
   استشر الطبيب. إذا استمرت الأعراض ، فاستشر الطبيب لأنه يمكن أن ينتشر ويصيب أجزاء أخرى من الجسم أو يؤثر على القلب أو الكليتين أو المفاصل. سيقوم الطبيب بإجراء مسحة للحلق لتأكيد تشخيصه أو سيطلب من المختبر إجراء ثقافة الحلق. إذا كان الاختبار إيجابيا ، فسوف يصف علاج المضادات الحيوية.

10. 
    

    
    اتبع علاجك حتى النهاية. سيصف طبيبك علاجًا بالمضادات الحيوية لمدة 10 أيام (تختلف المدة حسب الدواء). والمضادات الحيوية التي يشيع استخدامها لعلاج بكتيريا الحلق هي البنسلين ولاموكسيسيلين إلا في حالة الحساسية لأحد. إذا كان الأمر كذلك ، فإن طبيبك سيصف السيفاليكسين أو لازيثروميسين. فيما يلي بعض النصائح التي يجب اتباعها أثناء العلاج.
    • اتبع علاجك حتى النهاية باتباع تعليمات الطبيب. إن نسيان الجهاز اللوحي أو التوقف عن تناوله لأنك تشعر بتحسن يزيد من خطر التكرار ويعزز ظهور بكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية.
    • ارجع إلى الطبيب على الفور إذا تسببت المضادات الحيوية الموصوفة في رد فعل تحسسي (يتضح من صعوبة ، قيء ، تورم ، أو صعوبة في التنفس) أو إذا لم تتحسن الأعراض خلال 48 ساعة من بدء العلاج.
    • تجنب الذهاب إلى العمل أو المدرسة لمدة 24 ساعة بعد بدء العلاج. تظل معديًا حتى تتناول المضادات الحيوية ليوم كامل على الأقل.

جزء 3 من 3: تجنب انتشار العدوى

1. 
   

   
   اغسل يديك بانتظام. كما هو الحال مع معظم الإصابات ، فإن غسل يديك بانتظام هو أفضل إجراء وقائي يمكنك اتخاذه. هذا صحيح أكثر إذا كنت تعاني من التهاب الحلق وتريد تجنب تلويث محيطك.

2. 
   

   
   تغطية فمك. غطي فمك عند السعال أو العطس. في كل مرة تسعل أو تعطس بسبب العدوى ، تقوم بطرد البكتيريا التي يمكن أن تنتشر من حولك. احرص على تغطية فمك واستخدم كمك بدلاً من يديك لتجنب انتشار الجراثيم. إذا كان عليك استخدام يديك ، فقم بغسلهما فورًا.

3. 
   

   
   لا تشارك أي أشياء شخصية مع الآخرين. يمكن أن تنشر أدوات الطهي والأكواب (وأي شيء يقترب من فمك) اللانجين إلى أشخاص آخرين. لا تشارك أي من هذه الأشياء مع محيطك وأغسلها بالماء الدافئ والصابون للتخلص من البكتيريا.
   • بعد يومين من العلاج ، تخلص من فرشاة أسنانك واشتري واحدة جديدة لتجنب الإصابة مرة أخرى.
   • غسالة الصحون فعالة في إزالة البكتيريا من الأطباق وأواني الطهي.