كيفية منع تساقط الشعر مع العلاجات المثلية
مؤلف:
Eugene Taylor
تاريخ الخلق:
10 أغسطس 2021
تاريخ التحديث:
19 يونيو 2024
المحتوى
كُتب هذا المقال بالتعاون مع المحررين والباحثين المؤهلين لضمان دقة واكتمال المحتوى.يوجد 11 مرجعًا تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، وهي في أسفل الصفحة.
يقوم فريق إدارة المحتوى في بفحص عمل فريق التحرير بعناية لضمان توافق كل عنصر مع معايير الجودة العالية لدينا.
تساقط الشعر مشكلة شائعة لكل من النساء والرجال. له العديد من الأسباب المختلفة. يمكن أن يسهم كل من العمر والوراثة والأمراض والأدوية في هذا الأمر. أيا كان سبب تساقط شعرك ، فهناك علاجات المثلية التي يمكنك من خلالها محاولة إبطاء سقوطها وتنشيط فروة رأسك وتشجيع نمو الشعر الجديد. ستعلمك هذه المقالة كيفية استخدام المكملات الغذائية والعلاجات العشبية المحلية وكيفية تغيير نمط حياتك للمساعدة في منع تساقط الشعر.
مراحل
طريقة 1 من 3:
استخدام المكملات الغذائية والنباتات
- 5 تعامل مع شعرك بحساسية. إذا قمت بالسحب أو التواء أو فرك ، فيمكنك إتلاف عمود شعرك وجعله يسقط بشكل أسرع. التعامل معها بلطف لإبطاء سقوطهم. قم بإجراء التغييرات البسيطة التالية على روتينك بحيث يبقى شعرك بصحة جيدة.
- لا تفرك شعرك بقوة بمنشفة حتى تجف. ربت لهم بلطف بمنشفة ناعمة.
- لا تغسل شعرك أبدًا عندما تكون رطبة. استخدام مشط واسع الأسنان. لفك الشعر ، امسكهم في منتصف الساق وتقدم من الأسفل إلى الأعلى حتى لا تسحب فروة رأسك.
- لا تجعل نفسك تسريحة شعر تسحب وتميل شعرك. اتركها فضفاضة وفضيلة قدر الإمكان.
نصيحة
- بعض النساء يفقدن كمية كبيرة من الشعر بعد الولادة أو عند الاقتراب من انقطاع الطمث بسبب التغيرات الهرمونية. في هذه الحالات ، لا تؤدي العلاجات الهرمونية بالضرورة إلى إبطاء تساقط الشعر بشكل فعال. من ناحية أخرى ، يمكن للعلاجات المثلية المختارة جيدًا أن تساعد في إبطاء تساقط الشعر ومعالجة المشكلات الأخرى المتعلقة بهذه الحالات.
- يمكن أن تتسبب تساقط الشعر في العديد من الأمراض التي تصيب فروة الرأس ، مثل التهاب الجلد الجلدي ، والحزاز المسطح ، والصدفية. يمكن لعلاج المثلية المناسبة علاج هذه الأمراض بشكل دائم ومكافحة تساقط الشعر بشكل فعال. السمة المهمة للعلاجات المثلية هي أنها تعالج الشخص كله ، مما يعني أنها لا تساهم فقط في صحة جزء معين من الجسم ، ولكن في صحة الجسم ككل. بالإضافة إلى ذلك ، لا يقومون بتدريب الآثار الجانبية للعلاجات الدوائية. ومع ذلك ، لا تقدم المعالجة المثلية دواء محددًا لمرض معين. عادة ما يتم اختيار العلاجات بناءً على مجموعة من الأعراض. يمكن لأخصائيي المعالجة المثلية ذوي الخبرة تقديم علاج جيد لمعظم المشكلات الصحية.
- العديد من الأدوية مثل تلك المستخدمة لعلاج السرطان (العلاج الكيميائي) والعديد من الأدوية الأخرى لها آثار جانبية كبيرة ، بما في ذلك بصيلات الشعر. تهاجم هذه العلاجات المسام وتسبب تساقطًا كبيرًا للشعر. إن المعالجة المثلية المناسبة يمكن أن تقاوم الآثار السامة لهذه الأدوية الكيميائية القوية وتساعد الجسم على التخلص من السموم بشكل أسرع. وبالتالي ، يمكن أن تكون المعالجة المثلية مفيدة في مكافحة تساقط الشعر بسبب هذا النوع من الأدوية. إنه لا يتعامل فقط مع مشكلة تساقط الشعر ، ولكن الجسم ككل ، وذلك لتحسين الصحة العامة للشخص الذي يتم علاجه.